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오전 공복에 솔가 젠틀 아이언(철분) 같이 복용 해두되나요?
오전 공복에 솔가 젠틀 아이언(철분)과 같이 복용 해두되나요? 궁금합니다.
제품
총
1
개
솔가
엽산 800
솔가
엽산 800
솔가
엽산 800
맞춤 상담 정보
손**
30대 / 남 / 자녀계획 있음
건강고민
5
건강고민
탈모 & 손톱 건강 , 치아 & 잇몸 , 피로감 , 남성 건강 , 혈중 콜레스테롤
영양제
8개 섭취중
2022.11.16
아영쌤 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
인스타그램
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함께 드셔도 괜찮아요
철분은 다른 영양제와 상호작용이 많은 편이긴 하지만, 엽산은 철분의 흡수에 별다른 영향을 주지 않으니 함께 드셔도 좋아요
12월 16일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
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Q.
리브레2 필라이즈 앱 연동
연속혈당기 리브레1을 필라이즈 앱과 연동해서 1달 간 사용 후 이번에는 리브레2를 구입했는데 이건 필라이즈 앱과 연동이 안되나요?
Q.
혈당체크가 안돼요
혈당 체크하려고 가이드 따라 진행했는데 안됩니다ㅜ 계속 1시간 간격으로 다시 설정했는데도요. 어떻게 해야할지 문의드립니다.
Q.
거꾸로 식사법으로 현미밥/곤약밥을 먹어도 혈당 스파이크가 발생해요 ㅠㅠ
혈당관리 4일 정도 하고 있는 초보 혈당관리자입니다. 당뇨가 있거나 임산부는 아니고요. 식사 10분 전에 나또를 먹으면 좋다고 해서 먹고, 샐러드(발사믹식초 뿌림) 를 먼저 1/2정도 먹고 닭가슴살/생선의 단백질을 1/2 정더 먹은 후에 현미밥/곤약밥을 함께 먹습니다. 밥 양은 130-150g이구요. 근데 식후 혈당 수치가 160-190 까지 뛰더라구요..(직후 + 식후1시간) 제가 밥 먹자마자 설거지같은 집안일을 하구 스트레칭을 해도 식후 2시간 되면 정상범위로 떨어지지만 식후 1시간까지는 유지되는 현상 - 밥 양이 많은가요? - 현미/곤약밥에 배신감을 느끼는데 체질적으로 문제가 있는건가요? - 개선할 수 있은 방법 찾고 싶어요(영양제든)
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