상세 정보
리뷰66개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
CoQ10 100mg with BioPerine 150캡슐의 주요 효능(효과)는 노화 & 항산화, 혈압 조절이에요. 이외에도 혈압 호르몬 조절의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1개
하루에 1회, 1회당 1개씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 유비퀴논(코엔자임Q10) | |
| 비건 확인이 된 제품으로 채식을 하시는 분들께 적합해요 | |
| 피페린(바이오페린®) | |
| 피페린이라는 천연 물질을 함유하여 영양성분의 흡수를 높여줘요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
코엔자임Q10은 어떤 효능이 있나요?
1) 항산화를 통한 노화 방지
코엔자임Q10은 우리 몸의 대표적인 항산화 물질로 활성산소를 막는 역할을 해요. 활성산소는 체내에 들어온 산소가 음식을 소화시키거나 세균을 없애는 등의 대사 과정에서 생성되는데, 정상 세포를 공격하고 질병을 일으키며 노화를 촉진하기도 해요.
2) 에너지 생성 & 피로 회복
우리 몸에서 에너지를 만드는 곳은 ‘미토콘드리아’에요. 에너지를 만드는 과정에는 여러가지 효소와 효소 작용을 돕는 ‘조효소’들이 필요한데, 코엔자임Q10은 조효소로서 중요한 역할을 담당하고 있어요.
3) 심장 건강 & 혈압 조절
코엔자임Q10은 세포에서 에너지를 생산하기 위해 꼭 필요한 물질이기 때문에 특히 에너지 소모가 많은 심장에 많이 존재해요. 또, 항산화작용을 통해 혈관이 손상되지 않도록 보호해 혈액의 흐름을 원활하게 하고 혈압 조절에도 도움이 될 수 있어요. 하지만 고혈압으로 진단 받은 경우에는 치료를 대신할 수 없다는 것 꼭 알아두세요! -
02.
유비퀴논과 유비퀴놀의 차이는 뭔가요?
'유비퀴논'보다 '유비퀴놀'의 형태가 항산화 역할이 더 잘 살아있는 코엔자임Q10이라고 할 수 있어요. 유비퀴놀의 흡수율이 더 높지만, 효과에 대한 연구 결과는 큰 차이를 보이지 않기도 해요.
유비퀴놀 형태가 더 비싼 경우가 많으니, 가성비 좋은 제품을 원한다면 유비퀴논 형태를 선택하는 것도 괜찮아요. 하지만 콜레스테롤을 낮추는 약을 복용하고 있거나, 40대 이상이라면 코엔자임 Q10이 부족하기 쉬우니 유비퀴놀을 선택해 흡수율을 높여보는 것도 좋아요. -
03.
코엔자임 Q10은 몇 살부터 먹는 것이 좋을까요?
세포에서 에너지를 생산하기 위해 꼭 필요한 물질로 특히 에너지 소모가 많은 심장에 많이 존재해요. 중요한 역할을 하기 때문에 우리 몸에서 스스로 만들 수 있지만, 30세 이후부터는 만들어지는 양이 점점 감소해요. 특히 40대가 되면 그 양이 급격히 감소한다고 하니, 영양제로 보충하는 것을 추천해요.
-
04.
고지혈증약을 먹고 있는데, 코엔자임Q10을 함께 먹는 게 도움이 될까요?
'스타틴'이라는 단어로 끝나는 고지혈증약을 드시는 경우, 몸에서 코엔자임Q10을 만들어내는 과정도 방해를 받아 부족해지기 쉬워요. 고지혈증약의 부작용으로 종종 근육에 문제가 생기기도 하는데, 코엔자임Q10이 부족하면 그 위험이 더 높아질 수도 있어요.
따라서 고지혈증약을 드시는데, 근육통이 자주 느껴진다면 코엔자임Q10 보충을 꼭 고려해보세요!
