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리뷰11개
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멜라치온 미네랄의 주요 효능(효과)는 멀티미네랄이에요. 이외에도 뼈 건강, 피부 손상 보호, 피부 재생, 인슐린 작용 개선의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식후
1정
저녁, 식후
1정
하루에 2회, 1회당 1정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.45
효과
피로 개선
45%
스트레스 감소
18%
피부 보습력 증가
18%
부작용
속쓰림
9%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
63%
알약크기 보통
63%
무미/무취
63%
멜라치온 미네랄에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'멜라치온 미네랄'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(45%), 스트레스 감소(18%), 피부 보습력 증가(18%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '멜라치온 미네랄'의 부작용으로는 속쓰림(9%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(63%), 무미/무취(63%), 알약크기 보통(63%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 11개
-
럭**
30대 / 여
2022/11/08Good섭취: 3개월 이상
어떤 약사님 글 보고 글루타치온이랑 셀레늄 같이 들어있다고 해서 바로 구매해봤어요. 올 여름에 진짜 많이 타서 피부미백에 엄청 신경쓰고 있는데, 피부에 바르는 것만으로는 안될 것 같아서 영롱 멜라치온도 같이 먹고 있습니다. 이제 3달째 먹고 있는데, 초반 1~2달까지는 효과를 모르겠다가, 3달째되니깐 확실히 눈에 보이는 변화가 있어서 만족하며 먹고 있습니다.
Bad리뷰에 영양제 냄새난다는 이야기가 있는데, 저는 세달째 먹고 있는데 딱히 못느꼈습니다. 보통 그냥 목에 털어놓고 물로 꿀꺽 삼켜서 그런가.. 저는 무맛, 무향이였어요~
효과 -
고**
20대 / 여
2022/09/19Good섭취: 1개월 이상
갑상선암 의심이라 셀레늄 섭취를 위해 약사님에게 추천받았는데 다른 영양제에 비해 조금 비싼 편이지만 홍보하는거보니 믿음이 갔어요. 셀레늄을 편하게 적당한 용량으로 섭취할 수 있어서 좋았어요. 티베이직 플러스와 영롱 멜라치온 중에 고민했지만 멜라치온 성분이 무난하고 적당하다는 이야기가 들어서 선택했습니다.
Bad약 냄새가 정말 이상합니다. 포장재를 뚫고 냄새가 나서 영양제 서랍 전체에 냄새가 가득해요…그래서 저는 숨참고 먹는답니다! 포장이나 알약 크기는 적당해서 좋았습니다. 효과는 느껴지는게 없지만 그래도 좋다해서 먹고있습니다! 갑상선 문제있으신분들은 선택해도 좋을 듯 합니다.
-
김**
30대 / 여
2023/08/02Good섭취: 6개월 이상
갑상선 수치가 안좋아서 생리불순등이 생겨 영양제를찾아먹었습니다 이후로같은 증상이 없는것 보니 도움이된것같아요
Bad포장이 좀 과대해서 여러개를 구입한경우에 보관이 불편한 점이 있습니다.
효과 -
함**
50대 / 남
2024/11/07Good섭취: 1년 이상
갑상선 환자애게 좋은것 같아요 필요성분들이 다 있오요 이거저것 찾이서 먹을필요가 없어서 먀우 효율족인거 같아요 성분도 알차요
Bad불편함은 없어요 다만 두알용량을 한알로 하묜 어떨까해요
효과 -
희**
30대 / 여
2024/05/12Good섭취: 1년 이상
갑상선에 좋다고 해서 꾸준히 복용하고 있습니다.
Bad1년 이상 먹었는데 딱히 불편한 점은 없었어요!
효과 -
태**
30대 / 여
2023/01/23Good섭취: 3개월 이상
갑상선에 좋다고해서 먹기 시작했어요, 3개월동안 꾸준히 먹었는데 좋은것 같습니다
Bad딱히 없었어요
효과 -
에**
20대 / 여
2022/11/07Good섭취: 1개월 이하
큰 알약이면 삼키는게 어려운데 이건 알약이 작아서 먹기 편했어요!! 패키지도 들고다니기 간편해서 집에 두고 가방에 하나, 사무실에 하나 이렇게 두고 챙겨먹고있어요~
Bad오메가3처럼 냄새가 좀 나는데 해조칼슘?때문이래요!
효과 -
박**
20대 / 남
2022/10/09Good섭취: 1개월 이하
아직은 잘모르겠어요 노화방지를 위해 먹고있는데 꾸준히 먹어봐야할거같아여
Bad맛이 너무 이상해요 포장을 한번에 여러개의 알약이 들어가게 하면좋을듯해요
-
최**
20대 / 여
2022/09/07Good섭취: 1개월 이하
갑상선절제후 먹기 시작했는데 갯수도 2개고 아침에만 먹으면 되서 먹기가 편해요
Bad영양제 특유의 냄새가 심해요 그래도 먹고나면 사라져요
-
이**
40대 / 남
2024/09/08Good섭취: 1개월 이하
제품의 크기가 적당하고 목넘김에 불편이 없습니다
Bad섭취한지 아직 한달이 안 지나서 특별히 아쉬운점이 없습니다
효과부작용
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
