상세 정보
리뷰91개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
에스터-C 플러스 500mg 비타민C(해외)의 주요 효능(효과)는 노화 & 항산화, 면역 기능이에요. 이외에도 피부 재생, 혈액 생성의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식후
1개
저녁, 식후
1개
하루에 2회, 1회당 1개씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
비타민 C 메가도스, 고용량 복용법 괜찮을까요?
최근 면역력 증가와 항산화 작용에 좋다는 이유로 비타민C를 하루 권장량인 100mg(성인기준)보다 훨씬 많이 복용하는 경우가 있는데요. 건강한 성인이라면 비타민C의 하루 상한섭취량인 2000mg까지는 별다른 부작용 걱정없이 복용할 수 있어요. 또, 수용성 비타민이기 때문에 몸에 오래 남아있지 않고 소변으로 잘 배출되는 편이에요.
하지만 비타민C를 한 번에 너무 많이 섭취하면 흡수 효율이 낮아져요. 또, 2000mg이상을 한번에 복용하게 되면 속쓰림이나 설사, 구토 같은 위장장애를 겪을 수 있어요. 흔하진 않지만 신장결석이 생기거나, 혈당 수치를 올리거나, 철분이 몸에 너무 많이 쌓여서 오히려 건강을 해칠수도 있어요.
따라서 비타민C 메가도스를 고려하고 있다면, 내 몸 상태와 섭취 후 반응을 꼼꼼히 확인해야하고 한 번에 1000mg 이하로 여러 번 나눠서 5~6시간 간격으로 드시는 걸 추천해요. -
02.
버퍼드 비타민C는 뭐가 좋은가요?
💡 버퍼드(buffered) = 중성화 비타민C
산성인 비타민C는 위벽을 자극해 속이 쓰릴 수 있어요.
이런 부작용을 완화하기 위해 알칼리성인 미네랄을 결합시켜서 ‘중성’으로 만든 형태를 말해요.
✔️ 소듐 아스코베이트(Sodium Ascorbate)
→ 비타민C+나트륨
✔️ 칼슘 아스코베이트(Calcium Ascorbate)
→ 비타민C+칼슘
✔️ 마그네슘 아스코베이트(Magnesium Ascorbate)
→ 비타민C+마그네슘
✅ 비타민C를 드시고 속이 쓰렸던 분들께 추천해요.
✅ 미네랄도 함께 섭취할 수 있어요.
⚠️ 메가도스(고용량 섭취)를 하는 경우 미네랄 섭취량도 과다해질 수 있으니 함량을 잘 따져보시거나 다른 형태를 선택하시는 걸 추천해요. -
03.
리포솜 비타민C는 뭐가 좋은가요?
💡 리포솜 = 리포조멀(Liposomal) 비타민C
세포막의 구성성분인 ‘인지질’이라는 구조를 이용해 점막을 더 잘 투과하도록 만들어, 생체이용률을 높인 형태에요.
비타민C가 막으로 둘러싸여 있기 때문에 속쓰림이 적어요.
✅ 비타민C 메가도스를 하는데 속쓰림, 가스참, 설사 등의 불편감 때문에 힘들었던 분들께 추천해요.
✅ 비타민C 메가도스를 효율적으로 하고 싶은 분들에게도 좋아요.
⚠️ 리포솜을 구성하는 기술력이 중요하기 때문에 신뢰도 높은 회사를 선택하시는 게 좋아요.
일반 비타민C에 비해 가격이 비싼 편이에요. -
04.
타임-릴리즈 비타민C가 뭐에요?
💡 타임-릴리즈(Time-Release) = 서방형 비타민C
비타민C는 몸에서 빠르게 배출되는 성질이 있고, 한번에 흡수되는 양도 한계가 있어요.
약이 천천히 녹게 만들어 긴 시간 동안 작용하도록 하고, 위장장애도 줄인 형태를 말해요.
✅ 비타민C를 여러번 나눠 드시는 게 귀찮은 분들께 추천해요.
⚠️ 실제로 흡수율이 높아지는지 정확하게 확인된 연구는 부족한 편이에요. -
05.
천연비타민C와 합성비타민C의 차이가 궁금해요.
[천연비타민C]
채소나 과일에서 추출했다는 의미로 아세로라 추출물(비타민C 15% 함유) 같이 표시되어 있어요.
비타민C 외에도 식물성 식품에 들어 있는 성분들이 함께 들어있을 수 있다는 것이 장점이에요.
하지만 가격이 비싸고, 고함량을 담기 어렵다는 단점이 있어요.
[합성비타민C]
화학적으로 동일한 분자구조를 만들어낸 거예요.
가격이 저렴하고, 고함량을 쉽게 섭취할 수 있다는 장점이 있어요.
