디톡스

31 kcal

돼지고기 김치찌개

조리 30분 난이도 EASY 3,725 kcal

아보두부면

아보카도200g

658 kcal

히또핏님 살빠지는 볶음밥(대략)

재료 양에 따라 칼로리 변함. (약400~500kcal)

560 kcal

그릭쉐이크오나오.

그릭요거트, 오트밀, 쉐이크 분말가루를 넣은 오나오

조리 10분 난이도 EASY 326 kcal

스팸땡초김밥

428 kcal

계란말이

조리 30분 난이도 NORMAL 326 kcal

다이어트 크림 버섯리조또

리조또 말고 면 넣고 파스타로도 가능!

조리 15분 난이도 NORMAL 356 kcal

내가 만든 녹차 콩볼

1,042 kcal

키토 로투스 치즈 케이크

534 kcal

야채 찜

숙주,시금치,두부 반모, 버섯, 간장,들기름,소금,후추

조리 10분 난이도 EASY 513 kcal

팽이버섯 닭가슴살 볶음

조리 10분 난이도 EASY 330 kcal

밥

156 kcal

묵은지두부비빔밥

두부 반모 렌지에 2분3초 데우고 으깨서 저당밥 130g +묵은지70g(간장1.5/알롤루스1/들기름2)에 비벼서 먹음 꿀맛

조리 5분 난이도 EASY 598 kcal

귤 소르베

286 kcal

두부쑥설기

650 kcal

다요트김밥2줄

조리 30분 난이도 NORMAL 291 kcal

참치콩나물밥

조리 5분 난이도 EASY 298 kcal

오이김비빔밥2

초간단 오이김 비빔밥

조리 10분 난이도 EASY 533 kcal

스위트콘참치볶음밥

난이도 EASY 1,672 kcal