오크베리 Bowl 🫐

오크베리 너무 비싸서 직접 만들어봄

조리 15분 난이도 EASY 261 kcal

표고 새송 팽이 닭가슴 리조또 올리브

조리 20분 난이도 NORMAL 934 kcal

크랙 소금빵 (60g)-썰가루

70g 12 / 220도 예열 / 200도13분 구움

조리 240분 난이도 NORMAL 2,058 kcal

그라츠 훈제오리샐러드

조리 10분 난이도 HARD 503 kcal

땅콩버터쿠키

아몬드가루, 무설탕땅콩버터, 계란, 견과류로 만드는 NO설탕 NO밀가루 NO글루텐 쿠키

조리 25분 난이도 EASY 677 kcal

두부그라탕

두부넣고 달걀넣고 남은재료 넣고 소금 후추간 토마토소스 모짜렐라치즈덮고 전자렌지 10-12분

661 kcal

참치쌈장 라이트 1/4

1/4 양

조리 10분 난이도 NORMAL 386 kcal

두부 계란 볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 447 kcal

쿠팡 보다가 갑자기 만든 떠먹케

조리 15분 난이도 EASY 263 kcal

로제마라샹궈

소고기 빼고 찜닭버전 가능! 찜닭버전은 닭안심, 대파, 양배추로 하고 체다치즈 반개 추가! (굴소스 1T 대신 굴소스 반 치킨스톡 반으로)

조리 15분 난이도 NORMAL 328 kcal

소시지양파볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 323 kcal

킽토김뱝ㅂ임니다

252 kcal

토마토오이참깨소스무침

토마토 오이 참깨

조리 10분 난이도 EASY 518 kcal

미1뇽's p1ck 안싱 진.미.채

식초 10ml 마이노멀 고추장 15ml 간장 5ml 오일 10ml 마이노멀 케찹 5ml 참기름 5ml 통깨

528 kcal

디디미니 햄치즈토스트 (햄 빼고)

디디미니 양배추 레시피 - 햄이 빠진 레시피

조리 10분 난이도 EASY 651 kcal

닭고기 달걀 덮밥

조리 15분 난이도 EASY 477 kcal

베이컨계란솥밥

조리 30분 난이도 HARD 661 kcal

팽이버섯두부덮밥

조리 15분 난이도 EASY 489 kcal

닭가슴살 덮밥

조리 15분 275 kcal

소고기 스끼야끼

조리 10분 난이도 EASY 663 kcal