제품에 이런 게 들어있지 않아요
제품 리뷰
4.62
효과
피로 개선
45%
혈압 수치 개선
33%
수면질 개선
21%
부작용
속쓰림
6%
졸음
4%
속 안좋음
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
57%
알약크기 보통
53%
무미/무취
77%
CoQ10 100mg with BioPerine 150캡슐에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'CoQ10 100mg with BioPerine 150캡슐'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(45%), 혈압 수치 개선(33%), 수면질 개선(21%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'CoQ10 100mg with BioPerine 150캡슐'의 부작용으로는 속쓰림(6%), 졸음(4%), 속 안좋음(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(57%), 무미/무취(77%), 알약크기 보통(53%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 66개
-
건**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
코큐텐은 노화방지와 ATP 생성으로 에너지를 높이는데 좋다고 했어요. 확실히 꾸준히 먹으니 피로감이 덜 느껴지는 것 같아요.
Bad안좋았던 점은 딱히 없었습니다. 노화방지 예방과 혈중콜레스테롤 낮추는데도 효과가 있다고 하는데 눈으로 확인을 할 수 없으니...
효과 -
김**
30대 / 여
2022/06/06Good섭취: 3개월 이상
대표적인 항산화제인 코큐텐을 검증된 캘포골드 제품으로 보다 가성비 넘치게 먹고 있습니다 노화가 시작되면 자연적으로 만들어내기 힘드므로 복용해주면 몸 어딘가에는 쓰이겠지 생각이 듭니다
Bad눈에 띄는 효과가 없고 방습제가 없습니다
-
A**
40대 / 남
2023/03/19Good섭취: 1개월 이하
일단 코엔자임 100mg와 pqq 10mg을 한알에 먹을수 있다는 점과 마그네슘 만으로 정상혈압을 찾는데 무리가 있어서 코엔자임을 추가로 복용하니 정상혈압수치가 나왔습니다. 혈압수치개선에 탁월한 효과가 있는거 같습니다.
Bad코엔자임 자체가 비싼영양제인듯 합니다. 유비퀴논에 pqq가 함유되었다고해도 240정에 9만원이 넘네요
효과 -
김**
50대 / 남
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
보통 혈압약은 오래 먹어야 한다고 합니다 이것도 꾸준히 복용하고 있는데 효과가 아주 좋다라고 보기보다 꾸준히 혈압이 조절된다고 보시면 됩니다 추천입니다
Bad오랫동안 먹으면 꾸준히 안 빼먹고 먹기힘들어요
효과 -
나**
30대 / 여
2023/04/08Good섭취: 3개월 이상
30대로 접어들면서 항산화에 관심이 많이 생겼는데, 코큐텐이 항산화에 좋다고 하여 꾸준히 먹고있습니다. 오래 먹어봐야 좋은점을 느낄 수 있을 것 같아요.
Bad즉각적인 효과를 보긴 어렵습니다.
효과 -
김**
20대 / 남
2023/06/26Good섭취: 3개월 이상
알약이 크지 않아서 먹기 편해요. 피부 미용으로 믾이 챙겨 먹는다고 해서 챙겨먹고 있는데 효과는 잘 모르겠어요 . 다른 재품도 구매해보려구요.
Bad딱히 블편한 점은 없어요
-
호**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1년 이상
먹기 편한 크기, 복용하고 나서 속도 편안하구요 무엇보다 중요한 점은 피부가 좋아졌어요
Bad효과를 보기까지 타영양제보다 기간이 더 오요됩니다.참고 드셔야해요ㅎ
효과부작용 -
으**
40대 / 남
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
평소 혈압이 조금 높은상태고 가족력이 있는편이라 가족이 다같이 먹는제품이에요 머고 나서부터는 120정도 혈압을 유지중입니다
Bad알약크기가 조금 있습니다
효과 -
김**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
국내제품보다 저렴한 가격, 작은 알약크기로 먹기 편한점이 좋았어요
Bad알약끼리 서로 붙네요 냉장고에 넣어둬도 서로 붙어서 떼어 먹어야되는게 불량품이 온건지 모르겠네요
효과 -
망**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
임신준비하면서 코큐텐이 좋다고 하여 꾸준히 복용했는데 결과적으로 좋은 소식 있었어요~
Bad개별포장이아니라 약통에서 약들이 서로 달라붙어있는경우가 있음
효과
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
다른 분들은 이 제품도 함께 봤어요
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
