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리뷰12개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
비타민E는 천연이 좋다고 하던데, 왜 그런가요?
대부분의 영양소들은 천연과 합성 형태가 동일하기 때문에 별다른 차이가 없다고 볼 수 있지만, 비타민 E는 달라요.
비타민E는 천연 형태가 몸에서 더 잘 이용되기 때문에, 천연인지 꼭 확인해 보세요!
[천연 비타민E]
디-알파-토코페롤(D-α-tocopherol)
[합성 비타민E]
디엘-알파-토코페롤(DL-α-tocopherol) -
02.
비타민E는 어떤 식품에 많이 들어 있나요?
아몬드 같은 견과류, 포도씨유와 같은 식물성 기름에 풍부해요.
[TIP] 항산화제인 비타민E가 산소와 만나 변질되기 쉬운 식물성 기름을 신선하게 지켜주는 역할을 해요. 만약 기름에서 이상한 냄새가 난다면, 비타민E를 섭취할 수 없을 뿐만 아니라 오히려 건강에 해가 될 수 있으니 드시지 않는 것이 나아요! -
03.
항산화제가 뭔가요?
담배를 피우거나, 스트레스를 받고 식습관이 나쁘면 몸에서는 활성산소라는 유해한 물질이 많이 만들어져요. 활성산소는 정상적으로 일을 하고 있는 세포를 공격해서 노화를 촉진하고, 계속해서 노출되면 암과 같은 질병으로 이어질 수도 있어요.
항산화제는 이러한 활성산소를 제거해서, 정상적인 세포들이 손상을 입지 않도록 방어해 주는 물질을 말해요.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.50
효과
두통 완화
25%
얼굴색 좋아짐
16%
수면질 개선
16%
부작용
속 안좋음
16%
가려움
8%
속쓰림
8%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
50%
알약크기 보통
50%
무미/무취
50%
슈퍼 셀레늄 컴플렉스 200mg & 비타민E에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'슈퍼 셀레늄 컴플렉스 200mg & 비타민E'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 두통 완화(25%), 얼굴색 좋아짐(16%), 수면질 개선(16%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '슈퍼 셀레늄 컴플렉스 200mg & 비타민E'의 부작용으로는 속 안좋음(16%), 가려움(8%), 속쓰림(8%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 무미/무취(50%), 알약크기 보통(50%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 12개
-
화**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1년 이상
위장장애가 있는 편인데 식물성캡슐이어서 소화불량 없이 잘 섭취할 수 있어서 좋아요
Bad면역력이 약해서 추천받아서 구입했는데 눈에 띄는 효과를 느낀 건 없지만 불편한 것도 없었어서 그냥 먹었어요
-
랖**
20대 / 여
2022/11/28Good섭취: 3개월 이상
셀레늄이 부족하다고 나오길래 한 번 먹어봤습니다. 딱히 효과는 모르겠음.
Bad이상한 냄새가 나요... 견디기 가능한 사람만 도전하세요.
-
김**
20대 / 남
2023/08/27Good섭취: 1년 이상
효과가 좋았어요, 면역력이 개선되는 느낌이 큰것같습니다. 잘 챙겨먹는게 중요
Bad아쉬운 점은 없었어요.
효과 -
김**
30대 / 남
2022/12/14Good섭취: 1개월 이하
아직 먹은지 얼마 되지 않아서 극적인 변화나 몸이 좋아진 것을 느끼지는 못했습니다. 조금
Bad아직 섭취한지 얼마 되지 않아서 정확히는 잘 모르겠습니다. 좀 더 먹고나서 작성하겠습니다.
효과 -
s**
40대 / 여
2022/11/27섭취: 3개월 이상효과
-
정**
20대 / 남
2023/01/11섭취: 3개월 이상효과부작용
-
레**
30대 / 여
2022/12/14Good섭취: 1개월 이하
쉽게 피곤하고 머리가 무거웠는데 그점이 개선되어서 좋았습니다 괜찮았어요
Bad냄새가 너무 역해서 먹고나도 계속 냄새가 속에서올라와요
효과부작용 -
세**
60대 / 여
2023/11/05Good섭취: 1개월 이상
먹기편해요 얼굴 좋아졌다는 말을 자주 들어요 좋아요
Bad딱히 없어요
효과 -
남**
60대 / 여
2022/11/17섭취: 1개월 이상효과
-
o**
30대 / 여
2023/02/07섭취: 1개월 이하효과
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약사 Anna
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
