돼지고기숙주볶음

조리 10분 난이도 EASY 176 kcal

닭가슴살 샐러드(11월 19일~)

조리 10분 난이도 EASY 381 kcal

찹쌀루니

1,093 kcal

소고기야채스튜

754 kcal

블루베리바나나오트밀빵

759 kcal

집에서 구운 호떡 (호떡믹스x)

조리 60분 난이도 EASY 1,431 kcal

케일샐러리주스

케일 샐러리 파인애플 코코넛워터를 이용해 만든 클렌즈 주스

조리 5분 난이도 EASY 78 kcal

두부그라탕베이스

두부그라탕의 토마토소스와 치즈를 제외한 베이스

조리 20분 난이도 EASY 288 kcal

오이 닭가슴살 샐러드

323 kcal

포케: 소이와사비

154 kcal

햄키토김밥 250108

253 kcal

닭스팸참치김치밥버거

난이도 EASY 534 kcal

비빔밥

다 섞어

조리 20분 난이도 EASY 1,252 kcal

두유 파스타

663 kcal

닭가슴살 햄 샌드위치

조리 5분 325 kcal

샤브찜

조리 10분 난이도 EASY 213 kcal

자도르 그래놀라 (low oil)

(건과일과 시나몬가루는 생략하였습니다)

2,066 kcal

천사채 콩나물 잡채1

난이도 EASY 674 kcal

오나오

난이도 EASY 168 kcal

양배추버섯닭가슴살볶음밥

난이도 EASY 835 kcal