상세 정보
리뷰29개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
프로폴리스가 뭐예요?
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요. 식물의 수지(진액)와 벌의 분비물이 섞여 있어요.
가글이나 스프레이 형태 제품을 사용하면 입안의 세균을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 항균 효과가 항생제만큼 강력하진 않지만, 그만큼 부작용 걱정이 덜해요.
또 항산화력도 높아서 노화를 촉진하는 활성산소를 없애줄 수 있어요. -
02.
프로폴리스 영양제에 쓰여있는 '플라보노이드'가 뭐예요?
프로폴리스의 가장 중요한 성분은 플라보노이드에요. 꿀벌이 만드는 프로폴리스는 환경에 따라 성분의 함량이 달라지기 때문에, 제품을 볼 때 플라보노이드가 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.
식약처에서 인증받은 건강기능식품이라면 하루 플라보노이드 섭취량이 16~17mg 정도로 표준화되어 있어요. 참고로 입안의 항균작용을 위해 사용하는 경우에는 특별히 섭취량이 정해져있지 않으니, 필요한 만큼 사용하셔도 괜찮아요. -
03.
프로폴리스를 어떻게 추출하는지 궁금해요!
프로폴리스에서 유용한 물질들을 얻기 위해서는 알코올이나, 이산화탄소를 이용한 추출 과정이 필요해요.
알코올을 이용한 주정 추출은 순도가 높은 편이라 널리 사용되는 방법이에요. 약 70% 정도의 알코올에서 플라보노이드가 가장 높게 추출되었다는 실험 결과가 있어요. 하지만 불순물이 남아있을 수 있고 알코올 향과 맛이 남아 섭취할 때 거부감을 느끼기도 해요.
이산화탄소를 이용한 초임계 추출은 알코올 향이 남지 않고 순도도 높기 때문에 품질이 좋지만, 가격이 비싼 편이에요. -
04.
건강기능식품이 아니어서 '플라보노이드' 함량 확인이 어려울 땐 어떻게 하나요?
건강기능식품이 아닌 경우에는 품질을 정확하게 비교하기가 어려운 편이에요.
특히 직구를 통해 구매할 수 있는 해외제품들은 전체 프로폴리스 양으로 표기하기는 경우가 많아요.
관련 연구에 따르면, 하루 400~500mg 정도의 프로폴리스를 복용했을 때 효과가 나타난다는 결과가 많으니 참고해서 영양제를 고르시는 게 좋아요. 하지만 일정한 기준으로 판단하기가 어려우니 제품에서 추천하고 있는 섭취량을 따르고, 내 몸의 반응을 보면서 섭취량을 조절하세요. -
05.
프로폴리스를 고를 때 원산지를 확인하는 것이 좋다고 하던데, 맞나요?
자연환경과 꿀벌이 함께 만들어내는 원료이다 보니, 청정 국가에서 만들어진 프로폴리스가 품질이 좋다고 볼 수 있어요. 대표적으로 뉴질랜드와 호주, 브라질 같은 나라의 제품이 유명해요.
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
7개
타르색소 1개
부형제
2개
이산화규소, 스테아린산마그네슘
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
'프로폴리스'에는 타르색소 1개의 색소가 들어있어요.타르색소 1개 대부분의 색소는 안전성이 확인되었지만, 타르색소 같은 일부 종류는 건강에 위해를 줄 수 있고 특히 어린이의 과잉행동장애와 관련이 있어 어린이용 제품에서는 사용이 금지되고 있어요. 이산화규소, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요.
'프로폴리스'에는 타르색소 1개의 색소가 들어있어요.타르색소 1개 대부분의 색소는 안전성이 확인되었지만, 타르색소 같은 일부 종류는 건강에 위해를 줄 수 있고 특히 어린이의 과잉행동장애와 관련이 있어 어린이용 제품에서는 사용이 금지되고 있어요. 이산화규소, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요.
