상세 정보
리뷰7개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
정관장 홍삼정 마일드 센스 10ml의 주요 효능(효과)는 면역 기능, 두뇌 건강, 피로 개선이에요. 이외에도 기억력 개선, 혈액순환 개선의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
홍삼 제품이 너무 다양한데, 어떤 제품을 고르는게 좋을까요?
홍삼 제품 중에서 건강기능식품으로 인증받았다면 진세노사이드가 얼마나 들어있는지 쉽게 확인할 수 있어요.
홍삼이 자라는 환경이나 시간 등에 따라서, 몸에 좋은 성분들의 함량은 달라져요. 각각 다른 홍삼으로 만들어진 제품들을 비교하려면 기준이 필요해요.
식약처에서는 홍삼 추출물 중에 건강에 좋은 영향을 주는 가장 중요한 성분인 진세노사이드를 기준으로 정했어요. -
02.
제가 먹고 있는 홍삼 제품이 괜찮은지 궁금한데, 정보 부족이라서 아쉬워요!
홍삼은 당절임, 차, 음료와 같은 일반식품으로 나와있는 제품이 아주 많아요. 일반식품인 경우에는 식약처에서 정한대로 기준이 되는 성분인 진세노사이드 함량을 표기할 의무가 없기 때문에, 정확한 정보를 확인할 수 없어요😢
서울시 보건환경연구원에서 홍삼 함유 일반식품 중 63개 제품을 조사했을 때, 건강기능식품의 '진세노사이드' 최소 함량인 2.4mg을 넘는 제품이 60% 정도밖에 안됐고, 특히 홍삼음료는 26% 정도만 기준을 넘었다고 해요.
일반식품이라고 해서 무조건 효과가 없다고 말하긴 어렵지만, 건강기능식품처럼 실제로 효과를 가지는 기능성분의 함량이 적절한지는 알기 어려워요.
더 좋은 효과를 원한다면 '식품유형'이 무엇인지 꼼꼼히 살펴보시는 걸 추천해요! -
03.
홍삼 특유의 쓴맛이 싫어서 달달한 제품을 선택했는데, 괜찮을까요?
홍삼은 원료의 특성상 쓴맛이 강하다 보니, 먹기 편하도록 합성향료나 당을 첨가해 만드는 경우가 많아요. 요즘은 젤리나 음료 형태로도 많이 나오기 때문에, 영양성분표에서 당류가 얼마나 들어있는지 확인해 보는게 좋아요. 혈당 관리가 필요하거나, 체중 조절 중인 사람은 특히 신경 쓰는 것이 좋겠죠?
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
유전자 조작
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.86
효과
피로 개선
85%
스트레스 감소
57%
감기 덜 걸림
42%
부작용
빈뇨(소변을 자주 봄)
14%
변비
14%
속쓰림
14%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
71%
맛이나 향이 좋음
57%
정관장 홍삼정 마일드 센스 10ml에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'정관장 홍삼정 마일드 센스 10ml'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(85%), 스트레스 감소(57%), 감기 덜 걸림(42%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '정관장 홍삼정 마일드 센스 10ml'의 부작용으로는 빈뇨(소변을 자주 봄)(14%), 변비(14%), 속쓰림(14%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(71%), 맛이나 향이 좋음(57%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 7개
-
팍**
20대 / 남
2023/07/11Good섭취: 1개월 이하
면역을 키우기 위해서 고등학생 때부터 먹었습니다. 먹은 날과 안먹은 날의 컨디션 차이가 확실이 납니다. 집중력과 체력 향상을 위해 홍삼을 드신다면 이 제품 한번 드셔보세요.
Bad짜먹고 안에 남은 홍삼이 조금 아까워요 ㅠㅠ
효과 -
윤**
50대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이하
무겁고 피곤했던 몸이 먹으면 가벼워지고 힘이 솟아 나는 것을 느꼈다. 매일 아침 한포씩 먹으면 그날은 활기차게 보낼 수 있어서 좋았다
Bad부작용은 없었고 작고 깔끔해서 괜찮아요
효과부작용 -
아**
20대 / 여
2024/01/08Good섭취: 1년 이상
피로감이 덜 하고, 간편하게 먹기 좋았습니다!
Bad없었습니다!
효과 -
김**
40대 / 여
2022/09/22Good섭취: 1개월 이하
특별한 이상 증상이나 효과는 없었습니다. 홍삼 특유 향과 맛이 불호에요.
Bad홍삼 특유 향 맛이 저랑은 안 맞는거 같아요.
-
권**
20대 / 남
2022/08/21Good섭취: 1개월 이하
덜 피로하고 목 넘김, 휴대성 모두 만족해요!! 가격은 비싸긴 하지만 좋아요!
Bad불편했던 건 없습니다!!
효과 -
박**
20대 / 여
2023/09/02Good섭취: 1개월 이상
피로해서 섭취하기 시작했는데 먹고나니까 덜 피곤하고 향도 좋고 먹기 편하요
Bad앖었어요.
효과 -
민**
10대 / 여
2024/03/24Good섭취: 1개월 이하
피로감이 덜해지고 포로 낱개포장 되어있어서 챙기기 편리함
Bad맛과 냄새가 좋지않다 빈속에 먹으면 속이 좀 쓰림
효과부작용
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
