상세 정보
리뷰7개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
코엔자임Q10은 어떤 효능이 있나요?
1) 항산화를 통한 노화 방지
코엔자임Q10은 우리 몸의 대표적인 항산화 물질로 활성산소를 막는 역할을 해요. 활성산소는 체내에 들어온 산소가 음식을 소화시키거나 세균을 없애는 등의 대사 과정에서 생성되는데, 정상 세포를 공격하고 질병을 일으키며 노화를 촉진하기도 해요.
2) 에너지 생성 & 피로 회복
우리 몸에서 에너지를 만드는 곳은 ‘미토콘드리아’에요. 에너지를 만드는 과정에는 여러가지 효소와 효소 작용을 돕는 ‘조효소’들이 필요한데, 코엔자임Q10은 조효소로서 중요한 역할을 담당하고 있어요.
3) 심장 건강 & 혈압 조절
코엔자임Q10은 세포에서 에너지를 생산하기 위해 꼭 필요한 물질이기 때문에 특히 에너지 소모가 많은 심장에 많이 존재해요. 또, 항산화작용을 통해 혈관이 손상되지 않도록 보호해 혈액의 흐름을 원활하게 하고 혈압 조절에도 도움이 될 수 있어요. 하지만 고혈압으로 진단 받은 경우에는 치료를 대신할 수 없다는 것 꼭 알아두세요! -
02.
유비퀴논과 유비퀴놀의 차이는 뭔가요?
'유비퀴논'보다 '유비퀴놀'의 형태가 항산화 역할이 더 잘 살아있는 코엔자임Q10이라고 할 수 있어요. 유비퀴놀의 흡수율이 더 높지만, 효과에 대한 연구 결과는 큰 차이를 보이지 않기도 해요.
유비퀴놀 형태가 더 비싼 경우가 많으니, 가성비 좋은 제품을 원한다면 유비퀴논 형태를 선택하는 것도 괜찮아요. 하지만 콜레스테롤을 낮추는 약을 복용하고 있거나, 40대 이상이라면 코엔자임 Q10이 부족하기 쉬우니 유비퀴놀을 선택해 흡수율을 높여보는 것도 좋아요. -
03.
코엔자임 Q10은 몇 살부터 먹는 것이 좋을까요?
세포에서 에너지를 생산하기 위해 꼭 필요한 물질로 특히 에너지 소모가 많은 심장에 많이 존재해요. 중요한 역할을 하기 때문에 우리 몸에서 스스로 만들 수 있지만, 30세 이후부터는 만들어지는 양이 점점 감소해요. 특히 40대가 되면 그 양이 급격히 감소한다고 하니, 영양제로 보충하는 것을 추천해요.
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04.
고지혈증약을 먹고 있는데, 코엔자임Q10을 함께 먹는 게 도움이 될까요?
'스타틴'이라는 단어로 끝나는 고지혈증약을 드시는 경우, 몸에서 코엔자임Q10을 만들어내는 과정도 방해를 받아 부족해지기 쉬워요. 고지혈증약의 부작용으로 종종 근육에 문제가 생기기도 하는데, 코엔자임Q10이 부족하면 그 위험이 더 높아질 수도 있어요.
따라서 고지혈증약을 드시는데, 근육통이 자주 느껴진다면 코엔자임Q10 보충을 꼭 고려해보세요!
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
7개
타르색소 6개
부형제
없음
원료 원산지
중국산
1개
에틸바닐린
일본산
1개
식용색소적색제3호
'플러스 코엔자임Q10'에는 타르색소 6개의 색소가 들어있어요.타르색소 6개 대부분의 색소는 안전성이 확인되었지만, 타르색소 같은 일부 종류는 건강에 위해를 줄 수 있고 특히 어린이의 과잉행동장애와 관련이 있어 어린이용 제품에서는 사용이 금지되고 있어요. 에틸바닐린 1개의 중국산 원료, 식용색소적색제3호 1개의 일본산 원료가 들어있으니 참조하세요.
'플러스 코엔자임Q10'에는 타르색소 6개의 색소가 들어있어요.타르색소 6개 대부분의 색소는 안전성이 확인되었지만, 타르색소 같은 일부 종류는 건강에 위해를 줄 수 있고 특히 어린이의 과잉행동장애와 관련이 있어 어린이용 제품에서는 사용이 금지되고 있어요. 에틸바닐린 1개의 중국산 원료, 식용색소적색제3호 1개의 일본산 원료가 들어있으니 참조하세요.
제품 리뷰
4.57
효과
피로 개선
57%
혈압 수치 개선
28%
피부결 개선
14%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
85%
알약크기 보통
57%
무미/무취
71%
플러스 코엔자임Q10에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'플러스 코엔자임Q10'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(57%), 혈압 수치 개선(28%), 피부결 개선(14%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(85%), 무미/무취(71%), 알약크기 보통(57%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 7개
-
글**
20대 / 남
2023/01/25Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
고지혈약을 복용 중이고 또 혈압이 130~140정도로 정상보다 높아서 구매했습니다. 알약 크기가 작고 개별 포장이라 변질 우려 없이 목넘김도 편해서 좋았어요. 혈압을 낮추기위해 영양제와 더불어 30분씩 걷고 저염식과 피스타치오를 먹으며 관리했는데 조금씩 정상수치에 가깝게 낮아지는 것이 보입니다. 혈압 정상화에 도움이 된 것 같고 고지혈약을 평생 복용해야 하니 해당 영양제도 지속적으로 복용할 생각입니다.
Bad비타민 B군이 소량 첨가되어 있는데 B군 영양제를 따로 섭취하는 입장에서 불필요한 부분이 있네요.
효과 -
개**
30대 / 남
2024/01/03Good섭취: 1개월 이상
항산화제를 하나 먹고 싶었어서 선택했고 가격과 함량 제형 모두 만족합니다.
Bad딱히 불편한 점은 없었는데 효과가 엄청나게 체감 되지도 않습니다.
효과 -
박**
50대 / 여
2022/12/09Good섭취: 1개월 이상
가격이 저렴 하고 알약이라 목넘김도 좋고 피부 개선 효과 있었음. 피로개선에 도움이 되었음
Bad갱년기영양제는 효과가 미흡한것 같음
효과 -
윤**
30대 / 여
2022/11/26Good섭취: 1개월 이상
항산화효과에 좋다고해서 먹어보고있는중입니다 아침에 유산균과 편하게 먹을수 있어 좋아요
Bad없습니다.
효과 -
진**
20대 / 여
2023/11/15Good섭취: 3개월 이상
섭취할 때마다 알이 작아서 먹기도 편했고 냄새도 없었어요
Bad아쉬운 점은 딱히 없었습니다.
효과 -
이**
30대 / 여
2023/03/22섭취: 3개월 이상
-
히**
30대 / 남
2023/06/23섭취: 1개월 이하효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