원료 정보
첨가제/원료
색소
없음
제품에 이런 게 들어있지 않아요
제품에 이런 특징이 있어요
제품 리뷰
4.62
효과
감기 덜 걸림
59%
수면질 개선
20%
얼굴색 좋아짐
19%
부작용
속쓰림
10%
속 안좋음
6%
가려움
2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
50%
알약크기 보통
59%
무미/무취
68%
에스터-C 플러스 500mg 비타민C(해외)에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'에스터-C 플러스 500mg 비타민C(해외)'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(59%), 수면질 개선(20%), 얼굴색 좋아짐(19%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '에스터-C 플러스 500mg 비타민C(해외)'의 부작용으로는 속쓰림(10%), 속 안좋음(6%), 가려움(2%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 무미/무취(68%), 알약크기 보통(59%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 91개
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t**
40대 / 남
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
솔가 에스터 C 비타민은 비타민C의 산성을 중성화 시켜서 위장에 예민한 분들이나 빈속에도 잘 먹을 수 있도록 만든 비타민이라고 하고 또 체내흡수율도 더 높다고 해요. 한 통 다 먹고 나면 저도 재주문 해보려고 합니다. 빈속에 먹을 수 있는 점이 너무 편리하고 좋네요.
Bad유통기한도 잘 기재되어 있던 솔가 에스터 C 비타민. 그리고 나름 큼지막하게 써있어서 좋을 것 같아요
효과 -
김**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
코로나19가 처음 터졌을때 딱히 치료제나 방법이 없어서 면역을 챙겨야한다는 이야기가 많았습니다 그래서 사게 된 약인데 아무래도 비타민 씨다보니까 먹으면 피로감이 덜해서 좋았어요 가격도 직구로 구해서 저렴했습니다
Bad알약이 너무 커서 먹기에 불편했습니다 보통 영양제는 다른 약이랑 같이 섭취를 하는데 이건 무조건 단독으로 먹어야하는 크기예요
효과 -
거**
40대 / 남
2022/06/03Good섭취: 1년 이상
만성피로라 비타민 챙겨먹고 싶어도 위염땜에 속쓰려서 잘 못먹었는데 솔가 에스터C 먹어보니 속쓰림이 없어서 꾸준히 섭취중이예요. 크기도 솔가 제품중 그나마 제일 먹기 편한 사이즈라 좋아요.
Bad가족전체가 여러알 먹기엔 가격이 부담돼서 직구로 구입해요
효과 -
김**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
항상 솔가 제품은 믿고 먹어요. 지인분이 솔가 제품 너무 좋다고 추천해주셔서 계속 먹고있어요. 항상 피곤했는데 이 제품을 먹어서 그런지 덜 피곤한것 같아요. 병도 차광을 위해 갈색이여서 좋아요
Bad직구로 구입해야 저렴합니다. 국내 가격은 좀 비싸요
효과 -
도**
20대 / 여
2022/06/10Good섭취: 1년 이상
1. 중성 비타민이여서 속쓰림이 전혀 없습니다.2.에스더 비타민으로 비타민 메가도스가 가능합니다 3. 갈색병에 들어 있어서 햇빛으로 부터 관리가 편합니다.
Bad올리브영이나 한국 공식몰에서는 가격이 비싸요. 아이허브에서 직구를 추천 드립니다.
효과 -
한**
30대 / 남
2022/06/04Good섭취: 3개월 이상
모르는사람이 없을 정도의 유명한 제품이고요. 예전에는 비싸다 느꼈지만 지금은 다른 제품에 비해 저렴할 정도로 가격이 오르지않아서 좋습니다. 이거 먹고 몸이 한결 나아지는 것 같습니다.
Bad비타민이라 부작용은 없지만 공복에 먹으면 안됩니다.
효과부작용 -
카**
20대 / 여
2023/01/06Good섭취: 3개월 이상
역류성 식도염으로 비타민c 섭취시에 속쓰림이 있었어요. 에스터씨는 중성화 비타민이라 속쓰림이 거의 없어요. 위염이나 식도염 있는 분들께 추천합니다. 메스꺼움도 없었어요.
Bad가루형태의 비타민c보다 효과는 덜 한 것 같아요.
효과 -
영**
20대 / 남
2022/06/17Good섭취: 1개월 이상
건강을 챙기려고 꾸준히 먹는 비타민입니다. 계속 먹으니 활기가 생기고 좋네요. 먹은지는 얼마 안됬지만 직장인들이 꾸준히 챙겨드시면 좋은 비타민일거같습니다
Bad알약이 좀 커서 먹기가 힘들었습니다. 그거 말고는 단점을 못 찾겠네요!
효과부작용 -
다**
50대 / 여
2022/07/03Good섭취: 1년 이상
위염이 있어서 다른 비타민c는 속이 쓰린데 에스터c는 속이 편해서 너무 좋아요 재구매해서 먹고있고 비타민c먹은후가 확실히 피로한게 많이 줄었어요
Bad부작용은 없고 저하고 가격이 부담되서 직구로 구매합니다
효과 -
오**
20대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1년 이상
가격적인 면에서도 가성비 좋은 제품이라 느껴졌고, 통이 크지 않아 휴대하기에도 좋은 사이즈라 생각됩니다.
Bad같은 브랜드 철분 영양제 제품과는 달리 밀봉되어 있는 방식이 약하다고 느낄 수도 있을거같아요.
효과부작용
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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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