솔가 에스터-C 플러스 1000mg 비타민C(해외) 효능, 부작용, 실제 후기, 성분, 복용법 (2024)

Name: 에스터-C 플러스 1000mg 비타민C(해외)
Brand: 솔가
Rating: 4.63 (54 reviews)

이 제품의 효과

주요 기능

노화 & 항산화

면역 기능

혈액순환 개선

보조 기능

피부 재생

혈액 생성

에스터-C 플러스 1000mg 비타민C(해외)의 주요 효능(효과)는 노화 & 항산화, 면역 기능, 혈액순환 개선이에요. 이외에도 피부 재생, 혈액 생성의 효과도 함께 기대할 수 있어요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

저녁, 식후 1정

하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요

부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요

필라이즈 연구소 Tip

약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!

01.

비타민 C 메가도스, 고용량 복용법 괜찮을까요?

최근 면역력 증가와 항산화 작용에 좋다는 이유로 비타민C를 하루 권장량인 100mg(성인기준)보다 훨씬 많이 복용하는 경우가 있는데요. 건강한 성인이라면 비타민C의 하루 상한섭취량인 2000mg까지는 별다른 부작용 걱정없이 복용할 수 있어요. 또, 수용성 비타민이기 때문에 몸에 오래 남아있지 않고 소변으로 잘 배출되는 편이에요.

하지만 비타민C를 한 번에 너무 많이 섭취하면 흡수 효율이 낮아져요. 또, 2000mg이상을 한번에 복용하게 되면 속쓰림이나 설사, 구토 같은 위장장애를 겪을 수 있어요. 흔하진 않지만 신장결석이 생기거나, 혈당 수치를 올리거나, 철분이 몸에 너무 많이 쌓여서 오히려 건강을 해칠수도 있어요.

따라서 비타민C 메가도스를 고려하고 있다면, 내 몸 상태와 섭취 후 반응을 꼼꼼히 확인해야하고 한 번에 1000mg 이하로 여러 번 나눠서 5~6시간 간격으로 드시는 걸 추천해요.

02.

버퍼드 비타민C는 뭐가 좋은가요?

💡 버퍼드(buffered) = 중성화 비타민C

산성인 비타민C는 위벽을 자극해 속이 쓰릴 수 있어요.
이런 부작용을 완화하기 위해 알칼리성인 미네랄을 결합시켜서 ‘중성’으로 만든 형태를 말해요.

✔️ 소듐 아스코베이트(Sodium Ascorbate)
→ 비타민C+나트륨
✔️ 칼슘 아스코베이트(Calcium Ascorbate)
→ 비타민C+칼슘
✔️ 마그네슘 아스코베이트(Magnesium Ascorbate)
→ 비타민C+마그네슘

✅ 비타민C를 드시고 속이 쓰렸던 분들께 추천해요.
✅ 미네랄도 함께 섭취할 수 있어요.

⚠️ 메가도스(고용량 섭취)를 하는 경우 미네랄 섭취량도 과다해질 수 있으니 함량을 잘 따져보시거나 다른 형태를 선택하시는 걸 추천해요.

03.

리포솜 비타민C는 뭐가 좋은가요?

💡 리포솜 = 리포조멀(Liposomal) 비타민C

세포막의 구성성분인 ‘인지질’이라는 구조를 이용해 점막을 더 잘 투과하도록 만들어, 생체이용률을 높인 형태에요.
비타민C가 막으로 둘러싸여 있기 때문에 속쓰림이 적어요.

✅ 비타민C 메가도스를 하는데 속쓰림, 가스참, 설사 등의 불편감 때문에 힘들었던 분들께 추천해요.
✅ 비타민C 메가도스를 효율적으로 하고 싶은 분들에게도 좋아요.

⚠️ 리포솜을 구성하는 기술력이 중요하기 때문에 신뢰도 높은 회사를 선택하시는 게 좋아요.
일반 비타민C에 비해 가격이 비싼 편이에요.

04.

타임-릴리즈 비타민C가 뭐에요?

💡 타임-릴리즈(Time-Release) = 서방형 비타민C

비타민C는 몸에서 빠르게 배출되는 성질이 있고, 한번에 흡수되는 양도 한계가 있어요.
약이 천천히 녹게 만들어 긴 시간 동안 작용하도록 하고, 위장장애도 줄인 형태를 말해요.

✅ 비타민C를 여러번 나눠 드시는 게 귀찮은 분들께 추천해요.

⚠️ 실제로 흡수율이 높아지는지 정확하게 확인된 연구는 부족한 편이에요.

05.

천연비타민C와 합성비타민C의 차이가 궁금해요.

[천연비타민C]
채소나 과일에서 추출했다는 의미로 아세로라 추출물(비타민C 15% 함유) 같이 표시되어 있어요.
비타민C 외에도 식물성 식품에 들어 있는 성분들이 함께 들어있을 수 있다는 것이 장점이에요.
하지만 가격이 비싸고, 고함량을 담기 어렵다는 단점이 있어요.

[합성비타민C]
화학적으로 동일한 분자구조를 만들어낸 거예요.
가격이 저렴하고, 고함량을 쉽게 섭취할 수 있다는 장점이 있어요.

Q&A

관련 질문

전문가가 직접 답해드려요!

