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이 제품의 효과
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뉴틴 식물성 알티지 오메가3 80의 주요 효능(효과)는 눈 건강, 혈액순환 개선, 혈중 중성지방 개선이에요. 이외에도 안구 건조, 야맹증, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
2캡슐
하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 식물성오메가3(EPA+DHA) | |
| 함량과 순도, 생체 이용률이 높은 알티지(rTG) 형태의 오메가3를 사용했어요 | |
| 오메가3의 품질을 검증하는 IFOS(국제 어유 표준 규격) 인증을 받았어요 | |
| 오메가3의 품질을 검증하는 GOED(국제 오메가 협회) 인증을 받았어요 | |
| 산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!
오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.
식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요. -
02.
오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?
순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요. -
03.
어류에 포함된 중금속, 미세플라스틱이 걱정돼요.
어류에서 추출되는 오메가3는 영양제로 만들어지는 과정에서 중금속이나 미세플라스틱 같은 오염 물질을 걸러내는 과정을 거쳐요.
그래도 불안하다면 아래 2가지를 확인하고 선택하시는 것을 추천해요!
1) 믿을만한 원료사에서 만든 제품 선택하기
[오메가3 인증마크]
IFOS 국제 어유 표준 규격
GOED 국제 오메가 협회
MSC 해양 관리 협의회
[신뢰도 높은 원료사]
KD Pharma, AlaskOmega, Solutex, BASF, DSM, Epax, Carlson Lab 등
2) 동물성 오메가3 대신 식물성 오메가3를 선택하는 것도 방법이에요! -
04.
오메가3 산패되었는지 어떻게 확인하나요?
1) 캡슐들이 너무 말랑말랑해졌거나, 캡슐끼리 녹아서 붙어있다면 산패를 의심해보셔야 해요.
2) 냄새를 맡았을때 역한 비린내가 나거나, 캡슐의 색이 너무 탁해졌다면 산패가 의심되니 폐기하시는 게 좋아요! -
05.
오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?
오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.
![[Q&A] 오메가3와 아스피린, 같이 먹으면 혈액순환, 관절염, 암 예방에 좋다?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_2_header.webp)
![[Q&A] 유통기한 지난 영양제, 먹어도 괜찮을까요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_3_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.33
효과
피로 개선
44%
콜레스테롤 수치 개선
22%
정맥류 개선
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
알약크기 보통
66%
무미/무취
66%
뉴틴 식물성 알티지 오메가3 80에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'뉴틴 식물성 알티지 오메가3 80'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(44%), 콜레스테롤 수치 개선(22%), 정맥류 개선(11%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(66%), 알약크기 보통(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
-
감**
30대 / 여
2023/02/07Good섭취: 1년 이상
다른거에비해 알약 크기가 작아서 목 넘김이 좋아 챙겨먹게 편한게 가장 장점이예요
Bad한번 꺼내다가 터진적이 있었는데 하루종일 비린내가 났었어요 그거 말고는 없어요
효과 -
파**
30대 / 남
2024/04/07Good섭취: 1년 이상
여러개를 같이 복용 중이라 잘 모루겠으나 꾸준히 먹는 중
Bad불편보다는 특유의 향이 약간 불편할 때가 있음
효과 -
헤**
20대 / 여
2023/03/30Good섭취: 6개월 이상
알약 크기가 작아 목넘김이 불편하지 않아요 하루 1회만 먹으면 돼서 상시 챙겨먹기 좋아요
Bad그닥 없어요
효과 -
잉**
30대 / 여
2023/10/20Good섭취: 6개월 이상
피곤함, 콜레스테롤 높음으로 다음 검진때 수치 정상
Bad없음 수치상으로 개선
효과 -
이**
40대 / 여
2023/08/17Good섭취: 1개월 이하
알약 크기가 작아 좋아요 목넘김이 좋아요 예전에 먹었던 오메가보다 냄새가 안나 좋아요
Bad약간 아주 약간 냄새가 나는것 같아요
-
최**
60대 / 여
2022/12/31Good섭취: 1개월 이하
증상 없다 잘모르겠어요 특별히 다른걸 못느끼겠습니다
Bad체감상 특별히 피로회복을 못느꼈는데 그냥저냥 좋아요
-
안**
20대 / 남
2023/01/21Good섭취: 1개월 이하
피로감이 줄어든게 다른 영양제에 비해 느껴졌어요 낱개 포장이라 보관이 편해요
Bad한알이 아닌 두일을 먹야되요
효과 -
안**
50대 / 남
2023/01/22Good섭취: 1개월 이하
먹고 나면 몸이 편해요 낱개 포장 이라 보관이 편해요 냉장고 보관 필요 행ᆢㄷ
Bad없습니다요 없습니다요
효과 -
미**
30대 / 여
2023/03/15섭취: 1개월 이하
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
