상세 정보
리뷰13개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
정관장 천녹톤 70ml의 주요 효능(효과)는 면역 기능, 두뇌 건강, 피로 개선이에요. 이외에도 기억력 개선, 혈액순환 개선의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
1포
저녁, 식전
1포
하루에 2회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
홍삼 제품이 너무 다양한데, 어떤 제품을 고르는게 좋을까요?
홍삼 제품 중에서 건강기능식품으로 인증받았다면 진세노사이드가 얼마나 들어있는지 쉽게 확인할 수 있어요.
홍삼이 자라는 환경이나 시간 등에 따라서, 몸에 좋은 성분들의 함량은 달라져요. 각각 다른 홍삼으로 만들어진 제품들을 비교하려면 기준이 필요해요.
식약처에서는 홍삼 추출물 중에 건강에 좋은 영향을 주는 가장 중요한 성분인 진세노사이드를 기준으로 정했어요. -
02.
제가 먹고 있는 홍삼 제품이 괜찮은지 궁금한데, 정보 부족이라서 아쉬워요!
홍삼은 당절임, 차, 음료와 같은 일반식품으로 나와있는 제품이 아주 많아요. 일반식품인 경우에는 식약처에서 정한대로 기준이 되는 성분인 진세노사이드 함량을 표기할 의무가 없기 때문에, 정확한 정보를 확인할 수 없어요😢
서울시 보건환경연구원에서 홍삼 함유 일반식품 중 63개 제품을 조사했을 때, 건강기능식품의 '진세노사이드' 최소 함량인 2.4mg을 넘는 제품이 60% 정도밖에 안됐고, 특히 홍삼음료는 26% 정도만 기준을 넘었다고 해요.
일반식품이라고 해서 무조건 효과가 없다고 말하긴 어렵지만, 건강기능식품처럼 실제로 효과를 가지는 기능성분의 함량이 적절한지는 알기 어려워요.
더 좋은 효과를 원한다면 '식품유형'이 무엇인지 꼼꼼히 살펴보시는 걸 추천해요! -
03.
홍삼 특유의 쓴맛이 싫어서 달달한 제품을 선택했는데, 괜찮을까요?
홍삼은 원료의 특성상 쓴맛이 강하다 보니, 먹기 편하도록 합성향료나 당을 첨가해 만드는 경우가 많아요. 요즘은 젤리나 음료 형태로도 많이 나오기 때문에, 영양성분표에서 당류가 얼마나 들어있는지 확인해 보는게 좋아요. 혈당 관리가 필요하거나, 체중 조절 중인 사람은 특히 신경 쓰는 것이 좋겠죠?
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.62
효과
피로 개선
100%
감기 덜 걸림
30%
집중력 개선
15%
부작용
변비
7%
가스 참
7%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
69%
맛이나 향이 불쾌
46%
정관장 천녹톤 70ml에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'정관장 천녹톤 70ml'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(100%), 감기 덜 걸림(30%), 집중력 개선(15%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '정관장 천녹톤 70ml'의 부작용으로는 변비(7%), 가스 참(7%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(69%), 맛이나 향이 불쾌(46%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 13개
-
김**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
먹은지 3일부터 확실히 몸이 편하고 가벼워요. 녹용이라 쓰면 어쩌나 걱정했는데 약간 단맛이 나서 먹는데 거부감이 없어요. 효과가 좋아서 끊을수가 없어요
Bad한포에 80ml라서 가격에 비해서 양이 너무 작아요. 포장단면이 날카로워서 포장째 뜯어 먹으면 입가에 상처입을수도 있어요. 빨대로 이용하거나 컵에 따라부어서 먹는게 나아요
효과 -
곰**
20대 / 여
2023/05/28Good섭취: 1개월 이상
잠을 자고 일어나도 피곤하고 그래서 천녹톤을 먹어봤는데 피로가 좀 덜 한 것 같아요. 그리고 맛도 괜찮았어요.
Bad딱히 불편한건 없었는데 액체라서 마시면 입이 좀 텁텁해요
효과 -
이**
20대 / 여
2023/06/08Good섭취: 3개월 이상
맛도 달아서 괜찮아요. 먹고나서 엄청기운이나는지는 모르겠지만 그냥 그려려니하고먹어요
Bad딱히 없어요. 가위가있어야 먹을수있어요..
효과 -
김**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이하
기력이 부족함을 느껴 지인의 추천으로 복용하기 시작했습니다 2주쯤 지나니 좀 활기가 느껴지는 것 같아요
Bad제입에는 맛은 없는 편이고 가격대가 비싼편이라 꾸준히 복용하기는 좀 망설여집니다
효과 -
시**
60대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이하
맛이 생각보다 괜찮아 거부감이 없습니다. 그냥 봉지 뜯어서 쭉 먹으면 되니 편하구요. 먹다보니 피로감이 덜 한 느낌은 있습니다.
Bad가격이 좀 쎈데 양이 적어서 아쉬운 느낌이에요..
효과 -
썽**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 1개월 이하
비싸서 그런지 효과는 좋은 것 같습니다 활력이 생기고 기억력에도 도움 되는 것 같습니다
Bad맛이 약간 치약맛이 난다고할까나 맛있는 맛은 아닙니다 가격대도 있고요
효과 -
더**
40대 / 남
2022/07/03Good섭취: 1개월 이상
맛이 깔끔하고 먹기 편하게 한포씩 되어 있어요. 먹고나니 힘이 나네요. 기운이 없어서 먹게 되었는데 좋습니다.
Bad양이 좀 부족한게 아쉽네요
효과 -
H**
20대 / 여
2024/02/05Good섭취: 3개월 이상
면역력이 좋아직느 덜 피로하닥느 느끼는 것 같아요.
Bad녹용맛이 강해서 써요..
효과 -
다**
10대 / 여
2023/03/13Good섭취: 1개월 이상
원래는 잠을 굉장히 많이 자고 아무리 일찍 자도 오후 1시쯤 일어났는데 이걸 먹고 난 후로 7-8시에는 눈이 떠지고 괜찮았습니다
Bad홍삼이다보니 많이 쓰고 알약 형태와 다르게 맛을 느끼며 끝까지 먹어야 해서 조금 힘들었습니다
효과 -
P**
40대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이하
3주정도 먹어보니 활력이 생긴 느낌입니다. 꾸준히 먹어야겠어요.
Bad좀 더 맛있었으면 청소년들 주면 좋겠어요.
효과
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