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리뷰15개
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언제든
1스쿱
하루에 1회, 1회당 1스쿱씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품 리뷰
4.93
효과
근력 개선
93%
근육량 증가
40%
부작용
설사
6%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
무미/무취
86%
마이크로나이즈드 크레아틴 파우더 5g에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'마이크로나이즈드 크레아틴 파우더 5g'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 근력 개선(93%), 근육량 증가(40%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '마이크로나이즈드 크레아틴 파우더 5g'의 부작용으로는 설사(6%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(86%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 15개
-
고**
20대 / 남
2024/06/07Good섭취: 3개월 이상
atp시스템에 도움을 줌. 근육 내 수분 보유량 증가, 근력증라
Bad로딩이랍시고 10그람 먹다가 설사만 하는데, 크레아틴 로딩은 개뻥이니 하지말고 그냥 매일 5그람만 먹으세요
효과 -
장**
20대 / 남
2023/02/05Good섭취: 3개월 이상
확실하게 운동할 때 한 번 더 들 수 있던 것 같아요. 헬린이라면 이것만한게 없는 것 같아요
Bad비쌉니다. 그리고 맛이 약간 맛없는 수돗물?? 먹는 맛이에요
효과 -
허**
20대 / 남
2023/02/17Good섭취: 1년 이상
일상생활에서 섭취하긴 어려운 크레아틴을 물에 타먹기만 해도 섭취할 수 있고, 무맛이라 부담없이 먹기 편합니다!
Bad가격기 좀 나가는게 아쉬워요 ㅠ
효과 -
박**
30대 / 남
2023/08/02Good섭취: 1년 이상
먹고 운동하면 근력운동 시 수행능력이 좋아집니다. 헬스하시는 분들 추천드려요
Bad스쿱이 따로 없어서 5g 티스푼구매해야합니다.
효과부작용 -
김**
20대 / 남
2023/05/26Good섭취: 3개월 이상
향이 특별하진 않아서 프로틴 먹을 때 같이 타 먹기 좋았습니다. 섞어먹기 좋음
Bad잘 안 섞여서 단일로 먹기 어려움
효과 -
헬**
20대 / 남
2023/07/10Good섭취: 3개월 이상
일단 먹어봐 의심하지마 의심하는 순간 너의 근육은 안커진다 믿고 먹는거야 부작용? 일단 나는 없었다
Bad없었습니다
효과 -
이**
20대 / 남
2024/03/28Good섭취: 1년 이상
먹은날과 안먹은날의 중량차이가 채감되었습니다.
Bad가루형식이라 그냥먹기는 불편해서 프로틴에 같이 타먹었습니다!!
효과 -
김**
20대 / 남
2023/01/12Good섭취: 3개월 이상
근력 증가 근 매스 증가 근육이 빵빵해짐 무맛무취임 가루형태임 스푼 없음
Bad없습니다아
효과 -
김**
20대 / 남
2024/05/16Good섭취: 3개월 이상
자세히는 모르겠지만 기분상 좋았습니다 추천해요
Bad불편한건 가루라 불편합니다
효과 -
진**
30대 / 남
2023/03/11Good섭취: 1개월 이상
꾸준히 섭취하면 근력 상승과 근육 부피 증가에 효과적이에요. 먹기도 편해요.
Bad없습니다.
효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
