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얼티메이트 오메가 엑스트라

4.91 23개의 리뷰
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상세 정보
리뷰23개

이 제품의 효과

주요 기능

눈 건강
두뇌 건강
혈액순환 개선

보조 기능

안구 건조
기억력 개선
우울감 개선
생리전증후군 & 생리통 개선
중성지방 합성 억제
얼티메이트 오메가 엑스트라의 주요 효능(효과)는 눈 건강, 두뇌 건강, 혈액순환 개선이에요. 이외에도 안구 건조, 기억력 개선, 우울감 개선, 생리전증후군 & 생리통 개선, 중성지방 합성 억제의 효과도 함께 기대할 수 있어요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 오전중, 식후 2캡슐
하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
전체 3 최적 3
비타민D3 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적
오메가3(EPA+DHA) 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적
기타오메가3 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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지금 보는 이 영양제,
나한테 부작용은 없을까? 필라이즈 앱에서
꼭 미리 확인하세요!

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!

    오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.

    식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요.

  • 02.

    오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?

    순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
    캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
    순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요.

  • 03.

    어류에 포함된 중금속, 미세플라스틱이 걱정돼요.

    어류에서 추출되는 오메가3는 영양제로 만들어지는 과정에서 중금속이나 미세플라스틱 같은 오염 물질을 걸러내는 과정을 거쳐요.

    그래도 불안하다면 아래 2가지를 확인하고 선택하시는 것을 추천해요!

    1) 믿을만한 원료사에서 만든 제품 선택하기
    [오메가3 인증마크]

    IFOS 국제 어유 표준 규격
    GOED 국제 오메가 협회
    MSC 해양 관리 협의회

    [신뢰도 높은 원료사]
    KD Pharma, AlaskOmega, Solutex, BASF, DSM, Epax, Carlson Lab 등

    2) 동물성 오메가3 대신 식물성 오메가3를 선택하는 것도 방법이에요!

  • 04.

    오메가3 산패되었는지 어떻게 확인하나요?

    1) 캡슐들이 너무 말랑말랑해졌거나, 캡슐끼리 녹아서 붙어있다면 산패를 의심해보셔야 해요.
    2) 냄새를 맡았을때 역한 비린내가 나거나, 캡슐의 색이 너무 탁해졌다면 산패가 의심되니 폐기하시는 게 좋아요!

  • 05.

    오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?

    오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
    최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
제품에 이런 게 들어있지 않아요
글루텐
우유

제품 리뷰

4.91
21
5점
2
4점
0
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 56%
혈압 수치 개선 26%
콜레스테롤 수치 개선 26%
부작용
피부 노랗게 변색 4%
소화불량 4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 52%
알약크기 보통 52%
맛이나 향이 좋음 86%
얼티메이트 오메가 엑스트라에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'얼티메이트 오메가 엑스트라'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(56%), 혈압 수치 개선(26%), 콜레스테롤 수치 개선(26%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '얼티메이트 오메가 엑스트라'의 부작용으로는 피부 노랗게 변색(4%), 소화불량(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(52%), 맛이나 향이 좋음(86%), 알약크기 보통(52%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 23개
베스트 리뷰 순
베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순
모두 보기
  • 얀** 20대 / 여
    2022/08/02
    섭취: 6개월 이상
    Good

    오메가3 특유의 비린내가 없어서 섭취 후에도 불쾌감이 느껴지지 않아 좋았어요!

    Bad

    다른 오메가3도 그럴 테고, 함량이 높아서 어쩔 수 없는 일이겠지만, 1회 2캡슐을 섭취하는데도 알약 크기가 상당히 커서 알약을 잘 못 먹는 분들은 힘들 것 같아요. 전 잘 먹는 편이라 큰 무리는 없었어요.

    효과
    피로 개선
    눈 피로감 개선
    안구건조증 개선
  • j** 20대 / 남
    2022/08/07
    섭취: 3개월 이상
    Good

    레몬향이 은은하게 나는 알약이라서 먹기 좋지만 사실 1번에 2정씩 섭취하다보니 그렇게 좋은 지는 몰라요 성분이 알티지로 좋고 중금속도 덜하다는 말을 믿고 먹죠

    Bad

    역시나 쿠팡 로켓와우로 구매하더라도 가격이 좀 나가죠

    효과
    피로 개선
    스트레스 감소
    혈압 수치 개선
    혈당 수치 개선
    콜레스테롤 수치 개선
  • 어** 30대 / 여
    2022/08/10
    섭취: 6개월 이상
    Good

    타 제품들은 특유의 생선 비린내가 난다고들하는데 이 제품은 생선 비린내 전혀 없고 먹고 트름하면 오히려 레몬향이 날 정도에요! 전혀 먹고 불편하지 않아요

    Bad

    눈에 띄게 좋아졌다!는 없지만 꾸준하게 먹는 제품입니다

  • 시** 30대 / 여
    2022/08/23
    섭취: 6개월 이상
    Good

    왠지 피로감이 덜해진 느낌, 그리고 레몬향 첨가라 알약삼킬땐 무향 무미지만, 먹고 나서 트림할때 생선 향이 전혀나지 않아서 특히 좋아요.

    Bad

    없음. 습한 공기, 수분이 들어가거나 하면 말랑해지니 조심

    효과
    피로 개선
  • 태** 20대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 6개월 이상
    Good

    다른 오메가3 제품은 비린 향? 이 나기도 하지만 레몬향? 같은 게 나서 좋았습니다! 가성비 짱인거 같습니다~!!

    Bad

    아무래도 오메가 제품이다보니 크기가 큰 점이 아쉽습니다..!

    효과
    얼굴색 좋아짐
    피로 개선
    혈압 수치 개선
    눈 피로감 개선
    수면질 개선
    부작용
    피부 노랗게 변색
  • 김** 30대 / 여
    2022/09/12
    섭취: 1년 이상
    Good

    보통 다른 오메가3는 먹고나서 냄새가 올라오는 느낌이었는데 이건 전혀 없어서 좋았어요

    Bad

    섭취할 때 다른 아쉬운 점은 없었는데 가격대비 가성비가 좋은 것 같지는 않아요

    효과
    피로 개선
    수면질 개선
  • 우** 40대 / 남
    2022/09/05
    섭취: 6개월 이상
    Good

    콜레스테롤수치가 높아지는것 같아서 복용을 시작했는데 조금씩 낮아지는것 같아요

    Bad

    전 괜찮은데 집에서 약간 비린내가 난다고 하네요 그외에는 없습니다

    효과
    저림 개선
    콜레스테롤 수치 개선
  • 지** 20대 / 여
    2022/09/10
    섭취: 1년 이상
    Good

    원래 비린내 때문에 오메가3를 못먹었는데 섭취하고 비린내가 올라오지 않아서 좋았어요

    Bad

    알약크기가 다른 영양제보다 좀 큰거 같아요

  • 리** 40대 / 남
    2022/09/05
    섭취: 3개월 이상
    Good

    피로감이 있었는데 좀 나아진 느낌입니다 더 먹어보면 차이를 더 일 수 있을 것 같아요

    Bad

    오메가3 일반적 큰 크기와 동일해요

    효과
    피로 개선
    혈압 수치 개선
  • 김** 30대 / 남
    2022/09/13
    섭취: 6개월 이상
    Good

    타 제품 대비 냄새가 덜 납니다. 오메가3 특성상 눈에띄는 효과는 잘 모르겠네요

    Bad

    알이 좀 크나 성인기준 별 문제 없음

    효과
    피로 개선
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