상세 정보
리뷰123개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
프리미엄 비타C 1000 플러스의 주요 효능(효과)는 면역 기능, 노화 & 항산화이에요. 이외에도 피부 재생, 혈액 생성의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식후
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
비타민 C 메가도스, 고용량 복용법 괜찮을까요?
최근 면역력 증가와 항산화 작용에 좋다는 이유로 비타민C를 하루 권장량인 100mg(성인기준)보다 훨씬 많이 복용하는 경우가 있는데요. 건강한 성인이라면 비타민C의 하루 상한섭취량인 2000mg까지는 별다른 부작용 걱정없이 복용할 수 있어요. 또, 수용성 비타민이기 때문에 몸에 오래 남아있지 않고 소변으로 잘 배출되는 편이에요.
하지만 비타민C를 한 번에 너무 많이 섭취하면 흡수 효율이 낮아져요. 또, 2000mg이상을 한번에 복용하게 되면 속쓰림이나 설사, 구토 같은 위장장애를 겪을 수 있어요. 흔하진 않지만 신장결석이 생기거나, 혈당 수치를 올리거나, 철분이 몸에 너무 많이 쌓여서 오히려 건강을 해칠수도 있어요.
따라서 비타민C 메가도스를 고려하고 있다면, 내 몸 상태와 섭취 후 반응을 꼼꼼히 확인해야하고 한 번에 1000mg 이하로 여러 번 나눠서 5~6시간 간격으로 드시는 걸 추천해요. -
02.
버퍼드 비타민C는 뭐가 좋은가요?
💡 버퍼드(buffered) = 중성화 비타민C
산성인 비타민C는 위벽을 자극해 속이 쓰릴 수 있어요.
이런 부작용을 완화하기 위해 알칼리성인 미네랄을 결합시켜서 ‘중성’으로 만든 형태를 말해요.
✔️ 소듐 아스코베이트(Sodium Ascorbate)
→ 비타민C+나트륨
✔️ 칼슘 아스코베이트(Calcium Ascorbate)
→ 비타민C+칼슘
✔️ 마그네슘 아스코베이트(Magnesium Ascorbate)
→ 비타민C+마그네슘
✅ 비타민C를 드시고 속이 쓰렸던 분들께 추천해요.
✅ 미네랄도 함께 섭취할 수 있어요.
⚠️ 메가도스(고용량 섭취)를 하는 경우 미네랄 섭취량도 과다해질 수 있으니 함량을 잘 따져보시거나 다른 형태를 선택하시는 걸 추천해요. -
03.
리포솜 비타민C는 뭐가 좋은가요?
💡 리포솜 = 리포조멀(Liposomal) 비타민C
세포막의 구성성분인 ‘인지질’이라는 구조를 이용해 점막을 더 잘 투과하도록 만들어, 생체이용률을 높인 형태에요.
비타민C가 막으로 둘러싸여 있기 때문에 속쓰림이 적어요.
✅ 비타민C 메가도스를 하는데 속쓰림, 가스참, 설사 등의 불편감 때문에 힘들었던 분들께 추천해요.
✅ 비타민C 메가도스를 효율적으로 하고 싶은 분들에게도 좋아요.
⚠️ 리포솜을 구성하는 기술력이 중요하기 때문에 신뢰도 높은 회사를 선택하시는 게 좋아요.
일반 비타민C에 비해 가격이 비싼 편이에요. -
04.
타임-릴리즈 비타민C가 뭐에요?
💡 타임-릴리즈(Time-Release) = 서방형 비타민C
비타민C는 몸에서 빠르게 배출되는 성질이 있고, 한번에 흡수되는 양도 한계가 있어요.
약이 천천히 녹게 만들어 긴 시간 동안 작용하도록 하고, 위장장애도 줄인 형태를 말해요.
✅ 비타민C를 여러번 나눠 드시는 게 귀찮은 분들께 추천해요.
⚠️ 실제로 흡수율이 높아지는지 정확하게 확인된 연구는 부족한 편이에요. -
05.
천연비타민C와 합성비타민C의 차이가 궁금해요.
[천연비타민C]
채소나 과일에서 추출했다는 의미로 아세로라 추출물(비타민C 15% 함유) 같이 표시되어 있어요.
비타민C 외에도 식물성 식품에 들어 있는 성분들이 함께 들어있을 수 있다는 것이 장점이에요.
하지만 가격이 비싸고, 고함량을 담기 어렵다는 단점이 있어요.
[합성비타민C]
화학적으로 동일한 분자구조를 만들어낸 거예요.
가격이 저렴하고, 고함량을 쉽게 섭취할 수 있다는 장점이 있어요.
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
1개
히드록시프로필메틸셀룰로오스
원료 원산지
중국산
1개
비타민 C
일본산
1개
자당지방산에스테르
'프리미엄 비타C 1000 플러스'에는 히드록시프로필메틸셀룰로오스 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 비타민 C 1개의 중국산 원료, 자당지방산에스테르 1개의 일본산 원료가 들어있으니 참조하세요.
