현미곤약밥

43 kcal

#다이어트 #저당 #저탄수

두유 요거트

472 kcal

#비건 #저칼로리 #저당

치즈스크램블에그(마요네즈제외)

조리 5분 난이도 EASY 208 kcal

#고단백 #저탄수 #키토

미숫가루+우유

우유200 + 미숫가루 1T + 꿀 1T

난이도 EASY 236 kcal

#저칼로리 #비건

부추무침

조리 5분 난이도 EASY 241 kcal

#저칼로리 #비건

오이토마토샐러드

103 kcal

#저칼로리 #비건 #다이어트

디톡스주스

난이도 NORMAL 136 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

알배추찜

120 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

(저칼.ver)다욧말차라떼

조리 5분 난이도 EASY 53 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리

그릭복숭아요거ㅌ트

조리 5분 난이도 EASY 181 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

쌈

46 kcal

#다이어트 #저탄수

당근양배추쥬스

조리 20분 난이도 EASY 40 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

브로콜리무침

153 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

두부구이(무염)

조리 20분 난이도 EASY 285 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

딸기청

96 kcal

#저속노화 #저칼로리

오트라떼

조리 5분 난이도 EASY 165 kcal

#저당 #저칼로리 #비건

그릭요거트 갈릭드레싱

깜빠뉴빵위에 만든 드레싱 깔고 양배추라페or야채+삶은 반수계란+ 토마토마리네이드의 토마토or썬드라이토마토 올리고 마지막 올리브오일 듬뿍 샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 452 kcal

#저칼로리 #고단백 #저당

알리오 올리오 파스타

크리스마스 기념으로 먹는 알리오 올리오

조리 30분 난이도 NORMAL 547 kcal

#저탄수 #지중해 식단

곤약밥

388 kcal

#다이어트 #저당 #저탄수

양배추당근라페ㅛ

157 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건