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딥톡 플러스를 하루에 2번 1포씩 복용하고 있는데 아침에는 밥 먹기전에 먹고 저녁에는 늦게 밥을 먹을 때만 먹고 있습니다. 복용할 때 식후에 먹어야 효과가 더 있는 건가요?
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제품
1
맞춤 상담 정보
장**50대 / 여
건강고민8
복용약물2
건강고민
노화 & 항산화 , 스트레스 & 수면 , 뼈 건강 , 피로감 , 운동 능력 & 근육량 , 혈관 & 혈액순환 , 혈중 콜레스테롤 , 여성 갱년기
복용약물
고지혈증약 , 혈압약
영양제
18개 섭취중
2023.09.06
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김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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식사 30분정도 전에 드시는 게 더 좋아요.


차전자피 식이섬유는 음식으로 섭취한 콜레스테롤 흡수를 억제해줄 수 있으니, 식사 30분 전에 드시는 게 좋아요.


또 충분한 물과 함께 섭취하면 식이섬유가 위장 내에서 부풀어 포만감을 줄 수 있어 식사량을 줄이는 데 도움이 돼요.

09월 06일
도움이 돼요
2명에게 도움이 되었습니다.
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