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(단종) 그리밀 가르시니아의 주요 효능(효과)는 체중 관리 보충제이에요. 이외에도 안구 건조, 야맹증, 배변 활동 원활, 탄수화물-지방 전환 억제, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식후
1정
하루에 최소 1회 - 최대 3회까지 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
2개
이산화규소, 스테아린산마그네슘
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
'(단종) 그리밀 가르시니아'에는 이산화규소, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요.
'(단종) 그리밀 가르시니아'에는 이산화규소, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요.
제품 리뷰
4.33
효과
변비 개선
46%
체지방 감소
33%
체중 감소
26%
부작용
설사
13%
변비
6%
어지러움
6%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
53%
알약크기 보통
86%
무미/무취
73%
(단종) 그리밀 가르시니아에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'(단종) 그리밀 가르시니아'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(46%), 체지방 감소(33%), 체중 감소(26%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '(단종) 그리밀 가르시니아'의 부작용으로는 설사(13%), 변비(6%), 어지러움(6%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(53%), 무미/무취(73%), 알약크기 보통(86%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 15개
-
김**
30대 / 여
2023/01/25Good섭취: 1개월 이상
탄수화물을 좋아해서 항상 체중관리에 민감한편인데, 그리밀 가르시니아를 먹은 후 과식을 해도 속이 편했고 몸무게도 일정하게 유지되요~~변비개선효과도 있어서 만족해요
Bad식전복용 제품이라서 까먹을때가 많았어요 식후에 복용해도 된다고는 써있는데 까먹고 식후에 먹는경우 효과가 없는 것 아닌가 걱정되더라구요
효과 -
P**
20대 / 여
2022/12/15Good섭취: 6개월 이상
제품 섭취 후 변비가 개선되고 식욕조절이 되는 느낌이 들었으며 체중도 감소했음. 이번에 리뉴얼된 게 알약 크기도 작아지고 색도 밝아져서 먹기 훨씬 좋음.
Bad딱히 없습니당
효과부작용 -
마**
20대 / 남
2022/12/20Good섭취: 1개월 이상
운동과 병행하면서 체중감량이 눈에 띄게 보였어요 가격도 저렴해서 생각보다 싸게 구매했구요
Bad제가 귀찮은걸 싫어해서 한 번에 몰아서 먹는 경향이 좀 있었어요
효과 -
약**
20대 / 남
2022/11/09Good섭취: 1개월 이상
식사전에 섭취해서 마음의 평화를 얻어요. 목넘김도 쉽고 운동과 병행하는데 ㅇ빠지리라 믿고 먹어요..
Bad딱히 없네요. 신기하게 화장실을 자주가던 정도.
효과 -
이**
20대 / 남
2022/12/25Good섭취: 6개월 이상
무향에 먹기에도 편하고 가격도 행사 가격이라 가성비 있었어요. 변비 개선도 !
Bad딱히 불편한 점 없이 잘 먹었습니다
효과 -
ㅈ**
20대 / 남
2023/02/03Good섭취: 3개월 이상
차이를 모르겠음. 먹으나 안먹으나 동일한 듯.
Bad차이를 모르겠음. 먹으나 안먹으나 동일한듯. 3번 먹기 귀챀ㅎ틈
-
지**
20대 / 여
2023/01/19Good섭취: 1개월 이하
식욕이 좀 왕성했었는데 약먹고나니까 좀 참을수있는거같아용 원래 알약 커도 잘먹어서 사이즈도 적당하고 냄새도 많이 안나서 먹기 편해용
Bad아직 부작용도 없고 불편한점도 없어용
효과 -
심**
20대 / 여
2022/12/13Good섭취: 1개월 이상
체지방률이 높았고 체지방 내장지방이 높았는데,운동하면서 빠진건지 영양제덕이 있는건지는 모르겠어요.빠지긴했습니다.
Bad딱히 불편한점은 없었어요
효과 -
김**
20대 / 남
2022/12/16Good섭취: 1개월 이상
살이 빠지진 않았지만 찌진 않더라구요 조금 더 먹어봐야 알거 같습니다 ㅎㅎ
Bad안 좋았던 점은 아직까지 모르겠습니다
효과 -
김**
30대 / 남
2022/12/16Good섭취: 1개월 이상
살을안찌기위해 먹고있는데 아직은잘 모르겠어요.
Bad알약이 큰편이라 다른약들과 같이 먹기는 불편했습니다.
부작용
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
