영양제 루틴을 새로 짜고 싶어서 이것저것 알아보다가 쏜리서치 베이직 뉴트리언트 투퍼데이라는 제품을 알게 됐는데 안에 요오드 성분이 있더라고요 요오드가 갑상선 호르몬에 안좋다고 했던 것 같아서요 아예 복용을 하면 안되는 걸까요? 6년전 쯤 갑상선 호르몬 항진증과 저하증이 왔다갔다 하면서 왔었어요 원형탈모도 생겼었고요 현재는 다 정상 수치이고 병원에서 더이상 정기검진도 안받아도 된다고 할만큼 좋아졌지만 또 안좋아질 수도 있으니까 해당 영양제 복용에 대해 혼자 판단하기가 어려워서 문의드립니다 쏜리서치 베이직 뉴트리언트 투퍼데이 쏜리서치 칼슘 마그네슘 말레이트 *유한양행 비타민c 1000mg *헬시오리진스 프로바이오틱 300억 cfu *자로우포뮬라 보울라디 플러스 mos *여에스더 이노시톨 *나우푸드 알티지 오메가3 네추럴라이즈 감마리놀렌산 보라지 오일 닥터라인 헤모씨 다이렉트 일단 이렇게 구성하려고 하는데 괜찮을까요? 아니면 요오드가 들어가있지 않은 제품을 찾아야할까요? (앞에 *이 붙어있는 제품은 현재도 복용 중인 제품입니다) 갑상선이 안좋을 당시 피검사 결과로 비타민D와 철분이 엄청 부족하다는걸 알게돼서 그 때부터 쭉 복용해왔고 휴약기간을 가져볼까 싶기도 한데 갑자기 확 끊어버리기가 조금 무서워서 하루에 비타민D 1000iu, 철분 12mg 정도로 줄여보려고 합니다 최근 들어 pms 증상이 심해져서 감마리놀렌산을 추가했고 유산균과 오메가3는 있는 제품 다 복용하면 다른 제품으로 변경할 생각입니다