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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
제품 리뷰
4.56
효과
수면질 개선
77%
피로 개선
66%
스트레스 감소
66%
부작용
속쓰림
22%
부종
11%
무기력
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
알약크기 보통
88%
무미/무취
100%
스트레스케어에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'스트레스케어'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(77%), 피로 개선(66%), 스트레스 감소(66%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '스트레스케어'의 부작용으로는 속쓰림(22%), 부종(11%), 무기력(11%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(88%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
-
냥**
20대 / 여
2022/07/06Good섭취: 1개월 이상
몸에 긴장도가 높아서 구매했어요! 이마트에서 5000원 정도에 구매했고 가격도 저렴한 편이고 크기, 맛도 무난합니다! 확실히 먹으면 사람이 덜 예민해지고 편해지는 느낌입니다.
Bad30개 말고 대용량짜리나 한통에 전부 담겨있는 것도 나오면 좋을 거 같아용
효과 -
나**
20대 / 여
2023/05/30Good섭취: 1개월 이상
잠을 잘 못자고 스트레스를 많이받아서 복용시작했는데 조금씩 나아지고 있는거같아요. 가격도 저렴하고 구매하기도 쉬워서 계속 먹을 예정입니다.
Bad밤에 먹고자서 아침에 일어나면 가끔 속쓰릴때가 있긴한데 못견딜정도는 아니라 괜찮아요.
효과부작용 -
김**
20대 / 여
2023/03/26Good섭취: 6개월 이상
우선 가격측면에서 최고였고 먹으면 잡생각이 사라짐 자연스럽게 편안해짐 수면제는 아니라 잠이 온다는 아니고 마음편해지면서 자연스럽게 내가 잠듬 억지로 효과있나 이런생각하면 깨있기 가능
Bad없었어요!
효과 -
동**
40대 / 남
2022/12/12Good섭취: 3개월 이상
밤에 푹 잘 수 있어서 피로감과 스트레스가 해소되는 느낌
Bad제품 복용 시 특별히 불편한 점은 없었어요. 매일 먹어야 하는건지 등 정보가 약간 부족한 점이 있어요.
효과 -
김**
20대 / 여
2022/06/01Good섭취: 1개월 이상
기분탓인지 진짜로 그런건지 먹고 스트레스가 많이 줄어든거같아요 잠도 뒤척거렸는데 요즘 잠도 잘자고 나쁘지않은거같아요 알약도 그렇게 크지는않아서 먹기편합니다 가격대도 괜찮아요
Bad아직까지는 아쉬운점이나 부작용이 없습니다
효과 -
홍**
30대 / 남
2023/02/02Good섭취: 1개월 이상
일단 가격이 저렴하고 먹고 한시간 뒤쯤 자는데 평소보다 편안한느낌..
Bad원래 위가 좀 안좋은데 아무래도 밤늦게 먹으니 아침에 속 쓰림이 조금 있어요 심하진 않고
효과부작용 -
용**
20대 / 여
2022/11/15Good섭취: 3개월 이상
스트레스받으면 기분이 몹시 안좋은데 이 영양제를 먹고 완화되는것을 느꼈습니다
Bad아쉬운점은 없습니다.
효과 -
김**
40대 / 남
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
스트레스가 심했는데 복용후 조금씩 개선되는 효과가 있어요
Bad매일 매일 복용해야하는 불편함이죠 ~~
효과부작용 -
김**
10대 / 여
2022/12/14섭취: 1개월 이상
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