제품 리뷰
4.48
효과
감기 덜 걸림
48%
구내염 개선
37%
수면질 개선
27%
부작용
속쓰림
20%
속 안좋음
17%
졸음
13%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
55%
알약크기 보통
82%
무미/무취
44%
프로폴리스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프로폴리스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(48%), 구내염 개선(37%), 수면질 개선(27%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프로폴리스'의 부작용으로는 속쓰림(20%), 속 안좋음(17%), 졸음(13%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(55%), 무미/무취(44%), 알약크기 보통(82%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 29개
-
호**
20대 / 여
2022/06/04Good섭취: 1년 이상
방광염과 잦은 신우신염으로 인해서 항생제를 이것저것 많이 쓰다보다니 면역력 약해져 쉽게 구내염,피로,감기,방광염이 찾아오더라구요 프로폴리스가 면역증진에 좋다고 해서 한번 시험삼아 섭취해봤는데 확실히 구내염을 주기적으로 달고 사는데 프로폴리스를 먹을때만큼은 구내염이 올라오지 않더라구요
Bad프로폴리스는 특유에 향이있어요 ㅠ 역한냄새 항상 프로폴리스먹을때는 코 막고 억지로 먹는데 어찌나 역한지 목에 넘어간 뒤에도 향이 남아있어서 초콜릿이라도 안먹으면 기분이 안좋아요
효과부작용 -
도**
20대 / 여
2022/06/05Good섭취: 1년 이상
면역력 증진을 위해 먹기 시작했는데 피부가 좋아졌어요 여드름 같은 게 염증이라고 알고 있는데 염증이 사라진 거면 면역력이 높아졌다는 뜻이겠거니 생각하고 있습니다 ㅋㅋㅋ
Bad냄새가 좀 구린데 어떤 프로폴리스를 먹든 다 똑같이 구리기 때문에 이 제품만의 단점은 아닙니당
효과 -
싸**
40대 / 남
2022/06/03Good섭취: 6개월 이상
정상적인 면역기능에 도움이 됩니다 정상적인 세포 분열에도 도움이 됩니다 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호 하는데 필요
Bad크기가 커서 불편합니다
효과부작용 -
마**
30대 / 남
2022/06/03Good섭취: 6개월 이상
면연력이 너무 떨어진것같아서 구매하게 되었는데 한결 피로감과 트러블이 덜 일어나는것같아 꾸준히 먹고 있어요
Bad알약크기가 조금더 적당한 사이즈 였으면좋겠어요
효과 -
뀨**
20대 / 여
2022/10/07Good섭취: 1개월 이상
감기에 확실히 덜 걸리는 거 같아요. 환절기에 감기 달고 살았는데 아직 안걸렸어요. 저녁먹고 먹었어요!
Bad알약 냄새가 고약하고 삼키기 힘들었어요ㅠㅠ 냄새만 안나도..
효과부작용 -
박**
40대 / 여
2022/06/17Good섭취: 1개월 이상
면역력에 좋다고해서 먹고있어요 확실히 먹고나니깐 얼굴에 성인여드름이 덜나고 감기에도 잘 안걸리는거같아요
Bad특유의 약 향때문에 처음드시는분은 역할수도 있어요
효과 -
소**
20대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
면역력에 좋다고 해서 구매해서 먹어봤어요. 이 제품을 먹은 이후로 피로감이 덜한 것 같은 느낌이 들어요.
Bad눈에 띄게 개선되는 효과는 없었어요.
효과 -
타**
20대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
코로나로 쉽게 접한 프로폴리스 복용으로 잘먹고있어서 잘 먹고있는중 먹을수록 목감기는 없어서 좋음
Bad현재 드러나보이는 단점은 없음
효과 -
아**
20대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
면역을 강화하고자 먹어보았는데 섭취후에 감기에 걸리지않고 계절을 보낼수있었습니다
Bad냄새가 강하고 알약크기가 부담스러웠습니다
효과부작용 -
김**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
비염에 효과를 보고 싶어서 먹기 시작했는데 안먹은날에 효과를 알 수 있는 제품입니다
Bad목이 오히려 건조 해진 느낌
효과부작용
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
다른 분들은 이 제품도 함께 봤어요
다른 분들은
이 제품도 함께 봤어요
제품 더보기
이 제품도 함께 봤어요
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
