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리뷰9개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1스쿱
하루에 1회, 1회당 1스쿱씩 8~12oz의 물이나 음료에 섞어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.89
효과
근력 개선
100%
운동 능력 증가
77%
근육량 증가
66%
부작용
체중증가
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
44%
무미/무취
88%
활성 크레아틴에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'활성 크레아틴'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 근력 개선(100%), 운동 능력 증가(77%), 근육량 증가(66%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '활성 크레아틴'의 부작용으로는 체중증가(11%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(44%), 무미/무취(88%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
-
추**
20대 / 남
2022/12/15Good섭취: 6개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
일단 먹고나서 운동 수행능력이 좋아졌구요. 그로 인해서 정체기였던 제가 극복할 수 있었던 것 같아요
Bad그냥 먹을수는 없어서 물에 타먹거나 프로틴에 같이 타먹어야하는데 계속 깜빡하게되네요 가루라서 이런건 좀 불편한것 같아요
효과 -
삐**
20대 / 남
2022/12/02Good섭취: 1년 이상
크레아틴 로딩 전 후 차이가 자주 느껴져서 먹고있습니다 타 제품에 비해 성분이 좋아 복용중입니다.
Bad없습니다.
효과 -
약**
20대 / 남
2022/12/22Good섭취: 1년 이상
먹고나서 먼가 모른 느낌적인 느낌으로다가 근력이 증가했다는 느낌이나
Bad불편한점은 해외에서 구매해서 너무오래걸림
효과 -
종**
20대 / 남
2022/10/26Good섭취: 6개월 이상
몸에 수분감이나 사이즈는 커지는것 같습니다. 운동 수행능력도 많이 올랐습니다.
Bad얼굴이 붓는 경우가 있습니다.
효과부작용 -
은**
20대 / 남
2022/08/18Good섭취: 1개월 이상
확실히 근육 펌핑량도 그렇고 사이즈가 커지는 느낌입니다 먹을때 안먹을때도 좀 차이나는편이구요
Bad파우더라서 날리고 묻고 하는게 좀 번거로움
효과 -
김**
20대 / 남
2022/09/19Good섭취: 1개월 이상
운동능력 개선과 근육합성 증가를 체감함 프로틴과 같이 섭취했을 때 무미무취
Bad물에 타먹으면 맛이 좀 별로임
효과 -
한**
30대 / 남
2022/11/21Good섭취: 1개월 이하
크레아틴은 고강도 근력 운동 시 먹었을때 효과가 있습니다. 해당 제품은 스쿱이 동봉되어 있어서 정량 섭취에 용이합니다.
Bad없습니다.
효과 -
푸**
20대 / 남
2022/12/08Good섭취: 1개월 이상
크레아틴은 믿고 먹어도 될만큼 안전성이 검증된거여서 충분히 드실만 합니다
Bad불편한거 없음
효과 -
민**
10대 / 남
2022/12/12Good섭취: 1년 이상
수행능력 증가 및 근육이 커보이게 해줍니다 먹는 방법도 한스푼씩 복용하면 되서 편하구요
Bad딱히 없어요
효과 -
천**
20대 / 남
2023/06/18Good섭취: 1년 이상
"ForMe리뷰" 정책에 위반되어 블라인드되었습니다.
Bad"ForMe리뷰" 정책에 위반되어 블라인드되었습니다.
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
