상세 정보
리뷰79개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요부원료
식물혼합 추출물 EC1010 함유
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 코엔자임Q10 | |
| 산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요 | |
| 비건 확인이 된 제품으로 채식을 하시는 분들께 적합해요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
코엔자임Q10은 어떤 효능이 있나요?
1) 항산화를 통한 노화 방지
코엔자임Q10은 우리 몸의 대표적인 항산화 물질로 활성산소를 막는 역할을 해요. 활성산소는 체내에 들어온 산소가 음식을 소화시키거나 세균을 없애는 등의 대사 과정에서 생성되는데, 정상 세포를 공격하고 질병을 일으키며 노화를 촉진하기도 해요.
2) 에너지 생성 & 피로 회복
우리 몸에서 에너지를 만드는 곳은 ‘미토콘드리아’에요. 에너지를 만드는 과정에는 여러가지 효소와 효소 작용을 돕는 ‘조효소’들이 필요한데, 코엔자임Q10은 조효소로서 중요한 역할을 담당하고 있어요.
3) 심장 건강 & 혈압 조절
코엔자임Q10은 세포에서 에너지를 생산하기 위해 꼭 필요한 물질이기 때문에 특히 에너지 소모가 많은 심장에 많이 존재해요. 또, 항산화작용을 통해 혈관이 손상되지 않도록 보호해 혈액의 흐름을 원활하게 하고 혈압 조절에도 도움이 될 수 있어요. 하지만 고혈압으로 진단 받은 경우에는 치료를 대신할 수 없다는 것 꼭 알아두세요! -
02.
유비퀴논과 유비퀴놀의 차이는 뭔가요?
'유비퀴논'보다 '유비퀴놀'의 형태가 항산화 역할이 더 잘 살아있는 코엔자임Q10이라고 할 수 있어요. 유비퀴놀의 흡수율이 더 높지만, 효과에 대한 연구 결과는 큰 차이를 보이지 않기도 해요.
유비퀴놀 형태가 더 비싼 경우가 많으니, 가성비 좋은 제품을 원한다면 유비퀴논 형태를 선택하는 것도 괜찮아요. 하지만 콜레스테롤을 낮추는 약을 복용하고 있거나, 40대 이상이라면 코엔자임 Q10이 부족하기 쉬우니 유비퀴놀을 선택해 흡수율을 높여보는 것도 좋아요. -
03.
코엔자임 Q10은 몇 살부터 먹는 것이 좋을까요?
세포에서 에너지를 생산하기 위해 꼭 필요한 물질로 특히 에너지 소모가 많은 심장에 많이 존재해요. 중요한 역할을 하기 때문에 우리 몸에서 스스로 만들 수 있지만, 30세 이후부터는 만들어지는 양이 점점 감소해요. 특히 40대가 되면 그 양이 급격히 감소한다고 하니, 영양제로 보충하는 것을 추천해요.
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04.
고지혈증약을 먹고 있는데, 코엔자임Q10을 함께 먹는 게 도움이 될까요?
'스타틴'이라는 단어로 끝나는 고지혈증약을 드시는 경우, 몸에서 코엔자임Q10을 만들어내는 과정도 방해를 받아 부족해지기 쉬워요. 고지혈증약의 부작용으로 종종 근육에 문제가 생기기도 하는데, 코엔자임Q10이 부족하면 그 위험이 더 높아질 수도 있어요.
따라서 고지혈증약을 드시는데, 근육통이 자주 느껴진다면 코엔자임Q10 보충을 꼭 고려해보세요!
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
유전자 조작
1개
대두레시틴(액상) , 미국, solae , SOLEC 2F-UB-B (GMO),할랄인증보유
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
'안심캡슐 안국 코엔자임Q10'에는 대두레시틴(액상) , 미국, solae , SOLEC 2F-UB-B (GMO),할랄인증보유 등 1개의 유전자조작(GMO) 원료가 함유되어있어요.
'안심캡슐 안국 코엔자임Q10'에는 대두레시틴(액상) , 미국, solae , SOLEC 2F-UB-B (GMO),할랄인증보유 등 1개의 유전자조작(GMO) 원료가 함유되어있어요.
