상세 정보
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이 제품의 효과
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초임계 식물성 알티지 오메가3의 주요 효능(효과)는 눈 건강, 두뇌 건강, 혈액순환 개선이에요. 이외에도 안구 건조, 기억력 개선, 우울감 개선, 생리전증후군 & 생리통 개선, 중성지방 합성 억제의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 오메가3(EPA+DHA) | |
| 신뢰도 높은 원료 브랜드인 KD파마(KD Pharma)사의 KD-PüR® 원료를 사용했어요 | |
| 오메가3의 품질을 검증하는 GOED(국제 오메가 협회) 인증을 받았어요 | |
| 오메가3의 품질을 검증하는 IFOS(국제 어유 표준 규격) 인증을 받았어요 | |
| 열변형 없고 산패 위험을 낮춘 저온초임계추출공법을 사용했어요 | |
| 함량과 순도, 생체 이용률이 높은 알티지(rTG) 형태의 오메가3를 사용했어요 | |
| 산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!
오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.
식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요. -
02.
오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?
순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요. -
03.
어류에 포함된 중금속, 미세플라스틱이 걱정돼요.
어류에서 추출되는 오메가3는 영양제로 만들어지는 과정에서 중금속이나 미세플라스틱 같은 오염 물질을 걸러내는 과정을 거쳐요.
그래도 불안하다면 아래 2가지를 확인하고 선택하시는 것을 추천해요!
1) 믿을만한 원료사에서 만든 제품 선택하기
[오메가3 인증마크]
IFOS 국제 어유 표준 규격
GOED 국제 오메가 협회
MSC 해양 관리 협의회
[신뢰도 높은 원료사]
KD Pharma, AlaskOmega, Solutex, BASF, DSM, Epax, Carlson Lab 등
2) 동물성 오메가3 대신 식물성 오메가3를 선택하는 것도 방법이에요! -
04.
오메가3 산패되었는지 어떻게 확인하나요?
1) 캡슐들이 너무 말랑말랑해졌거나, 캡슐끼리 녹아서 붙어있다면 산패를 의심해보셔야 해요.
2) 냄새를 맡았을때 역한 비린내가 나거나, 캡슐의 색이 너무 탁해졌다면 산패가 의심되니 폐기하시는 게 좋아요! -
05.
오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?
오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.
![[Q&A] 오메가3와 아스피린, 같이 먹으면 혈액순환, 관절염, 암 예방에 좋다?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_2_header.webp)
![[Q&A] 유통기한 지난 영양제, 먹어도 괜찮을까요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_3_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.73
효과
피로 개선
42%
콜레스테롤 수치 개선
26%
스트레스 감소
16%
부작용
속 안좋음
3%
속쓰림
2%
어지러움
1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
58%
알약크기 보통
57%
무미/무취
69%
초임계 식물성 알티지 오메가3에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'초임계 식물성 알티지 오메가3'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(42%), 콜레스테롤 수치 개선(26%), 스트레스 감소(16%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '초임계 식물성 알티지 오메가3'의 부작용으로는 속 안좋음(3%), 속쓰림(2%), 어지러움(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(58%), 무미/무취(69%), 알약크기 보통(57%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 239개
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김**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
오메가3는 제대로 된거 아니면 안먹으니만 못하더라구요 그나마 고르고 골라서 뉴트리코어 식물성 알티지 오메가3를 섭취중입니다 근데 이것도 포장제는 완전 산패를 방지해주는게 아니라고해요 실제로 오메가3는 그런 제품이 아직 없는 것 같아 아쉬워요 오메가 3 선택할 때 신중하게 봐야 할 것들이 식물성인가 체내 흡수가 용이한 알티지 인가 식물성 캡슐인가 삼패를 방지해 주는 포장인가 였어요 그중에 포장 빼고는 다 조건에 부합하여 구매했어요 원래는 무취 무향이였는데 날씨가 더워지니 비린내가 살짝 나는데 이러면 산패 되는거 아닌지 걱정이더라구요 판매처에서는 자연스러운 현상이라고 하는데.. ㅠ 뭐 믿고먹어야죠 오매가3 구매하시는 분들 캡귤 안에서 기름 새고 녹아 나오는거 절대 드시지마세요 산패된거예요
Bad최근에 비린내가 나기 시8작했다는 점 가격대가 비싸다는 점 한달에 5만원이 넘는 금액이니 부담이 안된다고 말할 순 없겠어요
효과 -
니**
20대 / 여
2023/08/08Good섭취: 3개월 이상
오메가3 복용 이후로 건강검진을 해본 적이 없어서 진짜 괜찮아진 건지는 잘 모르겠지만 안 먹는 것보단 훨씬 나을 거라고 생각해요! 그리고 동물성 오메가3은 비린내도 많이 나고 먹고난 뒤에 냄새도 올라오는 경우가 있다던데 식물성 오메가3은 그런 거 전혀 없어요! 그래서 끝맛이 중요한 저에겐 아주 만족스러운 제품이었습니다
Bad알약이 커요.. 근데 말랑하고 표묜이 부드러운 재질이라 알약 잘 못 먹는 저도 쉽게 넘깁니다!
