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안국 오메가 루테인 플러스의 주요 효능(효과)는 눈 건강이에요. 이외에도 안구건조, 황반색소 유지, 혈액순환 개선, 중성지방 합성 억제의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?
1) 흡연자
담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.
2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!
3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요. -
02.
눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?
1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
오메가3
염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.
2) 눈이 많이 피곤하다면?
아스타잔틴, 빌베리 추출물
눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.
3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
루테인, 지아잔틴
40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.
4) 어두울 때 잘 안보인다면?
비타민A, 베타카로틴
눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요. -
03.
루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?
루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요. -
04.
흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?
흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요. -
05.
전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?
식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.
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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.63
효과
눈 피로감 개선
83%
안구건조증 개선
50%
눈 가려움 완화
8%
부작용
불면
4%
가슴 답답
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
50%
알약크기 보통
50%
무미/무취
83%
안국 오메가 루테인 플러스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'안국 오메가 루테인 플러스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(83%), 안구건조증 개선(50%), 눈 가려움 완화(8%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '안국 오메가 루테인 플러스'의 부작용으로는 불면(4%), 가슴 답답(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 무미/무취(83%), 알약크기 보통(50%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 24개
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권**
20대 / 여
2023/02/17Good섭취: 1개월 이상
눈이 너무 피로해서 알티지 오메가랑 루테인이랑 따로 알아보고 있었는데, 한번에 해결할 수 있어서 좋았어요 캡슐 개별포장이라 위생 걱정도 없어서 좋았습니다
Bad알약 크기가 조금 커서... 저는 먹는데 문제가 없었지만 알약 잘 못 넘기는 분들은 먹기 좀 불편하실 수 있어요
효과 -
아**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
저희 어머니랑 제가 노안없이 생활할수 있는비결은 바로 루테인 입니다. 그중에서도 안국에서 만든 루테인이 먹기도 좋고 효과도 제일 이였어요
Bad살짝 다른제품들과 비교하면 고가입니다
효과 -
박**
30대 / 여
2022/12/23Good섭취: 6개월 이상
오래 먹고 잇는 제품이에요. 크기는 조금 큰편이지만 물과 함께 쏙 잘 넘어가요. 안구건조증이 심해서 눈물을 잘 흘리며 살앗는데 많이 개선됏어요.
Bad불편한점 없엇네요
효과 -
유**
30대 / 여
2023/08/10Good섭취: 1개월 이상
저한테는 안맞는거같아요 아무래도 아스타잔틴이없어서 효과거 떨어지는듯합니다
Bad알약이 너무 크고 아이원트리플먹다가 이거잠깐먹으면 눈이 너무 건조하고 이물이 많이 끼는것같습니다.
-
태**
40대 / 여
2022/07/02Good섭취: 6개월 이상
크기가 작다보니 평상시에 알약복용이 힘든 저로선 매우 만족하고 맛도 무향이라 부담스럽지 않구요.
Bad부작용 없었고 현재로선 이 정도면 만족해요.
효과 -
카**
20대 / 여
2023/01/02Good섭취: 6개월 이상
라식 수술로 안구건조증이 심해지고 눈이 많이 피로해져서 복용시작했는데 처음보다 나아졌습니다
Bad가끔 포장지안에서 터져있던적이 있습니다
효과 -
남**
30대 / 여
2023/04/28Good섭취: 6개월 이상
눈떨림과 안구건조가 많이 개선된것같아요 먹고나서도 속이 불편하지 않아 부담스럽지 않네요
Bad약이 좀큰편이라 목넘김이 아쉬워요
효과 -
오**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
확실히 복용했을때와 안먹었을때 눈의 피로도와 보는 시야가 달라서 계속 복용 중입니다
Bad아쉬운 점은 없는것 같아요
효과 -
김**
20대 / 여
2023/01/29Good섭취: 1년 이상
눈이 피로하거나 건조할 때 드시면 좋습니다. 알이 크지 않아 먹기 편합니다.
Bad딱히 없었던 것 같습니다.
효과 -
완**
30대 / 남
2023/02/24Good섭취: 1년 이상
안구건조증이 확실히 개선되얺습니다 먹기는 편했고 오메가3도 같이먹으니 좋았음
Bad특별히 없었습니다
효과부작용
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약사 Anna
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약사 Anna
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
