팽이버섯덮밥(고춧가루ver.)

425 kcal

닭가슴살 볶음밥

닭가슴살 양배추 양파 당근 대파 계란 소금 굴소스 오일

조리 20분 난이도 EASY 393 kcal

간해독 김치콩나물 찜

간에 좋다는 부추, 콩나물과 위에 좋은 양배추로 건강을 챙기고, 두부로 단백질을 김치로 맛을 챙긴 다이어트 음식

난이도 EASY 392 kcal

닭가슴살 키토김밥 치즈넣은

조리 40분 난이도 NORMAL 336 kcal

다이어트 치즈푸딩케이크

반죽에서 꾸덕한 느낌이 나지 않는다면 그릭요거트나 크림치즈 더 넣기!

조리 5분 난이도 EASY 177 kcal

다이어트 에그 타르트🥚🥧

애매한 계란찜맛x 다이어트 레시피인거 말 안해주면 모를정도로 맛있는 에그 타르트

조리 20분 난이도 NORMAL 274 kcal

아몬드빵

조리 40분 2,456 kcal

닭찌 닭갈비

야채 때려넣고 닭찌로 만들어유

조리 15분 난이도 EASY 591 kcal

바질페스토 두부면 파스타

조리 30분 난이도 NORMAL 667 kcal

아몬드가루 스콘

에어프라이기 160도 10분, 가운데 쨈 넣고 3분

조리 25분 난이도 EASY 1,561 kcal

다이어트 로제찜닭

조리 15분 난이도 NORMAL 378 kcal

브로콜리무침

조리 10분 난이도 EASY 150 kcal

시밀레 닭가샐

역곡 시밀레

281 kcal

수플레 치즈 케이크 R

조리 5분 442 kcal

애플 브리치즈 샌드위치 (11/13)

427 kcal

다이어트 코코넛쿠키

5-6개 분량

조리 30분 난이도 EASY 358 kcal

푸실리 파스타 새우 토마토 샐러드

푸실리 파스타 + 새우 + 토마토 + 치즈 조합의 간단한 다이어트 삭단

조리 10분 난이도 EASY 334 kcal

버섯매운탕프로면

면

조리 30분 난이도 EASY 515 kcal

당근케이크ㅇ

1,203 kcal

야끼니꾸 은신처 직원용 명란덮밥

저를 위한 실장님의 양조절된 명란덮밥입니다

조리 10분 난이도 EASY 474 kcal