상세 정보
리뷰53개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
정관장 홍삼진고 데일리스틱 10g의 주요 효능(효과)는 면역 기능, 두뇌 건강, 피로 개선이에요. 이외에도 기억력 개선, 혈액순환 개선의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
1포
저녁, 식전
1포
하루에 2회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
홍삼 제품이 너무 다양한데, 어떤 제품을 고르는게 좋을까요?
홍삼 제품 중에서 건강기능식품으로 인증받았다면 진세노사이드가 얼마나 들어있는지 쉽게 확인할 수 있어요.
홍삼이 자라는 환경이나 시간 등에 따라서, 몸에 좋은 성분들의 함량은 달라져요. 각각 다른 홍삼으로 만들어진 제품들을 비교하려면 기준이 필요해요.
식약처에서는 홍삼 추출물 중에 건강에 좋은 영향을 주는 가장 중요한 성분인 진세노사이드를 기준으로 정했어요. -
02.
제가 먹고 있는 홍삼 제품이 괜찮은지 궁금한데, 정보 부족이라서 아쉬워요!
홍삼은 당절임, 차, 음료와 같은 일반식품으로 나와있는 제품이 아주 많아요. 일반식품인 경우에는 식약처에서 정한대로 기준이 되는 성분인 진세노사이드 함량을 표기할 의무가 없기 때문에, 정확한 정보를 확인할 수 없어요😢
서울시 보건환경연구원에서 홍삼 함유 일반식품 중 63개 제품을 조사했을 때, 건강기능식품의 '진세노사이드' 최소 함량인 2.4mg을 넘는 제품이 60% 정도밖에 안됐고, 특히 홍삼음료는 26% 정도만 기준을 넘었다고 해요.
일반식품이라고 해서 무조건 효과가 없다고 말하긴 어렵지만, 건강기능식품처럼 실제로 효과를 가지는 기능성분의 함량이 적절한지는 알기 어려워요.
더 좋은 효과를 원한다면 '식품유형'이 무엇인지 꼼꼼히 살펴보시는 걸 추천해요! -
03.
홍삼 특유의 쓴맛이 싫어서 달달한 제품을 선택했는데, 괜찮을까요?
홍삼은 원료의 특성상 쓴맛이 강하다 보니, 먹기 편하도록 합성향료나 당을 첨가해 만드는 경우가 많아요. 요즘은 젤리나 음료 형태로도 많이 나오기 때문에, 영양성분표에서 당류가 얼마나 들어있는지 확인해 보는게 좋아요. 혈당 관리가 필요하거나, 체중 조절 중인 사람은 특히 신경 쓰는 것이 좋겠죠?
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
유전자 조작
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.47
효과
피로 개선
84%
감기 덜 걸림
18%
수면질 개선
13%
부작용
효과 없음
1%
속쓰림
1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
75%
맛이나 향이 좋음
58%
정관장 홍삼진고 데일리스틱 10g에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'정관장 홍삼진고 데일리스틱 10g'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(84%), 감기 덜 걸림(18%), 수면질 개선(13%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '정관장 홍삼진고 데일리스틱 10g'의 부작용으로는 효과 없음(1%), 속쓰림(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(75%), 맛이나 향이 좋음(58%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 53개
-
다**
20대 / 여
2023/09/23Good섭취: 6개월 이상
먹기 편하게 되어있고 전에 먹던 영양제가 없어서 먹어봤는데 생강하면 생각났던 이상한 향도 안 나고 달짝지근하니 맛있어서 잘 먹게 되는 것 같아요.
Bad포장지를 뜯어서 바로 빨아 먹어야해서 보관을 깨끗하게 잘 해야 된다는 점이 조금 아쉬워요. 아무데나 놨던 걸 바로 입으로 가져가긴 좀 그렇잖아요
효과 -
김**
30대 / 여
2024/06/12Good섭취: 1년 이상
피로감이 개선되어 평소보다 좀 더 업무에 집중 할 수 있어서 좋았습니다. 가격은 사악한데 면역올려주는데에 홍삼만한게 없는 것 같아요. 감기나 몸살도 덜찾아와서 일상에 지장이 별로 생기지 않았습니다.
Bad끝까지 다 빨아먹는게 좀 어렵네요. 긁어먹어도 뭔가 남는거같어요
효과 -
마**
20대 / 여
2023/06/01Good섭취: 1년 이상
홍삼을 먹기 전에 무기력함과 피로감이 높은편이였는데 혹삼을 먹고난 후 부터 삶의 활력이 샌겼어요.
Bad이지컷이 되어있으나 가끔 잘 안열릴때가 있어요.
효과 -
작**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
피곤할 때 먹으면 약간 활력이 도는 느낌입니다. 게다가 무난하게 먹을 수 있어요
Bad함량이 좀 더 많았으면 어땠을까 아쉽네요
효과 -
김**
20대 / 여
2023/02/22Good섭취: 1년 이상
항상 피곤하고 감기가 잘 걸렸는데 먹고나서은 덜 피곤하고 감기도 안 걸렸다.
Bad뜯을때 손에 조금씩 묻어나는게 좀 아쉽다
효과 -
이**
20대 / 여
2022/09/12Good섭취: 3개월 이상
약의 양이 적고 맛이 나쁘지 않았다. 액체라서 섭취하기도 매우 편했다.
Bad수면질 향상은 잘 모르겠다.
효과 -
c**
30대 / 여
2023/02/20Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
스틱형태라 먹기 간편하고 맛도 좋았어요 저녁에 운동하기전에 주로 먹었는데 당분섭취도 되고 힘도 더 나더라구요
Bad스틱은 보관과 먹기에 편리하지만 단점이 영끌하기가 힘들다는점 외에는 불편한점은 없었어요
효과 -
우**
20대 / 남
2022/09/27Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
확실히 먹고 활동함으로써 피로감이 많이 개선되었고 면역력에도 좋아 감기 같은 자잘한 병치레를 안하게 되었습니다.
Bad아침저녁으로 한포씩 먹어야한다는 번거로움이 있습니다
효과 -
츄**
20대 / 여
2023/09/30Good섭취: 1개월 이상
만성 피로를 달고살았은데 몇번만 먹어도 확 달라지는게 느껴져요. 아침에 먹으면 하루가 달라요
Bad맛이 너무 없어요 짜먹기 불편해요
효과 -
송**
20대 / 여
2024/06/10Good섭취: 1개월 이상
스틱으로 되어 있어 휴대성이 용이하고 단맛이 세서 홍삼인데도 먹기 편함
Bad먹을 때마다 고양이가 자기 것으로 착각함..
효과
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