불고기샐러드랩

594 kcal

반숙계란

320 kcal

오버나이트 오트밀

치아씨드X, 과일X

조리 3분 난이도 EASY 467 kcal

먹고빼고 당근사과빵

난이도 NORMAL 580 kcal

미1뇽's p1ck 현.백.카.보.ㅂ

백미 80g,현미 80g 카무트 40g 찰보리 40g 현미 6시간, 나머지는 1시간

조리 20분 661 kcal

땅콩버터빵

전자레인지 1분

275 kcal

순두부 요거트

93 kcal

연어말이

조리 10분 난이도 EASY 125 kcal

두유그릭 드레싱

84 kcal

노밀가루 고구마빵

조리 20분 난이도 EASY 612 kcal

6고꾸

96 kcal

부타동

조리 15분 난이도 EASY 667 kcal

현미톳밥

조리 40분 난이도 EASY 779 kcal

#현미톳밥 #톳밥 #건강식

☄️다이어트 치즈볼🧀

초간단 주의;이거 그릭요거트 토핑으로도 먹고 영화보면서 입 심심할때 팝콘대신 먹으면 개꿀✨🤩

난이도 EASY 81 kcal

#다이어트 #치즈볼 #고단백

단호박 크럼블(필링)

1,211 kcal

#단호박필링 #크럼블필링 #베이킹

오나오 베이스

조리 5분 난이도 EASY 109 kcal

#오나오베이스 #한식 #간편요리

계란비빔밥

아침으로 좋음

조리 10분 난이도 EASY 277 kcal

#계란비빔밥 #비빔밥 #한식

ㅁㅁ

114 kcal

#한식 #간단요리 #집밥

닭가슴살 닭볶음탕

조리 60분 난이도 HARD 556 kcal

#닭가슴살요리 #닭볶음탕 #다이어트식단

오이파인애플스무디

조리 5분 난이도 EASY 91 kcal

#오이스무디 #파인애플스무디 #여름음료