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제품 리뷰
4.61
효과
감기 덜 걸림
41%
얼굴색 좋아짐
26%
수면질 개선
22%
부작용
속쓰림
13%
불면
3%
어지러움
2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
58%
알약크기 보통
81%
맛이나 향이 좋음
53%
프리미엄 비타C 1000 플러스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프리미엄 비타C 1000 플러스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(41%), 얼굴색 좋아짐(26%), 수면질 개선(22%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프리미엄 비타C 1000 플러스'의 부작용으로는 속쓰림(13%), 불면(3%), 어지러움(2%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(58%), 맛이나 향이 좋음(53%), 알약크기 보통(81%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 123개
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박**
20대 / 여
2022/09/13Good섭취: 1년 이상
만성피로여서 메가도스로 먹으려고 주문했어요. 맛은 셔요ㅋㅋㅋ 비타민이 다 시죠 뭐 많이먹어서 그런가 피로 해소에 좋아요
Bad체내 저장이 안되니 자주 먹어야하는 점 비타민c가 다 그렇습니다 셔서 삼키기 전에 찡그리긴하는데 역하지 않아 괜찮아요
효과부작용 -
윤**
30대 / 여
2023/01/19Good섭취: 6개월 이상
피로감이 심해서 영양제 알아보니 비타민c고용량으로 먹으면 좋다고 해서 꾸준히 먹었음 고려은단 비타민c 같은 성분대비 저렴해서 좋구요. 사실 효과는 잘모르겠고 비타민c는 꾸준히 챙겨먹으면 좋겠죠
Bad딱히 불편하거나.. 단점은 없음
효과 -
수**
20대 / 여
2023/04/29Good섭취: 3개월 이상
기관지에 큰 문젠 없는데 감기에 자주 걸리곤 했어요 비타민C가 감기예방에 좋다고 해서 먹었는데 정말 잘 안걸리고 좋아요
Bad딱히 없없지만 굳이 뽑자면 알약크기가 생각보다 큰편이라 한번에 삼키는걸 힘들어하신다면 추천하지 않아요
효과 -
져**
20대 / 여
2023/05/07Good섭취: 1개월 이상
적당히 저렴한 가격에 양많고 신뢰도 있는 브랜드라서 선택했습니당 약 크기도 막 크지 않아서 좋아요 효과는 잘 모르겠지만 피곤이 좀 덜한것 같기도 하고..
Bad드라마틱한 효과는 없는 것 같아용 쏘쏘함 꾸준히 먹어야하는데 잘 안챙겨먹어서 그게 문제입니다ㅠㅠ
효과 -
박**
20대 / 남
2023/03/06Good섭취: 6개월 이상
아침에 편하게 섭취할 수 있어거 좋고 휴대성도 좋습니다. 맛과 향도 비타민c라는 느낌의 맛이라 만족합니다.
Bad딱히 불편한 점은 없었으나 이게 효과가 있는 것인지 모를정도로 크게 체감되는 부분은 없었어요.
효과 -
박**
20대 / 여
2023/02/25Good섭취: 3개월 이상
항상 피곤하고 졸리고 했는데 지금은 좀 나아진거같아요! 비타민 덕분인지는 모르겠어요ㅋㅋㅋ
Bad살짝 녹으면 신맛이 나서 그게 신경쓰이긴했어요 그래서 물많이 해서 삼켜버렸는데 그냥 삼키기엔 조금 큰편이에요
-
맛**
30대 / 남
2022/07/03Good섭취: 6개월 이상
가성비가 상당히 괜찮았고 하루 3알[3000mg]먹는 메가도즈를 6개월이상 지속하고있습니다 피로감이 이전에비해 현저히 줄었고 감기도 잘안걸립니다
Bad딱히 아쉬운것이 없었습니다
효과 -
이**
20대 / 남
2022/10/07Good섭취: 3개월 이상
그냥저냥 여느 비타민C랑 비슷합니다. 가격 저렴하게 구하실수 있으면 추천
Bad크기가 조금 커서 불편하긴 한데, 씹어먹어도 되고 삼키기에도 크게 문제되는 수준은 아니었어요
효과 -
라**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
이것 덕분인지 감기는 잘 안걸려요 멀티비타민 외에 비타씨를 더 섭취하고 있어요
Bad알약이 좀 큰 느낌인데 성인이면 삼킬 수 있어요 좀 더 작게나오면 좋을 것 같아요
효과 -
승**
20대 / 여
2023/05/08Good섭취: 3개월 이상
생각날 때마다 복용하려고 노력중이에요. 사실 영양제 먹고 효과를 느껴본적은 없지만 먹으면 좋겠지~ 생각하고있어요
Bad약간 비타민 특유의 새콤한 냄새가 나긴 합니다
효과
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