땅콩버터 샌드위치

453 kcal

#땅콩버터샌드위치 #샌드위치 #아침식사

주먹밥

조리 10분 난이도 EASY 254 kcal

#주먹밥 #한입요리 #즉석식

초코 먼치킨 도넛(아몬드 파우더)

704 kcal

#먼치킨도넛 #초코도넛 #아몬드파우더

에그샐러드

조리 15분 난이도 EASY 446 kcal

#에그샐러드 #달걀요리 #샐러드

두부구이-150ver

159 kcal

#두부구이 #간단반찬 #저칼로리요리

비빔국수 양념장2

125 kcal

#비빔국수 #비빔국수양념장 #매콤한양념장

양배추당근라페ㅕ

157 kcal

#양배추당근라페 #채소샐러드 #프렌치라페

백종원 라면땅

조리 2분 난이도 EASY 663 kcal

#백종원레시피 #라면땅 #초간단간식

떡볶이 양념

71 kcal

#떡볶이 #분식 #매운맛

아이스 얼그레이 밀크티

난이도 EASY 64 kcal

#아이스 밀크티 #얼그레이 #홍차 음료

양배추당근라페

157 kcal

#양배추당근라페 #라페 #프렌치샐러드

콜리무침

67 kcal

#콜리무침 #나물요리 #채소무침

우삼겹 다이어트 샤브샤브2

조리 5분 난이도 EASY 239 kcal

#우삼겹샤브샤브 #다이어트식단 #저탄고지

오이방토 올리브유 샐러드*

144 kcal

#샐러드 #오이샐러드 #방울토마토

프로틴쉐이크

난이도 EASY 213 kcal

#프로틴쉐이크 #단백질 #헬스식단

🫚 더덕 양념구이.

150g 나옴 / 50g씩 냠

조리 20분 125 kcal

#더덕구이 #더덕양념구이 #한국 밑반찬

오트밀 오코노미야끼

조리 10분 난이도 EASY 187 kcal

#오트밀 요리 #오코노미야끼 #다이어트 식단

간장계란 밥

조리 10분 난이도 EASY 394 kcal

#간장계란밥 #초간단요리 #계란요리

황태채볶음

243 kcal

#황태채볶음 #황태요리 #반찬

양배추무침

118 kcal

#양배추무침 #다이어트 #저칼로리