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상세 정보
리뷰61개

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

저녁 그림 저녁, 식후 1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
전체 22 충족 6 최적 16
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 메틸엽산
활성형 엽산으로, 흡수율이 높고 체내에서 잘 활용될 수 있어요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰

4.52
39
5점
15
4점
7
3점
0
2점
0
1점
효과
집중력 개선 50%
수면질 개선 29%
피로 개선 19%
부작용
효과 없음 9%
속쓰림 4%
설사 3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 54%
무미/무취 67%
익스트림 올인원 포 맨에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'익스트림 올인원 포 맨'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 집중력 개선(50%), 수면질 개선(29%), 피로 개선(19%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '익스트림 올인원 포 맨'의 부작용으로는 효과 없음(9%), 속쓰림(4%), 설사(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(54%), 무미/무취(67%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 61개
베스트 리뷰 순
베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순
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  • 토** 30대 / 여
    2025/11/13
    섭취: 1개월 이상
    Good

    한 알로 비타민, 아연, 마그네슘 등 한 번에 챙길 수 있어 편했어요. 꾸준히 먹으니 오후 피로감이 덜하고 집중이 좀 더 잘되더라고요. 개인차는 있겠지만, 점심 이후 느껴지던 피로감이 줄었고 카페인 없이도 집중력이 오래가고, 저녁에도 예전보다 덜 늘어지는 느낌이었습니다. 꾸준히 복용하면서 컨디션이 조금 안정되는 게 느껴졌어요.

    Bad

    알약이 조금 커서 삼킬 때 조금 불편했어요.

    효과
    집중력 개선
    스트레스 감소
  • 박** 20대 / 남
    2026/03/28
    섭취: 3개월 이상
    Good

    잠을 늦게 자는 편인데, 기상 시 피로감이 덜해졌습니다.

    Bad

    알약이 다소 큰 편이라 목구멍이 작다면 한번에 넘김이 불편할 수 있어요. 비타민 특유의 꾸리꾸리? 한 냄새가 있긴한 편.

    효과
    수면질 개선
    집중력 개선
  • 이** 40대 / 남
    2026/06/23
    섭취: 3개월 이상
    Good

    특별히 좋은 점은 없지만 그래도 모나지도 않은.. 일단 느낌은 만족스러워서 계속 먹어보려 합니다!

    Bad

    그렇게 특별하게 아쉬운 점은 없었어요!

    효과
    피로 개선
    정맥류 개선
    눈 떨림 개선
    얼굴색 좋아짐
  • 강** 20대 / 남
    2025/10/15
    섭취: 1년 이상
    Good

    간단하게 챙길수있어요 따로 먹기 귀찮아서 영양제 잘 안챙겨먹는데 좋아요

    Bad

    딱히 불편한 점은 없지만 영양분이 더 있으면 좋을듯

    효과
    집중력 개선
  • 김** 20대 / 남
    2026/06/23
    섭취: 3개월 이상
    Good

    피부가 안좋았었능데 잡티가 많이 줄은 것 같아요

    Bad

    우ㅏㄴ래도 잠을 잘 못 자는데 수면짛 개선은 없었어요

    효과
    피부 잡티 개선
    부작용
    효과 없음
  • 세** 20대 / 남
    2025/06/16
    섭취: 1개월 이하
    Good

    영양제를 원래 챙겨먹다가 안챙겨 먹으니 체력이 안좋아져서 다시 먹기 시작했습니더

    Bad

    부작용은 없었습니다 칼슘이 없는거 같은데 따로 챙겨 먹어야 하는점?? 밖에 없어요

    효과
    집중력 개선
    부작용
    효과 없음
  • 임** 20대 / 남
    2025/03/01
    섭취: 1개월 이상
    Good

    아직 잘 모르겠어여 더 먹어봐야 알것같은데 목넘김은 ㄱㅊ음

    Bad

    맛이 좀 쓰고, 알약 크기가 큼 종합비타민에서 역한향

    효과
    복부 가스 덜 참
    설사 빈도 감소
    부작용
    속쓰림
  • 심** 30대 / 여
    2026/07/01
    섭취: 1개월 이상
    Good

    그냥 아주 좋지는 않았지만 그렇다고 나쁘지도 않은.. 근데 가성비는 확실히 좋어요!!

    Bad

    섭취시 불편한 점 없어요

    효과
    정맥류 개선
    체력 개선
    두통 완화
    어지러움 개선
    얼굴색 좋아짐
    수면질 개선
  • 조** 20대 / 남
    2026/03/22
    섭취: 1개월 이상
    Good

    깔끔하고 종합덕으로 되어있어서 귀찮게 찾아먹지 않아도됨

    Bad

    알약이4개고 하나가 너무 커서 먹을때마다 조금 불편함

    효과
    집중력 개선
    변비 개선
    부작용
    효과 없음
  • 윤** 30대 / 남
    2026/05/27
    섭취: 1개월 이상
    Good

    한 봉지에 필요한거 다 먹을수 있어서 좋았음. 남자들에게 필요한거 거의 다 있음

    Bad

    가격이 상대적으로 비쌈

    효과
    붓기 개선
    수면질 개선
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