유비퀴논(코엔자임Q10) | |
비건 확인이 된 제품으로 채식을 하시는 분들께 적합해요 | |
피페린(바이오페린®) | |
피페린이라는 천연 물질을 함유하여 영양성분의 흡수를 높여줘요 |
1) 항산화를 통한 노화 방지
코엔자임Q10은 우리 몸의 대표적인 항산화 물질로 활성산소를 막는 역할을 해요. 활성산소는 체내에 들어온 산소가 음식을 소화시키거나 세균을 없애는 등의 대사 과정에서 생성되는데, 정상 세포를 공격하고 질병을 일으키며 노화를 촉진하기도 해요.
2) 에너지 생성 & 피로 회복
우리 몸에서 에너지를 만드는 곳은 ‘미토콘드리아’에요. 에너지를 만드는 과정에는 여러가지 효소와 효소 작용을 돕는 ‘조효소’들이 필요한데, 코엔자임Q10은 조효소로서 중요한 역할을 담당하고 있어요.
3) 심장 건강 & 혈압 조절
코엔자임Q10은 세포에서 에너지를 생산하기 위해 꼭 필요한 물질이기 때문에 특히 에너지 소모가 많은 심장에 많이 존재해요. 또, 항산화작용을 통해 혈관이 손상되지 않도록 보호해 혈액의 흐름을 원활하게 하고 혈압 조절에도 도움이 될 수 있어요. 하지만 고혈압으로 진단 받은 경우에는 치료를 대신할 수 없다는 것 꼭 알아두세요!
'유비퀴논'보다 '유비퀴놀'의 형태가 항산화 역할이 더 잘 살아있는 코엔자임Q10이라고 할 수 있어요. 유비퀴놀의 흡수율이 더 높지만, 효과에 대한 연구 결과는 큰 차이를 보이지 않기도 해요.
유비퀴놀 형태가 더 비싼 경우가 많으니, 가성비 좋은 제품을 원한다면 유비퀴논 형태를 선택하는 것도 괜찮아요. 하지만 콜레스테롤을 낮추는 약을 복용하고 있거나, 40대 이상이라면 코엔자임 Q10이 부족하기 쉬우니 유비퀴놀을 선택해 흡수율을 높여보는 것도 좋아요.
세포에서 에너지를 생산하기 위해 꼭 필요한 물질로 특히 에너지 소모가 많은 심장에 많이 존재해요. 중요한 역할을 하기 때문에 우리 몸에서 스스로 만들 수 있지만, 30세 이후부터는 만들어지는 양이 점점 감소해요. 특히 40대가 되면 그 양이 급격히 감소한다고 하니, 영양제로 보충하는 것을 추천해요.
'스타틴'이라는 단어로 끝나는 고지혈증약을 드시는 경우, 몸에서 코엔자임Q10을 만들어내는 과정도 방해를 받아 부족해지기 쉬워요. 고지혈증약의 부작용으로 종종 근육에 문제가 생기기도 하는데, 코엔자임Q10이 부족하면 그 위험이 더 높아질 수도 있어요.
따라서 고지혈증약을 드시는데, 근육통이 자주 느껴진다면 코엔자임Q10 보충을 꼭 고려해보세요!
특이증상은 없었고 항산화와 관련된 제품이라 꾸준히 먹을생각으로 복용중이에요. 심장근육에 도움이된다해서 엄마랑 꾸준히 복용중입니다
Bad특이향은 없고 크기도 안크지만 딴 캡슝에 비해 잘 안넘어가는느낌 식간복용 추천합니다
혈액순환과 심장건강을 위해서 복용하게 된 제품이라서 크게 어떤 개선감보다 심적인 안심이 되는 면이 더 크게 느껴집니다
Bad깜짝놀랄만한 확실한 어떤 변화는 잘 모르겠어요
부정맥같이 뛰는 증상이 가끔 있었는데 복용 후에는 확실히 가슴두근거림이 덜해졌다.
Bad양이 너무 많은건 비싸고 양이 적은건 금방 먹게되어서 자주 사야하는 점이 불편했다
캡슐 소화에 부담이 없어 먹기 편했음. 무취라 먹기 수월함.
Bad딱히 효과는 모르겠음. 요즘은 안 먹고 있는데 약간 더 기운이 없는 것도 같고.. 다시 먹어봐야겠음.
피부관리 차원으로 코큐텐을 먹어봤는데 한달정도 지나니깐 다들 얼굴이 좋아보인다고 자주 얘기를 들었어요!
Bad알약의 크기기 많이 커서 먹을때 조금 힘들었어요
코큐텐을 섭취 후 피부톤 개선과 피로감이 사라졌습니다 혈압에도 도움이 됩니다
Bad아무래도 지방과 함께 섭취해야해서 식후 바로먹는게 귀찮습미다
운동할때 먹으려고 샀는데 먹고나면 확실히 기력이 좀 생기는 것 같습니다 오래가지는 못하지만
Bad양이 생각보다 적어서 아쉬움
먹고 뒷골 당긴다는 느낌이나 그런게 사라짐. 머리에 혈압 쏠리는듯한 느낌도 사라짐
Bad다 좋아서 없었음. 계속 먹을 예정
추천으로 먹기 시작했어요 딱 뭐가 좋아진다는 느낌은 아직 없어요.. 좋겠죠 뭐
Bad아직 부작용이라고 할만한거는 없었어여
확실히 혈압 관리에 도움이 많이 됩니다. 매일 꾸준히 섭취하시면 효과를 볼 실수 있습니다.
Bad아쉬운점은 없습니다.