효과 -
앨**
30대 / 여
2023/05/08Good섭취: 1개월 이상
1.뒷목당기고 머리가 깨질듯 아팠는데, 한달넘게 섭취중인데 뒷골당기고 머리 뒤쪽 아픈게 없어졌어요 2.성분과 원료도 엄청나게 검색후에 구매한건데, 젤라틴캡슐아닌것/원료가 제대로 확인된것/체내흡수율에 용이한지 등 모든 조건에 충족되더라구요
Bad1.알약크기가 상당히 커서 평소 알약섭취 힘들어하시는 분들은 힘드실듯해요. 2.원료나 성분관련해서 명확한만큼, 가격대가 좀 있어요. 고*은* 오메가도 1가지 조건 제외하면 아주만족스러워서 그것도 같이 구매해뒀어요.
효과 -
김**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
부모님 건강을 위해서 고르고 고른 오메가3 입니다 뉴트리코어 제품은 백화점에서 파는거라 믿음도 가더라구요 크기는 보통 오메가3 크기입니다 가격대가 좀 있는 편입니다 눈도 좋아지시는 것 같다고 하시네요 향은 없지만 여름 되니까 좀 비린내가 난다고 하시네요
Bad가격대가 좀 있어요 한달에 5만원이 넘으니 좀 부담이 되긴해요 가끔 비린내가 나요
효과부작용 -
우**
20대 / 여
2022/08/07Good섭취: 1년 이상
우선 오메가 3 종류가 다양한데 초임계 식물성 제품으로 고르고 고른 제품이예요 초반에는 비린내가 안났는데 어느순간 시킨 것 부터 비린내가 좀 나네요 ㅠ 원래 포장보다 지금 포장이 훨씬 더 좋아졌어요 포장 낭비를 줄인 것 같아서 좋아요 가격대가 좀 있어서 사먹으면서 부담이 되지만 믿고 꾸준히 먹고 있어요
Bad비린내가 약간 나요
효과 -
은**
20대 / 여
2023/01/08Good섭취: 6개월 이상
생리전부터 생리기간에는 유독 잠을 자다가 새벽에 다리에 쥐나는 일이 굉장히 심해져서, 자다말고 일어나는 일이 많았었는데 그런 일이 줄었습니다 . 손발이 얼음장처럼 차가웠었던 과거에 비하면 지금은 남들보단 차갑긴하지만 그때에 비해 따듯해진편입니다.
Bad알약이 좀 커서 목넘김이 불편하지만 그정도는 괜찮아여
효과 -
김**
30대 / 여
2022/12/28Good섭취: 6개월 이상
성분등이 타제품에 비해 훌륭했다는점, 개별포장, 겉껍데기 성분 등등 세세한점까지 신경썼다는 점이 좋았어요
Bad사실 효과는 모르겠어요. 영양제라는게 효과를 보긴볼수있나요?? 먹긴하지만 더 안좋아지지만 않게하자는맘으로 먹는거지 어떠한 수치들이 개선될거라고 생각되진 않아요. 타사대비 많이 비싸요ㅠ
-
또**
20대 / 여
2022/10/14Good섭취: 1년 이상
원래 저혈압이라 빈혈이 심해서 앉았다가 일어나면 머리가 핑 하고 돌았는데 1년 동안 꾸준히 먹으니 빈혈도 거의 사라졌고 혈액이 잘 돌아서 그런지 몸 컨디션이 굉장히 좋아졌어요. 연질캡슐이라 알약 크기가 조금 커도 잘 넘어갔고 어취는 거의 나지 않았어요.
Bad섭취하면서 불편했던 점은 없었습니다.
효과 -
채**
20대 / 여
2024/07/02Good섭취: 1개월 이상
식욕이 너무 쎄서 아침점심저녁은 기본이고 간식에 야식 간식도 7개씩 먹고 그정도로 위가 가득차잇어도 입이 심심하면 뭘자꾸 주워먹어요 이게 조절안되서ㅠㅠ식물성 오메가3ㅁ먹고나면 좀 편안해져요 식욕 조절안되는분 이거라도 꼭 드세요!!!
Bad코팅이안터져서 맛은 안나서 좋앗어용
효과 -
E**
20대 / 여
2022/06/13Good섭취: 3개월 이상
함량이 높고 식물성에 초임계 추출했다는게 마음에 들었었고 백화점에서 팔고 오프라인 매장도 있다고하니 신뢰가 갔어요~ 전에 먹던 것보다 비린내도 덜 나는 것 같아서 꾸준히 먹고 있는 제품이이요!
Bad가격대가 조금 있지만 함량이나 원료 생각하면 그렇게 비싼것 같지도 않고요.
효과
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