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이 제품의 효과
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더다른 이뮨타민 올인원의 주요 효능(효과)는 멀티비타민, 면역 기능이에요. 이외에도 안구건조, 야맹증, 뼈 건강, 칼슘 흡수 촉진, 긴장완화, 수면질 개선, 피부 손상 보호, 피부 재생, 혈액 생성, 혈액순환 개선, 호모시스테인 균형의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?
종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.
비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요. -
02.
멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?
종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.
우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.
에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요. -
03.
활성형 비타민이 뭐예요?
비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.
대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.
[비타민B1]
벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민
[비타민B2]
리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트
[비타민B6]
피리독살 포스페이트
[비타민B12]
시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민 -
04.
벤포티아민과 푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?
비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.
사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!
① 벤포티아민
- 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.
② 푸르설티아민
- 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.
③비스벤티아민
- 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요. -
05.
고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.
비타민 B군은 수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.
일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.
건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.42
효과
피로 개선
65%
감기 덜 걸림
19%
수면질 개선
11%
부작용
속 안좋음
7%
불면
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
92%
무미/무취
80%
더다른 이뮨타민 올인원에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'더다른 이뮨타민 올인원'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(65%), 감기 덜 걸림(19%), 수면질 개선(11%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '더다른 이뮨타민 올인원'의 부작용으로는 속 안좋음(7%), 불면(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(92%), 무미/무취(80%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 26개
-
쑤**
40대 / 여
2023/07/16Good섭취: 1년 이상
피로누적으로 영양제 찾던중 먹기편하게 개별포장 되어있고 필수 영양소도 들어있어서 선택했어요. 먹기편하고 목넘김도 좋네요. 처음에 빈속에먹으니 좀 속쓰림이 느껴져서 점심식사후 먹고있어요.불편한 느낌없고 안먹은날은 피곤함이 느껴지는것 같아서 열심히 먹고 있습니다!
Bad빈속에먹으면 속쓰려요
효과 -
서**
20대 / 여
2022/09/11Good섭취: 1개월 이상
2개월 간 꾸준히 복용하고 나니 피로감이 확실히 줄어든 점이 보입니다.
Bad알약을 잘 못먹는 편인데 한 봉지 안에 세 알이 들어있고 크기가 작지 않아서 저 같은 분들은 불편할 것 같아요 ㅠ
효과 -
신**
30대 / 여
2023/02/15Good섭취: 3개월 이상
알약이 작고 목넘김이 좋아서 간편하게 먹기 좋아요^^ 냄새도 강하지 않아서 여성에게 추천
Bad딱히 없습니다. 영양소가 부족하려나 싶은 적은양?
효과부작용 -
이**
30대 / 여
2023/02/05Good섭취: 3개월 이상
비타민 영양충족, 한번에 다섭취 가능하여 편하고 휴대성이 좋아서 까먹지 않고 챙겨먹게됨
Bad불편한좀 없었음
효과 -
꿀**
20대 / 여
2024/11/20Good섭취: 1년 이상
항상 먹던 거고 먹기 전이랑 큰 차이는 못 느꼈어요
Bad쓰레기가 많이 나오고 개봉하다가 손 다친 적 있어요
-
정**
20대 / 남
2023/05/13Good섭취: 1년 이상
피로회복이 잘되고 목넘김이 편함 봉지 형식이라 뜯어서 먹기 좋은듯하다
Bad약간의 향이 있어서 불편했다
-
김**
30대 / 여
2022/08/19Good섭취: 3개월 이상
올인원으로 먹기 편해요. 제품 향 없고 크기 작아서 목넘김이 좋아요..
Bad아쉬운 점은 없었습니다.
효과 -
몽**
20대 / 남
2023/05/07Good섭취: 1개월 이하
낮잠이 되게 많은 편이었는데, 먹고 나서 낮잠에 빠지지 않게 되었어요. 골고루 들어있고, 1포에 총 3알이 들어있습니다! 알약 크기가 매우 작아서 먹기 편해요!
Bad단점이라고 할 부분이 없습니다!
효과부작용 -
럽**
30대 / 여
2023/02/14Good섭취: 1개월 이상
무난무난하고 편하게 먹어서 좋아요 한번에 거의 다먹을 수있어 편리해요
Bad효과 드라마틱하기 느끼진않았는데 안먹는것보다 맘편해서 먹고있어요
효과 -
최**
40대 / 여
2023/06/11Good섭취: 1개월 이상
덜피로한듯해요 눈떠림증상이 완화됐어요 목넘김이 편해요 알크기가 작아서 좋아요
Bad불편함은 전혀 없어요
효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