제품 리뷰
4.54
효과
피로 개선
43%
혈압 수치 개선
27%
얼굴색 좋아짐
10%
부작용
불면
5%
어지러움
3%
갈증
1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
81%
알약크기 작음
72%
무미/무취
78%
안심캡슐 안국 코엔자임Q10에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'안심캡슐 안국 코엔자임Q10'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(43%), 혈압 수치 개선(27%), 얼굴색 좋아짐(10%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '안심캡슐 안국 코엔자임Q10'의 부작용으로는 불면(5%), 어지러움(3%), 갈증(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(81%), 무미/무취(78%), 알약크기 작음(72%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 79개
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김**
30대 / 남
2024/04/17Good섭취: 1년 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
항상 먹던거라 몰랐다가 전에 한 번 안목어본 적 있어요. 그 땨 상당히 눈이 피곤했었는데요. 다시 먹고나니 눈 피로가 사라졌어요. 20대일 때 밤새 게임하고 잤는데 그 때마다 눈이 피로했는데 이 영양제가 많은 도움이 되었어요. 의도하지는 않았지만 밤새 게임 후 눈피로에 좋아서 밤새 게임했죠 :]
Bad저는 그렇게 불편한 것이 없었어요.
효과 -
박**
20대 / 여
2024/01/08Good섭취: 3개월 이상
항산화/혈압감소 기능성이 있어서 챙겨 먹게 되었는데, 캡슐이 작아서 먹기 편리했고 자기 전에 꾸준히 먹고 있어요 👍🏻
Bad부작용이나 아쉬운 점은 전혀 없고, 아직 올해 건강검진을 받기 전이라 제작년 대비 혈압수치가 얼마나 감소했을지 지켜봐야해요!
효과 -
박**
30대 / 여
2023/01/11Good섭취: 1년 이상
영양제가 확실히 작고 말랑말랑해서 목넘김도 너무 편하고 용량도 많고 가격대비 너무 좋았어요. 장기간 복용해야 영양제 효과를 보는것 같아요. 혈압개선 목적으로 먹고 있는 거라 혈압을 재진 않았지만 믿고 먹는 영양제입니다^^
Bad아쉬운점없습니다.
효과 -
아**
30대 / 여
2022/08/08Good섭취: 1개월 이상
혈압이 높아서 도움이 될까 먹고있어요 작아서 먹기 좋아요 가격 용량이 다 괜찮은거 같아요 꾸준히 먹으면 좋아질꺼라 믿어요
Bad부작용은 없는데 개선효과가 있는지 크게 느껴지진 않아요 아직 먹은기간이 짧아서 그럴수도 있으니 꾸준히 먹어봐야할 것 같아요
효과 -
아**
40대 / 여
2022/12/18Good섭취: 1년 이상
하루1일로 간편하고 가격도 가성비 좋습니다..
Bad아쉬운 점은 딱히 느끼지 못했습니다.한달 영양제 구입에 몇백만원을 쓰는 사람이 영양제 딱 1개만 먹어야한다면 뭘 고르겠습니까 질문하니..코큐텐을 고르더라구요..^^
효과 -
쭈**
20대 / 여
2023/09/20Good섭취: 3개월 이상
다른 영양제와 중복될 염려 없이 단일성분이라 선택했어요! 항산화효과때문에 복용 중이지만 눈에 띄는 효과는 모르겠어요! 개별포장이라 위생적입니다
Bad단일성분인게 장점이자 아쉬운점 이라 생각해요
-
잉**
20대 / 남
2022/12/06Good섭취: 6개월 이상
혈압이 높아서 복용을 시작했는데 꾸준하게 먹질 않아서 아직 제대로 효과를 못 본 것 같아여
Bad조금 비싸다는 느낌이 없지않아 있습니다 안국 영양제들이 보통 그렇듯이
효과 -
이**
30대 / 여
2024/10/14Good섭취: 1년 이상
안색이 밝아진 것 같고 약이 작아서 먹기 편해요 근데 여름에는 냉장고에 두셔야할 듯... 녹아붙어가지고 터진게 몇 개인지
Bad여름에는 꼭 냉장보관하세요....
효과 -
이**
20대 / 남
2023/02/03Good섭취: 1개월 이상
알약크기가 작아서 삼키기 편하고 개별포장이라 더욱 좋았습니다. 그리고 중복섭취 없이 단일성분이라는 점도 좋았습니다. 딱히 엄청난 효과는 없었지만 이걸 먹고 피로회복에 도움이 된 것 같습니다
Bad딱히 없었습니다
효과 -
매**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
적당한 크기라 먹기편했어요. 낱개 개별로 포장되어 있어서 더 좋았어요.
Bad효과가 있는건지 잘 모르겠다는 느낌이 들었어요. 효능,효과 글에 딱히 포인트 될만한 건 없어서 굳이 이 제품을 택할까싶더라구요
효과부작용
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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
