상세 정보
리뷰22개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식후
1캡슐
점심, 식후
1캡슐
하루에 2회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?
종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.
비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요. -
02.
멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?
종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.
우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.
에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요. -
03.
활성형 비타민이 뭐예요?
비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.
대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.
[비타민B1]
벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민
[비타민B2]
리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트
[비타민B6]
피리독살 포스페이트
[비타민B12]
시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민 -
04.
벤포티아민과 푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?
비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.
사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!
① 벤포티아민
- 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.
② 푸르설티아민
- 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.
③비스벤티아민
- 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요. -
05.
고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.
비타민 B군은 수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.
일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.
건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.
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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.45
효과
피로 개선
72%
감기 덜 걸림
31%
스트레스 감소
13%
부작용
속 안좋음
9%
가려움
4%
어지러움
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
68%
알약크기 보통
68%
무미/무취
86%
트리플러스 50+에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'트리플러스 50+'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(72%), 감기 덜 걸림(31%), 스트레스 감소(13%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '트리플러스 50+'의 부작용으로는 속 안좋음(9%), 가려움(4%), 어지러움(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(68%), 무미/무취(86%), 알약크기 보통(68%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 22개
-
무**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
멀티비타민으로미네랄 오메가까지 포함 하고있어 한알로 해결할수있어 바쁜 현대인에게는 딱좋은 영양제다
Bad아쉬운점은 없지만 굳이 꼽자면 가격대가 있다는것이다 손쉽게 사먹을수없고 월급날 사야한다
효과 -
김**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
피곤함이 덜 해졌어요. 하루 2번 복용이라 챙겨먹기 편해요. 비타민,미네랄,오메가3를 한번에 다 챙겨먹을수 있어서 좋아요
Bad다른 영양제와 먹을때 성분이 겹쳐서 같이 못먹을때가 있어요
효과 -
새**
50대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
주변에서 아시는 분이 강추로 복용해보았네요. 실제적인 효과는 잘 모르겠지만 몸에 도움이 될거라고 생각하면서요.
Bad병치료제가 아닌 이런 영양제들이 정말 효과가 있는지 잘 모르겠어요
효과 -
임**
60대 / 여
2022/10/27Good섭취: 1년 이상
특별한 이상증상이 없던 상태에서 복용하니 효과는 느끼지 못했어요.
Bad복용하기 편합니다. 아침, 저녁 한알씩 적당히 섭취하는 편한 복용법.
-
ㅎ**
60대 / 여
2022/10/16Good섭취: 6개월 이상
한번에 3가지를 먹어서 편하고, 덜 피곤한것 같았어요. 추천해요.
Bad알약이 좀 커서 그렇지만 그래도 오메가까지 먹을 수 있으니 좋아요.
효과 -
김**
40대 / 남
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
업계 상위권이라서 믿고 구매했어요. 그래서 구매전 상품비교 시간을 줄일수 있어서 좋았어요
Bad대중성 있는 가격대였으면 좋겠어요
효과부작용 -
r**
20대 / 남
2022/07/23Good섭취: 1년 이상
해당 영양제를 안먹은 날보다 먹은날의 피로감이 덜 느껴지는 경향이 있는 것 같습니다
Bad알약의 크기가 좀 큽니다
효과 -
신**
20대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
코로나로 비타민D가부족한데 영양제가 딱이예요 집에만잇으니 태양을 가까이하기가 힘드네요
Bad없습니다 괜찮아요~~
효과 -
여**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
멀티비타민에 오메가까지 있어서 가성비 좋을 것 같아요. 두알에 해결이 되네요
Bad특별히 불편한 점은 없었어요.
효과 -
김**
50대 / 여
2022/10/23Good섭취: 1년 이상
피로감과 눈 밑 떨림, 구내염 등이 수시로 발생했었음. 비타민 부족 증상
Bad알약 크기가 커서 목넘김이 힘듦
효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
