상세 정보
리뷰54개
이 제품의 효과
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혈행건강 프로메가 알티지 오메가3 듀얼 플러스의 주요 효능(효과)는 눈 건강, 혈중 중성지방 개선이에요. 이외에도 안구 건조, 야맹증, 우울감 개선, 생리전증후군 & 생리통 개선, 피부 재생, 혈액순환 개선, 중성지방 합성 억제의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
2캡슐
하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!
오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.
식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요. -
02.
오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?
순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요. -
03.
어류에 포함된 중금속, 미세플라스틱이 걱정돼요.
어류에서 추출되는 오메가3는 영양제로 만들어지는 과정에서 중금속이나 미세플라스틱 같은 오염 물질을 걸러내는 과정을 거쳐요.
그래도 불안하다면 아래 2가지를 확인하고 선택하시는 것을 추천해요!
1) 믿을만한 원료사에서 만든 제품 선택하기
[오메가3 인증마크]
IFOS 국제 어유 표준 규격
GOED 국제 오메가 협회
MSC 해양 관리 협의회
[신뢰도 높은 원료사]
KD Pharma, AlaskOmega, Solutex, BASF, DSM, Epax, Carlson Lab 등
2) 동물성 오메가3 대신 식물성 오메가3를 선택하는 것도 방법이에요! -
04.
오메가3 산패되었는지 어떻게 확인하나요?
1) 캡슐들이 너무 말랑말랑해졌거나, 캡슐끼리 녹아서 붙어있다면 산패를 의심해보셔야 해요.
2) 냄새를 맡았을때 역한 비린내가 나거나, 캡슐의 색이 너무 탁해졌다면 산패가 의심되니 폐기하시는 게 좋아요! -
05.
오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?
오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.
![[Q&A] 오메가3와 아스피린, 같이 먹으면 혈액순환, 관절염, 암 예방에 좋다?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_2_header.webp)
![[Q&A] 유통기한 지난 영양제, 먹어도 괜찮을까요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_3_header.webp)
제품 리뷰
4.74
효과
피로 개선
55%
혈중 중성지방 수치 개선
24%
눈 떨림 개선
16%
부작용
졸음
5%
가려움
3%
속 안좋음
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
50%
알약크기 보통
62%
무미/무취
87%
혈행건강 프로메가 알티지 오메가3 듀얼 플러스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'혈행건강 프로메가 알티지 오메가3 듀얼 플러스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(55%), 혈중 중성지방 수치 개선(24%), 눈 떨림 개선(16%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '혈행건강 프로메가 알티지 오메가3 듀얼 플러스'의 부작용으로는 졸음(5%), 가려움(3%), 속 안좋음(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 무미/무취(87%), 알약크기 보통(62%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 54개
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최**
20대 / 여
2023/07/02Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
부작용도 없고 오메가3 특징이라는 비린 맛도 딱히 느끼진 못했음 입 안에 살짝 닿으면 약간 단맛이 나기도 함
Bad한 번에 두개를 섭취해야 하는 것과 알약이 안 터지게 조심해서 먹어야 하는 게 좀 불편했고, 큰 신체의 변화를 느껴보진 못했음
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김**
30대 / 여
2024/04/25Good섭취: 1년 이상
혈압과 공복혈당장애가 있어 혈행계선이 필요하여 기본중에 기본인 오메가3을 먹기 시작했고 수많은 제푸 중 그래도 종근당이면 믿을만 하여 선택하게 되었어요
Bad먹을땐 괜찮으나 먹은 후 어취가 나는건 어쩔수 없나봐요
효과 -
희**
20대 / 여
2023/10/20Good섭취: 3개월 이상
가격 저렴하게 구매했고 아침마다 매일 먹는데 피곤함이 많이 사라졌어요
Bad제 기준으로 알이 조금? 큰 편이라서 삼키기가 힘들었던것 빼곤 없습니다~~~
효과 -
연**
20대 / 여
2024/10/28Good섭취: 6개월 이상
다른 제품들에비해 알약이 작고 오메가3 특유의 향이 덜해서 먹기 편했습니다.
Bad한알이 아니라 두알을 복용해야한다는 점이 아쉽습니다.
효과 -
오**
40대 / 여
2023/01/31Good섭취: 1년 이상
손발 저림이 좋아졌어요.. 이전에 먹었던 제품은 목넘김이 좀 힘들었는데 이건 딱 알맞는거같아요~
Bad알약은 작지만 두알먹는다것..
효과 -
쩡**
40대 / 여
2024/05/25Good섭취: 1년 이상
알약사이즈가 크지 않아 목넘김편해요. 혈행건강에좋늘거같아 꾸준히섭취중이예요
Bad크게 혀과가 느껴지진않지만 도움이되느거라생각은되여.
효과 -
젤**
30대 / 여
2023/04/14Good섭취: 3개월 이상
알약 크기가 작아서 복용하기가 편해요 특유의 역한 냄새도 없어서 좋아요
Bad알약 크기가 작은 대신 한번에 2알 복용이에요
효과 -
최**
50대 / 여
2023/05/15Good섭취: 6개월 이상
혈압과 혈관 건강 개선을 위해 복용하기 시작했습니다. 복용 후 전반적으로 좋습니다.
Bad다른 성분이 적게 들어간점
효과 -
여**
30대 / 여
2024/09/04Good섭취: 1년 이상
딱히 증상이 있어서 먹었던 건 아니라서 크게 못느끼겠어요! 근데 알약 크기가 작아서 먹기 편해요!
Bad좋았습니다
효과 -
로**
30대 / 남
2023/02/18Good섭취: 3개월 이상
제품의 목넘김은 적당한크기여서 먹을때 괜찮았고 아무래도 컨디션이좋아지는것같습니다
Bad불편한점은 없었습니다
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
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약사 Anna
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
