상세 정보
리뷰9개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1티스푼
하루에 최소 1회 - 최대 2회까지 1티스푼씩 주스에 섞어서 드세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품에 이런 특징이 있어요
제품 리뷰
4.89
효과
구내염 개선
44%
근육통 완화
33%
소화 개선
33%
부작용
소화불량
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
55%
무미/무취
66%
L-글루타민 파우더 1kg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'L-글루타민 파우더 1kg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 구내염 개선(44%), 근육통 완화(33%), 소화 개선(33%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'L-글루타민 파우더 1kg'의 부작용으로는 소화불량(11%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(55%), 무미/무취(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
-
이**
20대 / 남
2023/07/30Good섭취: 6개월 이상
평소에 장이 안좋아서 속이 더부룩하고 밤에 잘때도 불편했는데 섭취하고나서 확실히 장이 편해졌어요
Bad가루라서 먹기 힘든점
효과 -
문**
30대 / 남
2022/12/13Good섭취: 3개월 이상
치킨 같이 기름지고 밀가루가 있는것들을 먹으면 설사하는 현상이 있었는데 나아졌습니다!
Bad파우더 형태라 먹기 귀찮긴함..
효과 -
나**
20대 / 남
2024/03/06Good섭취: 6개월 이상
운동후 근육통이 심했는데 섭취후 좋아졌습니다
Bad가루형식이라 섭취가 불편함
효과 -
유**
20대 / 여
2022/11/14Good섭취: 1개월 이하
프로틴쉐이크 마실때 타먹기 좋아요 가성비 좋아요 근육통과 피로김이 개선됩니다
Bad파우더 스푼이 없는게 아쉬워요
효과 -
김**
20대 / 남
2024/02/04Good섭취: 1개월 이상
과민성대장증후군이 있었는데 많이 완화되었어요.
Bad냄세, 맛이 별로여서 예민한 사람한테는 비추
효과 -
P**
30대 / 남
2024/07/15Good섭취: 1개월 이상
위장장애, 소화장애 및 근육회복에 도움이됩니다.
Bad없음 완벽함
효과 -
임**
10대 / 여
2023/01/14Good섭취: 1개월 이상
그냥 단백질 보충하려고 먹었었는데 영양학 보니까 딱히 안챙겨먹어도 된다고 하더라고요
Bad눈에 띄는 효과를 보지 못했어요
-
최**
10대 / 남
2023/12/14Good섭취: 1년 이상
역류성 식도염때문에 먹기 시작했음 소화가 잘됨
Bad가루 형태라서 타먹는게 귀탆음
효과 -
박**
10대 / 남
2024/08/16Good섭취: 1개월 이하
운동할때먹을때좋고향은괜차노고목건믹믕좋
Bad굿굿굿구ㅛ수ㅛ
효과부작용
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
