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리뷰14개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식후
1ml
하루에 1회, 1회당 1ml씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
프로폴리스가 뭐예요?
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요. 식물의 수지(진액)와 벌의 분비물이 섞여 있어요.
가글이나 스프레이 형태 제품을 사용하면 입안의 세균을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 항균 효과가 항생제만큼 강력하진 않지만, 그만큼 부작용 걱정이 덜해요.
또 항산화력도 높아서 노화를 촉진하는 활성산소를 없애줄 수 있어요. -
02.
프로폴리스 영양제에 쓰여있는 '플라보노이드'가 뭐예요?
프로폴리스의 가장 중요한 성분은 플라보노이드에요. 꿀벌이 만드는 프로폴리스는 환경에 따라 성분의 함량이 달라지기 때문에, 제품을 볼 때 플라보노이드가 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.
식약처에서 인증받은 건강기능식품이라면 하루 플라보노이드 섭취량이 16~17mg 정도로 표준화되어 있어요. 참고로 입안의 항균작용을 위해 사용하는 경우에는 특별히 섭취량이 정해져있지 않으니, 필요한 만큼 사용하셔도 괜찮아요. -
03.
프로폴리스를 어떻게 추출하는지 궁금해요!
프로폴리스에서 유용한 물질들을 얻기 위해서는 알코올이나, 이산화탄소를 이용한 추출 과정이 필요해요.
알코올을 이용한 주정 추출은 순도가 높은 편이라 널리 사용되는 방법이에요. 약 70% 정도의 알코올에서 플라보노이드가 가장 높게 추출되었다는 실험 결과가 있어요. 하지만 불순물이 남아있을 수 있고 알코올 향과 맛이 남아 섭취할 때 거부감을 느끼기도 해요.
이산화탄소를 이용한 초임계 추출은 알코올 향이 남지 않고 순도도 높기 때문에 품질이 좋지만, 가격이 비싼 편이에요. -
04.
건강기능식품이 아니어서 '플라보노이드' 함량 확인이 어려울 땐 어떻게 하나요?
건강기능식품이 아닌 경우에는 품질을 정확하게 비교하기가 어려운 편이에요.
특히 직구를 통해 구매할 수 있는 해외제품들은 전체 프로폴리스 양으로 표기하기는 경우가 많아요.
관련 연구에 따르면, 하루 400~500mg 정도의 프로폴리스를 복용했을 때 효과가 나타난다는 결과가 많으니 참고해서 영양제를 고르시는 게 좋아요. 하지만 일정한 기준으로 판단하기가 어려우니 제품에서 추천하고 있는 섭취량을 따르고, 내 몸의 반응을 보면서 섭취량을 조절하세요. -
05.
프로폴리스를 고를 때 원산지를 확인하는 것이 좋다고 하던데, 맞나요?
자연환경과 꿀벌이 함께 만들어내는 원료이다 보니, 청정 국가에서 만들어진 프로폴리스가 품질이 좋다고 볼 수 있어요. 대표적으로 뉴질랜드와 호주, 브라질 같은 나라의 제품이 유명해요.
제품 리뷰
4.79
효과
감기 덜 걸림
42%
구내염 개선
42%
피로 개선
35%
부작용
속쓰림
14%
갈증
7%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
85%
맛이나 향이 좋음
50%
그린웨이 프로폴리스 스프레이 30ml에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'그린웨이 프로폴리스 스프레이 30ml'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(42%), 구내염 개선(42%), 피로 개선(35%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '그린웨이 프로폴리스 스프레이 30ml'의 부작용으로는 속쓰림(14%), 갈증(7%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(85%), 맛이나 향이 좋음(50%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 14개
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채**
50대 / 여
2022/06/07Good섭취: 1개월 이상
친구에게 선물 받아서 가지고 있었는데 이번에 코로나에 걸린후에 계속 목이 아프고 좋지 않아서 꾸준히 목쪽에 뿌리면서 침을 삼킬때나 많이 좋아졌구나를 느껴요 그래서 이제품이 정말 좋구나 느꼤어요 아이들에게도 목이 부었다고 하면 하루에 세번씩 뿌려주는데 좋아졌다고 하더라고요
Bad목에 뿌리는 형태여서 그런지 금새 사용해 버려서 헤퍼요ㅠ 맛은 잘 모르겠고 프로폴리스 특유의 냄새가 진짜 별로예요 캡슐로 복용했을때도 트름을 하면 냄새가 올라와서 싫었는데 그 냄새를 직접 느껴야 하니까 좀 안 좋긴 하지만 어차피 효과가 더 좋은것이라 생각하고 꾹참고 뿌리고 있어요
효과 -
김**
20대 / 여
2023/06/07Good섭취: 6개월 이상
면역력 유지에 정말 좋아요~!! 아침이랑 잠들기 전에 흔들어서 목구멍에 칙칙!하면 끝
Bad가끔 스프레이에 뭉치는 경우도 있고, 스프레이를 쓰는 특성상 끝까지 다 못 뿌리고 조금 남을 수밖에 없다는 점이 아쉬움,, 물론 마지막까지 물로 헹궈서 다 섭취하지만~
효과 -
바**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
구내염을 정말 달고 살아서 입안 면역력 향상에 좋다는 프로폴리스 스프레이 사용해봤는데 사용 전보다 구내염이 줄었어요
Bad맛이 별로고... 알약처럼 먹는게 아니고 뿌리다보니 번거롭고 좀 사용하기 불편해요
효과 -
김**
30대 / 여
2023/02/14Good섭취: 6개월 이상
겨울이면 목감기에 걸려서 기침이 오래갔는데 이거쓰고나서는 올겨울 감기 한번도안걸렸어요
Bad맛이 좀 별로인거랑 거의 다써갈때 스프레이 분무쪽이 약간 불편하긴합니다 근데 괜찮아요!
효과 -
🌞**
20대 / 여
2022/07/30Good섭취: 1개월 이상
기관지가 안좋아서 찾게되었습니다!! 화한 느낌이 있어서 그런지 목이 잠기거나 칼칼할 때 사용하면 진정되는 느낌이 들어요
Bad처방받은 약이랑 함께 복용하면 부작용이 있다는걸 필라이즈 이용하면서 알게되었습니다ㅠ
효과 -
찬**
30대 / 남
2022/06/04Good섭취: 6개월 이상
먼지가 많은곳에서 일하는데 제품을 이용하고 난뒤 가래가많이 줄었습니다. 스프레이형식이라이용하기 편합니다
Bad아직까지 아쉬운점이 없습니다
효과부작용 -
써**
40대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
목이 건조하고 아플 때 통증이 완화되고 부드러워지는 것 같아요. 염증도 가라앉아지구요.
Bad맛이 아주 맛있지는 않지요.
효과 -
신**
50대 / 여
2023/09/30Good섭취: 1년 이상
꾸준히 먹고나서 감기가 훨씬 덜 걸리고 복용법도 편리해요~! 맛은 별로인데 익숙해지면괜찮습니다
Bad가격이요~~
효과 -
김**
60대 / 여
2022/06/11Good섭취: 6개월 이상
목감기 있어서 목이 아프고 부었을 때 꾸준히 뿌려주면 목 아픈 현상이 많이 좋아져요.
Bad맛이 조금 아쉬워요
효과 -
약**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이하
목이 자주 칼칼해서 구매하게 되었어요. 목구멍에 분사하는 형식이에요. 맛은 쓴 맛이 나는데 개인적으로 좋아해서 무리 없이 섭취하고 있어요.
Bad아직 발견하지 못했어요
효과
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