Q. 솔가 젠틀아이언이랑 같이 먹어도 되나요? 아침 공복에 비타민c랑 철분제 같이 먹으려고합니다~~ 괜찮을까요?

제품 리뷰

4.63

5점

4점

3점

2점

1점

효과

감기 덜 걸림 59%

얼굴색 좋아짐 29%

구내염 개선 24%

부작용

속쓰림 7%

속 안좋음 3%

어지러움 1%

섭취 편의성

먹는 방법이 간편함 85%

알약크기 큼 62%

무미/무취 77%

에스터-C 플러스 1000mg 비타민C(해외)에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요

'에스터-C 플러스 1000mg 비타민C(해외)'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(59%), 얼굴색 좋아짐(29%), 구내염 개선(24%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '에스터-C 플러스 1000mg 비타민C(해외)'의 부작용으로는 속쓰림(7%), 속 안좋음(3%), 어지러움(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(85%), 무미/무취(77%), 알약크기 큼(62%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.

리뷰 54개

베스트 리뷰 순

베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순

감기 덜 걸림 얼굴색 좋아짐 구내염 개선 수면질 개선 잇몸 염증/통증 감소 피부결 개선 두통 완화 속쓰림 피부 잡티 개선 피로 개선 어지러움 개선 눈 떨림 개선 정맥류 개선 근육통 완화 속 안좋음 잇몸 염증 감소 어지러움 붓기 개선 혈당 수치 개선 콜레스테롤 수치 개선 소화불량 피부염 감소

모두 보기

박** 40대 / 여

2023/06/22

섭취: 1년 이상

Good
일반 비타민 c는 속이 쓰려서 못먹는데 이것만 잘먹어요 피로하거나 감기기운있을때 3알까지 먹은날도있는데 다음날 개운하게 일어나졌어요
Bad
알이 너무 커서 가끔 먹다가 걸리기도 해요 그래서 컷팅해서 먹을때가 종종 있어요

효과

피로 개선

감기 덜 걸림

얼굴색 좋아짐
y** 30대 / 여

2022/06/04

섭취: 6개월 이상

Good
비타민씨로 좋다고 하여 선택했는데 괜찮은것같아요 다른 것보다 비싸긴 한데 비싼값하겠죠 종합먹다가 필요한 것만 따로 먹는데 이게 더 좋은것같아요
Bad
가격정도? 저렴한게 많아서 그렇지만 이게 더 좋겠죠뭐

효과

감기 덜 걸림

구내염 개선

피부염 감소
준** 30대 / 남

2022/08/08

섭취: 1년 이상

Good
비타민씨를 먹고 속쓰림이 없는 대용량이라 좋습니다 감기걸리기 전에 두세알 과용하면 좀 괜찮아 지는 느낌입니다
Bad
좀 약이 커서 넘기기 어려운 단점이 있습니다

효과

잇몸 염증 감소

감기 덜 걸림

구내염 개선
보** 30대 / 남

2022/12/20

섭취: 6개월 이상

Good
피곤하면 잇병이 종종 생겨서 챙겨먹게 되었습니다. 먹고나서 체감적으로 알기는 어렵지만 효과가 있는것 같아요
Bad
알약 크기가 커서 목넘김이 좋지는 않아요

효과

잇몸 염증/통증 감소

감기 덜 걸림

구내염 개선
김** 40대 / 여

2023/01/05

섭취: 1년 이상

Good
기분 탓인지 모르겠지만 복용하고 나서부터 감기에 덜 걸리는 거 같습니다.
Bad
다른 알약들에 비해서 사이즈가 커서 먹을 때 조금 부담스러운 거 같습니다.

효과

감기 덜 걸림
로** 10대 / 여

2023/08/19

섭취: 6개월 이상

Good
감기를 달고 살았고 구내염, 다래끼가 자주 나는 타입이었는데 복용 꾸준히 하면서 구내염은 확실히 줄었고 감기도 5번 걸렸던거 1번으로 줄은 건 효과 있는것 같은데 피로감 개선이라던가 피부 안색 면에서는 효과 없었어요 중성화된 타입이라 많이 먹어도 다른 비타민에 비해 속쓰림이 없어서 가장 좋았어요
Bad
알이 너무 길쭉해서 잘못 삼키면 걸리는게 힘들었음
금** 20대 / 여

2022/08/23

섭취: 1개월 이상

Good
용량이 커서 좋고 비타민C는 수용성이다보니 흡수되지 못하는 것은 소변으로 빠져서 약에 대한 부담이 없어요.
Bad
알약이 정말 큽니다.. 알약 잘 먹는편인데도 가끔씩 좀 부담스러워요

효과

감기 덜 걸림

수면질 개선
김** 40대 / 여

2022/06/02

섭취: 1개월 이상

Good
비타민c함량이 높아서인지 피곤함이나 감기에 좀 효과가 있었던 것 같았다.
Bad
솔가제품은 일단 알약 크기가 커서 먹기가 상당히 불편했다. 살짝 속쓰림도 있었다.

효과

감기 덜 걸림

부작용

속쓰림
예** 20대 / 여

2023/01/07

섭취: 6개월 이상

Good
부족한 체력을 비타민으로 채웠어요. 피로감이 개선되니 하루가 다릅니다. 같은 브랜드의 비타민B도 함께 먹고 있어요. 강추.
Bad
불편한 점은 없습니다.

효과

두통 완화

감기 덜 걸림

피로 개선

구내염 개선

어지러움 개선
김** 20대 / 여

2023/04/07

섭취: 1년 이상

Good
보통 비타민c는 공복에 먹으면 속이 쓰리던데, 솔가 에스터c는 괜찮아요
Bad
아무래도 고함량 비타민이다보니 알약의 크기가 커서 목넘김의 불편함이 있어요

효과

감기 덜 걸림

얼굴색 좋아짐