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이 제품의 효과
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듀얼 오메가 프로의 주요 효능(효과)는 장 건강, 혈액순환 개선이에요. 이외에도 안구건조, 유익균-유해균 균형, 중성지방 합성 억제의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
1~2캡슐
하루에 1회, 1회당 최소 1캡슐 - 최대 2캡슐까지 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!
오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.
식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요. -
02.
오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?
순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요. -
03.
어류에 포함된 중금속, 미세플라스틱이 걱정돼요.
어류에서 추출되는 오메가3는 영양제로 만들어지는 과정에서 중금속이나 미세플라스틱 같은 오염 물질을 걸러내는 과정을 거쳐요.
그래도 불안하다면 아래 2가지를 확인하고 선택하시는 것을 추천해요!
1) 믿을만한 원료사에서 만든 제품 선택하기
[오메가3 인증마크]
IFOS 국제 어유 표준 규격
GOED 국제 오메가 협회
MSC 해양 관리 협의회
[신뢰도 높은 원료사]
KD Pharma, AlaskOmega, Solutex, BASF, DSM, Epax, Carlson Lab 등
2) 동물성 오메가3 대신 식물성 오메가3를 선택하는 것도 방법이에요! -
04.
오메가3 산패되었는지 어떻게 확인하나요?
1) 캡슐들이 너무 말랑말랑해졌거나, 캡슐끼리 녹아서 붙어있다면 산패를 의심해보셔야 해요.
2) 냄새를 맡았을때 역한 비린내가 나거나, 캡슐의 색이 너무 탁해졌다면 산패가 의심되니 폐기하시는 게 좋아요! -
05.
오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?
오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.
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제품 리뷰
4.93
효과
콜레스테롤 수치 개선
35%
복부 가스 덜 참
28%
정맥류 개선
21%
부작용
설사
7%
손발 저림
7%
두통
7%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
92%
알약크기 작음
64%
무미/무취
78%
듀얼 오메가 프로에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'듀얼 오메가 프로'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 콜레스테롤 수치 개선(35%), 복부 가스 덜 참(28%), 정맥류 개선(21%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '듀얼 오메가 프로'의 부작용으로는 설사(7%), 손발 저림(7%), 두통(7%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(92%), 무미/무취(78%), 알약크기 작음(64%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 14개
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꼬**
30대 / 여
2022/09/23Good섭취: 1개월 이하
비린내 안나서 좋아요 하루 중 아무때나 섭취하면 되서 좋아요 먹고나서 두통이 많이 좋아졌어요
Bad알약이 생각보다 커요 그 외에는 아직까지 부작용이나 부족함을 크게 느끼지 못했습니다. 가격이 좀 비싸다고 느껴지는 정도이구요
효과 -
이**
30대 / 남
2023/08/01Good섭취: 6개월 이상
오메가와 유산을 한번에 복용할수 있어서 편리함, 알약도 크지 않아서 삼키기 편함
Bad섭취 시간과 공복 상태를 언제로 정해야할지 모르겠음
효과 -
수**
20대 / 여
2023/04/14Good섭취: 6개월 이상
한알로 유산균과 오메가3를 함께 복용할수있어 좋았고. 알약이 작아요
Bad어느약이든 꾸준히 복용해야해요 근데 가격이 조금 비싸요 ㅠㅠ
효과 -
완**
20대 / 여
2023/05/07Good섭취: 1년 이상
다른 제품에 비해 오메가 특유의 냄새거 나지 않아서 목넘김이나 먹는데 불편한 점이 없서어 좋아요
Bad불편한 점은 딱히 없어요
효과 -
행**
20대 / 여
2023/01/30Good섭취: 3개월 이상
비염이 심하고 코막힘이 있었는데 복용 후 비염 증상이 개선됐어요. 화장실도 잘 가구요
Bad기억력 개선등의 효과는 못 느꼈어요
효과 -
김**
30대 / 여
2022/09/09Good섭취: 3개월 이상
환절기에 안구건조증이 심했는데 안구건조증이 어느정도는 개선되었어요.
Bad알약이 작아도 가끔 목에 걸립니다.
효과부작용 -
신**
40대 / 여
2023/04/15Good섭취: 6개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
환절기 비염도 개선되었어요 아이도 같이 먹고 있는데 알약이 작아서 거부감없이 잘먹어요
Bad아니요 없었습니다
효과 -
오**
30대 / 남
2023/05/14Good섭취: 1년 이상
오메가섭취가 아려웠는데, 바꾸면서 비린내도 없고 좋아서 계속 먹고 있어요
Bad따로 불편한 점은 없어요
효과 -
하**
20대 / 여
2024/08/09Good섭취: 6개월 이상
몸의 붓기가 많았고 오메가 냄새가 너무 심해서 못먹었음
Bad어취가 전혀없어서 아쉬운 점은 딱히 없음
효과 -
김**
30대 / 여
2023/02/04Good섭취: 1개월 이상
일단 알이 적어서 먹기 쉽습니다. 유산균을 같이 먹을 수 있어서 귀찮지 않게 섭취가능해여
Bad별도 불편한 점은 없어요 만족합니다
효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
