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루테인 지아잔틴 오메가

4.0 5개의 리뷰
건강기능식품
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이 제품의 효과

주요 기능

눈 건강

보조 기능

안구건조
야맹증
황반색소 유지
피부 손상 보호
피부 재생
혈액순환 개선
중성지방 합성 억제
루테인 지아잔틴 오메가의 주요 효능(효과)는 눈 건강이에요. 이외에도 안구건조, 야맹증, 황반색소 유지, 피부 손상 보호, 피부 재생, 혈액순환 개선, 중성지방 합성 억제의 효과도 함께 기대할 수 있어요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 오전중, 식후 1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip

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약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?

    1) 흡연자
    담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.

    2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
    역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!

    3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
    평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요.

  • 02.

    눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?

    1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
    오메가3
    염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.

    2) 눈이 많이 피곤하다면?
    아스타잔틴, 빌베리 추출물
    눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.

    3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
    루테인, 지아잔틴
    40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.

    4) 어두울 때 잘 안보인다면?
    비타민A, 베타카로틴
    눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요.

  • 03.

    루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?

    루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
    황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
    20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요.

  • 04.

    흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?

    흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
    항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
    루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요.

  • 05.

    전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?

    식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
    따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
7개
타르색소 6개
부형제
없음
원료 원산지
중국산
2개
결명자추출물분말, 에틸바닐린
일본산
1개
식용색소적색제3호
모두 보기
'루테인 지아잔틴 오메가'에는 타르색소 6개의 색소가 들어있어요.타르색소 6개 대부분의 색소는 안전성이 확인되었지만, 타르색소 같은 일부 종류는 건강에 위해를 줄 수 있고 특히 어린이의 과잉행동장애와 관련이 있어 어린이용 제품에서는 사용이 금지되고 있어요. 결명자추출물분말, 에틸바닐린 2개의 중국산 원료, 식용색소적색제3호 1개의 일본산 원료가 들어있으니 참조하세요.
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제품 리뷰

4.0
1
5점
3
4점
1
3점
0
2점
0
1점
효과
눈 피로감 개선 100%
안구건조증 개선 20%
부작용
속쓰림 20%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 60%
알약크기 큼 60%
무미/무취 100%
루테인 지아잔틴 오메가에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'루테인 지아잔틴 오메가'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(100%), 안구건조증 개선(20%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '루테인 지아잔틴 오메가'의 부작용으로는 속쓰림(20%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(60%), 무미/무취(100%), 알약크기 큼(60%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 5개
베스트 리뷰 순
베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순
모두 보기
  • 꼬** 30대 / 여
    2022/07/02
    섭취: 6개월 이상
    Good

    책볼때 눈이 침침하고 눈이 건조해서 자주 안약을 넣곤 했었는데 이거 먹고는 안약 넣는 일이 잘 없네요. 처음에는 그냥 예방 차원으로 먹었는데, 몇개월 먹다보니 눈이 침침하고 건조한게 나아지더라구요. 향은 없고, 크기는 강낭콩보다 살짝 작은정도라 목넘김은 보통이에요. 다른 제품보다 비교적 저렴해서 매달 주문해서 먹네요

    Bad

    부작용이나 아쉬웠던 점은 없었어요

    효과
    눈 피로감 개선
    안구건조증 개선
  • 김** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 6개월 이상
    Good

    성분이 좋아서 먹고 있습니다. 가격대비 가성비가 좋은 거 같습니다.

    Bad

    솔직히 눈에 띄게 좋아졌다라는 느낌은 없습니다. 그저 예방하자는 느낌으로 먹고 있습니다.

    효과
    눈 피로감 개선
    부작용
    속쓰림
  • a** 30대 / 여
    2022/08/03
    섭취: 1개월 이상
    Good

    가성비 좋고 아직 드러나는 효과는 잘 모르겠어요. 어플통해서 분석해보고 성분 더 좋은걸로 바꿔볼까도해요

    Bad

    특별한 부작용은 없었고 알약이 좀큰편이예요

    효과
    눈 피로감 개선
  • 김** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1개월 이상
    Good

    노화시작되기 전에 챙겨먹고 있어요~ 효과는 나중되봐야 알겠죠.꾸준히 먹으려구요

    Bad

    사이즈가 좀 큰편이예요

    효과
    눈 피로감 개선
  • 쫑** 30대 / 여
    2022/07/02
    섭취: 1개월 이하
    Good

    아스타잔틴 성분이같이 있어서 다른종류로 섭취하지않고 한번에 섭취할수 있어서 좋았어요

    Bad

    따로 아쉬운점은 없었어요

    효과
    눈 피로감 개선
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