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리뷰9개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
100g
하루에 1회, 1회당 100g씩 물 또는 음료에 섞어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.67
효과
근육량 증가
77%
식욕 감소
22%
체중 감소
11%
부작용
가스 참
11%
졸음
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
77%
무미/무취
55%
인스턴트 오트에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'인스턴트 오트'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 근육량 증가(77%), 식욕 감소(22%), 체중 감소(11%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '인스턴트 오트'의 부작용으로는 가스 참(11%), 졸음(11%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(77%), 무미/무취(55%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
-
강**
20대 / 남
2024/01/20Good섭취: 6개월 이상
일단 오트한잔 먹고 나면 포만감크고 단백질도 적당히 들어있어서 괜찮은거 같아요
Bad부작용은 없는거 같습니다
효과 -
이**
20대 / 남
2023/05/28Good섭취: 1개월 이상
프로틴과 함께 같이 먹으니 편했고 소화에도 불편함 없었으며 배고플때 먹으면 좋아요
Bad딱히 불편한건 없습니다.
효과 -
P**
40대 / 남
2023/07/28Good섭취: 3개월 이상
풀림이 좋고 식사대용으로 먹기 편하고 좋아요. 프로틴과 같이 먹어도 좋아요ㅡ
Bad부작용 없어요
효과 -
쩡**
30대 / 남
2024/05/13Good섭취: 6개월 이상
아침에 간편하게 탄수화물 섭취가 가능합니다 양도 좋고
Bad부작용 및 단점은 없음
효과부작용 -
헐**
20대 / 남
2024/02/29섭취: 1년 이상효과
-
김**
20대 / 남
2024/06/15Good섭취: 1개월 이상
간단하게 운동 후 탄수화물 섭취가 가능합니다.
Bad딱히 없습니다
효과 -
J**
30대 / 남
2024/04/28Good섭취: 1개월 이하
건강하게 살찌는 방법을 찾다가 섭취하고 있는데 너무 좋습니다. 2키로 찜ㅎ
Bad없습니다ㅎㅎ
효과 -
가**
20대 / 남
2023/05/01Good섭취: 1개월 이하
식사대신 하기도 좋고 아침대용으로도 좋은 먹기 간편한 괜찮은 제품인듯
Bad가루날리는거
효과 -
박**
20대 / 남
2024/04/12Good섭취: 1개월 이하
체중이늘었다. 체중이 매우 낮았었기 때문이다.
Bad자꾸 방구가 나왔다
효과부작용
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
