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판토텐산 메가도스 700mg 컴플렉스의 주요 효능(효과)는 노화 & 항산화, 면역과민피부 개선이에요. 이외에도 안구 건조, 야맹증, 혈액 생성, 긴장 완화, 수면질 개선, 치아 건강, 피부 손상 보호, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
2정
하루에 1회, 1회당 2정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
공복 섭취를 추천드리고 있으나, 속이 불편하다면 식후에 섭취해 주세요
공복 섭취를 추천드리고 있으나, 속이 불편하다면 식후에 섭취해 주세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.25
효과
면역과민피부 개선
37%
피부 잡티 개선
25%
수면질 개선
25%
부작용
변비
12%
두통
12%
속쓰림
12%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
62%
알약크기 보통
87%
무미/무취
100%
판토텐산 메가도스 700mg 컴플렉스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'판토텐산 메가도스 700mg 컴플렉스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 면역과민피부 개선(37%), 피부 잡티 개선(25%), 수면질 개선(25%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '판토텐산 메가도스 700mg 컴플렉스'의 부작용으로는 변비(12%), 두통(12%), 속쓰림(12%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(62%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(87%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 8개
-
구**
20대 / 남
2023/03/12Good섭취: 1개월 이상
피부여드름이 심해져서 약은 먹기싫고 해서 피부에 좋은성분이 들어가있는 영양제였다는게 좋앗습니다
Bad약이 아니고 영양제이기에 짧은시간에는 효과를 보기 어렵다늠점 말고는 없습니다
-
랭**
20대 / 남
2022/12/20Good섭취: 3개월 이상
피부가 좋아졌어요. 종합비타민으로 대체 가능해요. 비오틴이 소량함유되어있어 경쟁흡수에 관련된 탈모걱정 없어요.
Bad피부가 건조해질 수 있어요.
효과 -
박**
20대 / 남
2023/04/26Good섭취: 3개월 이상
피부 트러블이 자주 났고 거칠거칠한 표면이있습니다 하지만 자주 먹다보니 조금씩 좋어지늗게 보였습니다
Bad하루 두정씩 먹다보니 금방 줄어들어요
효과 -
이**
20대 / 남
2024/01/14Good섭취: 3개월 이상
피지 분비가 줄어들고 피로감을 줄여주는 효과가 있음, 더불어 여드름도 약간 줄어듬
Bad빈 속에 먹으니 속이 쓰림. 효과가 드라마틱하진 않음
효과부작용 -
김**
30대 / 여
2022/11/03Good섭취: 1개월 이하
먹고 있는 항생제가 있어서 악영향이 생길까봐 영양제를 챙겨먹게 되었는데 아직 기간이 길지 않아서 잘은 모르겠음
Bad아직 기간이 길지 않아서 잘은 모르겠음
효과 -
임**
30대 / 여
2023/02/06Good섭취: 1개월 이상
섭취가 간편했고 포장이 되어 있어서 좋았급니다
Bad세달 정도 먹고 있는데 전 전혀 효과가 없엇어요..
-
백**
20대 / 여
2023/02/08Good섭취: 1개월 이하
여드름이 일단 너무너무 많이 들어가서 아주 만족합니다 뾰루지 제거완료
Bad머리가 어질어질했어요
효과부작용 -
뭉**
20대 / 여
2023/04/02섭취: 1개월 이하
-
ㅂ**
20대 / 남
2022/10/23Good섭취: 1개월 이하
"ForMe리뷰" 정책에 위반되어 블라인드되었습니다.
Bad"ForMe리뷰" 정책에 위반되어 블라인드되었습니다.
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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