영양제를 잘 먹고 있는건지 알고 싶어요.
복용중인 약은 혈압약.고지혈증약.관절약.미라팩스정 이뇨제 복용
분석 리포트
23년 5월 29일 PM 11:44
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분석한 영양제
15
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맞춤 상담 정보
정**50대 / 여
건강고민8
건강검진2
기저질환5
복용약물2
건강고민
스트레스 & 수면 , 체지방 , 뼈 건강 , 혈압 , 혈당 , 피부 건강 , 여성 갱년기 , 관절 건강
건강검진
고혈압전단계 , 과체중/비만
기저질환
관절염 , 고지혈증(콜레스테롤) , 수면장애(불면증) , 과체중/비만 , 고혈압
복용약물
고지혈증약 , 혈압약
영양제
33개 섭취중
2023.05.30
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김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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💡 다이어트 목적으로 여러 성분을 한꺼번에 섭취하는 것은 추천하지 않아요.


각각의 성분들은 식약처의 안전성 검사를 통과하여 안전하다고 볼 수 있지만, 여러 가지 성분을 동시에 섭취하거나 과량 복용했을 때에는 부작용이 나타날 수 있으니 주의하시는 게 좋아요.


또, 한꺼번에 드시면 어떤 성분이 나에게 잘 맞는지 효과를 평가하기 어려워 효율성이 떨어져요.


따라서 한꺼번에 다양한 제품을 섭취하시는 것 보다는 한 번에 한 가지 제품을 드셔 보시고 효과를 확인해본 후, 효과가 없다면 다른 제품으로 변경해보시는 걸 추천해요.


[식품안전나라-건강기능식품 섭취 주의사항]






💡 식물혼합물이 들어있는 차에는 칼륨이 많이 포함되어 있을 수 있는데, 혈압에 영향을 줄 수 있으니 주의하세요.


다량의 칼륨을 혈압약과 함께 섭취하면 혈압이 너무 낮아져 저혈압 증상이 생길 수 있어요.


저혈압 증상

피로감, 목마름, 흐린 시력, 어지러움, 두통, 창백, 피부가 차고 축축해짐, 가슴이 답답해짐, 미열, 맥이 불규칙해짐, 메스꺼움, 구토, 호흡곤란 등


이런 증상이 생기거나 심해지면 섭취량을 줄이거나 중단하시고, 가까운 전문가와 상담을 해보시는 걸 추천해요.






코엔자임Q10은 정**님의 건강고민에 잘 맞는 성분이니, 추가를 고려해보세요.


05월 31일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