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서퍼데이 올

4.25 4개의 리뷰
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추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침 3정
저녁 그림 저녁 3정
하루에 2회, 1회당 3정씩 (종류별로 1개씩) 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
전체 22 주의 1 충족 3 최적 18
비타민C 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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약사가 알려주는 마그네슘 종류, 효능, 부작용, 먹는 시간, 추천 제품 순위!의 썸네일 약사가 알려주는 마그네슘 종류, 효능, 부작용, 먹는 시간, 추천 제품 순위! 우리 몸에 꼭 필요한 마그네슘, 하지만 영양제로 많이 먹으면 부작용이 있다고? 지금 필라이즈 칼럼에서 확인해보세요!
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제품 리뷰

4.25
2
5점
1
4점
1
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 100%
눈 피로감 개선 50%
붓기 개선 25%
부작용
속 안좋음 25%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 75%
알약크기 보통 75%
무미/무취 100%
서퍼데이 올에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'서퍼데이 올'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(100%), 눈 피로감 개선(50%), 붓기 개선(25%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '서퍼데이 올'의 부작용으로는 속 안좋음(25%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(75%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 4개
베스트 리뷰 순
베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순
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  • 청** 20대 / 여
    2024/03/05
    섭취: 1개월 이상
    Good

    전반적으로 기운이 없었었는데 먹고 나면 그날 하루는 쌩쌩했어요. 일단 색깔도 예뻐서 거부감이 없었고 세 알이지만 삼키는 데에 어려움은 없었어요.

    Bad

    세알씩 하루 두번 챙겨먹는게 다른 먹는 약도 많은 저는 좀 번거롭긴 하더라구요.

    효과
    피로 개선
    눈 피로감 개선
  • 김** 20대 / 남
    2025/05/01
    섭취: 1개월 이하
    Good

    아직은 못 느끼고 있지만 꾸준히 먹으면 될 것 같고 무향 무취 패키지가 이쁨

    Bad

    알약이 좀 큼 하루에 저 3종류를 다 먹어도되는지 아니면 하루에 한 종류만 먹어야하는지 설명이 없음

    효과
    피로 개선
    눈 떨림 개선
    비타민D 수치 개선
  • 김** 30대 / 남
    2023/01/28
    섭취: 1개월 이상
    Good

    피로감이 항상있었는데 복용하고나서는 피로감이 덜해진거같슺니다.

    Bad

    하나씩 다 열어서 먹어여하는다는점

    효과
    피로 개선
    눈 피로감 개선
    붓기 개선
    부작용
    속 안좋음
  • 강** 30대 / 남
    2024/05/19
    섭취: 3개월 이상
    효과
    피로 개선
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