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리뷰14개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식후
1매
저녁, 식후
1매
하루에 2회, 1회당 1매씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
프로폴리스가 뭐예요?
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요. 식물의 수지(진액)와 벌의 분비물이 섞여 있어요.
가글이나 스프레이 형태 제품을 사용하면 입안의 세균을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 항균 효과가 항생제만큼 강력하진 않지만, 그만큼 부작용 걱정이 덜해요.
또 항산화력도 높아서 노화를 촉진하는 활성산소를 없애줄 수 있어요. -
02.
프로폴리스 영양제에 쓰여있는 '플라보노이드'가 뭐예요?
프로폴리스의 가장 중요한 성분은 플라보노이드에요. 꿀벌이 만드는 프로폴리스는 환경에 따라 성분의 함량이 달라지기 때문에, 제품을 볼 때 플라보노이드가 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.
식약처에서 인증받은 건강기능식품이라면 하루 플라보노이드 섭취량이 16~17mg 정도로 표준화되어 있어요. 참고로 입안의 항균작용을 위해 사용하는 경우에는 특별히 섭취량이 정해져있지 않으니, 필요한 만큼 사용하셔도 괜찮아요. -
03.
프로폴리스를 어떻게 추출하는지 궁금해요!
프로폴리스에서 유용한 물질들을 얻기 위해서는 알코올이나, 이산화탄소를 이용한 추출 과정이 필요해요.
알코올을 이용한 주정 추출은 순도가 높은 편이라 널리 사용되는 방법이에요. 약 70% 정도의 알코올에서 플라보노이드가 가장 높게 추출되었다는 실험 결과가 있어요. 하지만 불순물이 남아있을 수 있고 알코올 향과 맛이 남아 섭취할 때 거부감을 느끼기도 해요.
이산화탄소를 이용한 초임계 추출은 알코올 향이 남지 않고 순도도 높기 때문에 품질이 좋지만, 가격이 비싼 편이에요. -
04.
건강기능식품이 아니어서 '플라보노이드' 함량 확인이 어려울 땐 어떻게 하나요?
건강기능식품이 아닌 경우에는 품질을 정확하게 비교하기가 어려운 편이에요.
특히 직구를 통해 구매할 수 있는 해외제품들은 전체 프로폴리스 양으로 표기하기는 경우가 많아요.
관련 연구에 따르면, 하루 400~500mg 정도의 프로폴리스를 복용했을 때 효과가 나타난다는 결과가 많으니 참고해서 영양제를 고르시는 게 좋아요. 하지만 일정한 기준으로 판단하기가 어려우니 제품에서 추천하고 있는 섭취량을 따르고, 내 몸의 반응을 보면서 섭취량을 조절하세요. -
05.
프로폴리스를 고를 때 원산지를 확인하는 것이 좋다고 하던데, 맞나요?
자연환경과 꿀벌이 함께 만들어내는 원료이다 보니, 청정 국가에서 만들어진 프로폴리스가 품질이 좋다고 볼 수 있어요. 대표적으로 뉴질랜드와 호주, 브라질 같은 나라의 제품이 유명해요.
제품 리뷰
4.43
효과
감기 덜 걸림
71%
구내염 개선
28%
두통 완화
14%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
78%
맛이나 향이 좋음
64%
필름형 프로폴리스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'필름형 프로폴리스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(71%), 구내염 개선(28%), 두통 완화(14%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(78%), 맛이나 향이 좋음(64%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 14개
-
김**
30대 / 여
2022/08/24Good섭취: 6개월 이상
프로폴리스 효능이라 하면 많이 알려진 면역력 강화외에도 사실 몸안의 염증을 완화시켜주는 효능이 있는 걸로 알아서 꾸준히 복용중입니다. 이 제품을 먹기 전까지는 액상 프로폴리스를 직구해서 사먹었는데 아무래도 향이나 맛이 강해 과일을 갈아마실 때 한두방울 타서 먹었었어요 이 제품은 필름지라 입안에 넣고 녹여 먹기 편하고 맛도 물론 달콤새콤한 맛있는 맛은 아니어도 너무 자극적이지 않아 실제로 6살 조카도 이 제품을 하루에 한 장씩 잘 먹어요.
Bad부작용은 없었고 필름지다보니 입안에 녹여 먹다보면 간혹 이빨에 낄 때가 있어요 😂
효과 -
김**
50대 / 남
2023/01/08Good섭취: 1년 이상
간편하게 섭취가 가능하고, 휴대하기에도 편리해서 좋아요. 그리고 구내염 증세 완화가 되었어요.
Bad프로폴리스 특유의 향이 있는데 그건 참을만 합니다. 다만 낱개 포장이라 환경보호 측면에서 약간 깨름직 합니다. 포장지 개선 안되나요??
효과 -
신**
30대 / 여
2022/11/07Good섭취: 1개월 이상
면역력이 많이 떨어졌는지 컨디션이 오락가락하기도 했었는데 많이 올라왔어요!
Bad하루 2장인게 조금 불편하지만 1장짜리가 무슨맛인지 알기 때문에 ^^; 감수하고 먹습니다
효과 -
박**
40대 / 여
2022/10/22Good섭취: 1개월 이상
습관처럼 먹음. 면역력을 키우는데 좋은 것 깉다. 마스크 잘 안쓰는데도 코로나 안걸림
Bad자기전에 빨라먹으면 혓바닥이 노래져서 치아에 착색될까 하는 걱정.
효과 -
훈**
20대 / 남
2022/07/20Good섭취: 6개월 이상
필름형이라 언제어디서든 먹기편하고 들고다니기도 좋아요 그리고 입에서 금방녹아서 빠르게 섭취가능합니다
Bad아쉬운점이라면 입에 맛이 조금오래남는다는점
효과 -
박**
30대 / 여
2022/11/27Good섭취: 1년 이상
계절마다 비염 기관지염이있엇는데 이 제품 섭취후 증상이 거의안나타 나는거 같어요. 필름형태라 먹기도 간편해요.
Bad특별히 불편했던 점은 없었어요
효과 -
가**
30대 / 여
2022/12/12Good섭취: 3개월 이상
면역력이 좋아진 게 느껴집니다. 녹여서 먹으니까 편하고요. 들고 다니기도 좋아요.
Bad녹여 먹다 보니 편하긴 한데 맛이 부담스러울 때가 있어요.
효과 -
오**
30대 / 여
2022/11/03Good섭취: 3개월 이상
챙겨 먹고 나서 확실히 구내염이 잘 안생겼어요. 그리고 필름형이라 확실히 먹기 편하고 좋았어요
Bad특유 프로폴리스의 역한 맛
효과 -
템**
20대 / 여
2022/07/25Good섭취: 1년 이상
이전에 먹었던제품보다 먹기편하고 휴대해서 들고다니는것도 편합니다 혀밑에녹여먹고잇어요
Bad아쉬운점은 없습니다 가격..?
효과 -
손**
30대 / 여
2024/02/26Good섭취: 6개월 이상
면역력이 향상된거같고 기관지쪽에 효과가 있는거같다
Bad불편한 점 없음
효과
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비밀을 알고 계시나요?
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약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
