✅면역력, 스트레스 및 피부건강을 염려하신다면, 드시고 계신 영양제 중 과잉되거나 주의되는 성분은 없지만 최소량으로 복용하고 계신 필수성분을 보충하기 위하여 나**님이 복용하고 계신 영양제 중 마그네슘, 비타민D 제제를 보다 고함량으로 변경하시고, 피로감 개선에 효과가 있는 판토텐산, 나이아신, 요오드 성분을 추가해보시기를 추천드려요. 3가지 성분 중 일부만 추가하셔도 되요.

😀마그네슘: 근육 이완, 스트레스 완화에 도움 될 것으로 보이고, 섭취하고 있는 칼슘 영양제와의 비율을 생각할 때 섭취량을 좀 더 높이는 것이 좋아보여요.

😀비타민 D: 면역력에 증진에 도움이 되고, 칼슘의 흡수를 돕기 때문에 더 효율적이며, 현재 나**님의 섭취량도 적은 편이에요.

😀 판토텐산, 나이아신, 요오드: 피로감 개선에 도움이 되고 현재 나**님이 복용 중인 제품 중에서는 성분이 부족한 편이에요.

💊만일 종류가 많아져서 복용하기 어려운 경우, 현재 복용 중이신 종합비타민제, 비타민 C 제제를 고함량, 활성형 종합비타민제로 변경하는 것도 방법이에요. 운동하시고 난 후, 근육 회복에도 더욱 도움이 되실 거에요.

📱필라이즈 앱의 홈 화면에서 위 성분들을 검색해보시면 원하는 제품들을 찾으실 수 있을 거에요!