상세 정보
리뷰10개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
정관장 홍삼정 캡슐의 주요 효능(효과)는 면역 기능, 두뇌 건강, 피로 개선이에요. 이외에도 기억력 개선, 혈액순환 개선의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
2캡슐
점심, 식전
2캡슐
저녁, 식전
2캡슐
하루에 3회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
홍삼 제품이 너무 다양한데, 어떤 제품을 고르는게 좋을까요?
홍삼 제품 중에서 건강기능식품으로 인증받았다면 진세노사이드가 얼마나 들어있는지 쉽게 확인할 수 있어요.
홍삼이 자라는 환경이나 시간 등에 따라서, 몸에 좋은 성분들의 함량은 달라져요. 각각 다른 홍삼으로 만들어진 제품들을 비교하려면 기준이 필요해요.
식약처에서는 홍삼 추출물 중에 건강에 좋은 영향을 주는 가장 중요한 성분인 진세노사이드를 기준으로 정했어요. -
02.
제가 먹고 있는 홍삼 제품이 괜찮은지 궁금한데, 정보 부족이라서 아쉬워요!
홍삼은 당절임, 차, 음료와 같은 일반식품으로 나와있는 제품이 아주 많아요. 일반식품인 경우에는 식약처에서 정한대로 기준이 되는 성분인 진세노사이드 함량을 표기할 의무가 없기 때문에, 정확한 정보를 확인할 수 없어요😢
서울시 보건환경연구원에서 홍삼 함유 일반식품 중 63개 제품을 조사했을 때, 건강기능식품의 '진세노사이드' 최소 함량인 2.4mg을 넘는 제품이 60% 정도밖에 안됐고, 특히 홍삼음료는 26% 정도만 기준을 넘었다고 해요.
일반식품이라고 해서 무조건 효과가 없다고 말하긴 어렵지만, 건강기능식품처럼 실제로 효과를 가지는 기능성분의 함량이 적절한지는 알기 어려워요.
더 좋은 효과를 원한다면 '식품유형'이 무엇인지 꼼꼼히 살펴보시는 걸 추천해요! -
03.
홍삼 특유의 쓴맛이 싫어서 달달한 제품을 선택했는데, 괜찮을까요?
홍삼은 원료의 특성상 쓴맛이 강하다 보니, 먹기 편하도록 합성향료나 당을 첨가해 만드는 경우가 많아요. 요즘은 젤리나 음료 형태로도 많이 나오기 때문에, 영양성분표에서 당류가 얼마나 들어있는지 확인해 보는게 좋아요. 혈당 관리가 필요하거나, 체중 조절 중인 사람은 특히 신경 쓰는 것이 좋겠죠?
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
유전자 조작
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.20
효과
피로 개선
80%
스트레스 감소
20%
감기 덜 걸림
10%
부작용
소화불량
10%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
90%
알약크기 보통
60%
무미/무취
60%
정관장 홍삼정 캡슐에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'정관장 홍삼정 캡슐'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(80%), 스트레스 감소(20%), 감기 덜 걸림(10%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '정관장 홍삼정 캡슐'의 부작용으로는 소화불량(10%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(90%), 무미/무취(60%), 알약크기 보통(60%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 10개
-
전**
20대 / 여
2023/04/23Good섭취: 1년 이상
피로개선이나 면역력증강에 효과적입니다. 진짜 피곤할때 3일꾸준히 먹으면 나아지는 느낌이에요
Bad3알을 먹어야해서 약간 불편함이 있습니다ㅠ
효과 -
임**
20대 / 남
2022/12/24Good섭취: 3개월 이상
홍삼이 몸에 좋다니깐 먹는거지.. 건강에 엄청난 효과가 있는지는 잘 모르겠어요!
Bad부작용이나 불편한 점은 딱히 없어요..
-
에**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
피로도가 먹기 전과는 달라진 것 같아요 좀 더 꾸준히 복용하면 더 큰 효과를 얻겠죠~
Bad향이 강한점 외에는 없습니다
효과 -
매**
30대 / 남
2023/07/12Good섭취: 1개월 이상
다른 홍삼 제품보다 보관 및 휴대성이 좋습니다.
Bad복용량이 많은 것이 불편합니다. 아쉽게도 개선된 느낌은 크게 받지 못하였습니다.
효과 -
서**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
홍삼 영양성분을 알약 형태로 만들어 먹기가 편합니다. 몸건강 챙기고 면역력 키우고자 먹습니다
Bad아쉬운 점 없었네요.
효과 -
니**
40대 / 남
2022/10/19Good섭취: 1개월 이상
피로개선에 효과가 있는 듯 합니다. 먹기가 편함
Bad하루 두 번 세 알씩 섭취하기에 불편하기도 하고 가격이 비쌈
효과부작용 -
김**
20대 / 여
2023/03/25Good섭취: 1개월 이상
피곤함이나 피로도가 많이 개선되었으며 먹고나서 속이 불편하지 않았다
Bad알약의 크기가 커서 섭취시 어려움이있다
효과 -
쥰**
20대 / 여
2023/02/23Good섭취: 1개월 이하
기분이 좋아진다. 타피오카 펄 먹는 기분이다. 작아서 먹기 쉽다. 선물받아서 가격은 모르겠다
Bad많이 먹어야하는 점이 별로였음 6개먹기 쉽지 않음
효과 -
아**
10대 / 여
2023/05/29Good섭취: 6개월 이상
6개월 간 복용하니 피곤했던 게 많이 괜찮아졌습니다 만성피로 극복했어요
Bad알약이 너무 크고 먹고 나면 이상한 맛이 맴돌아요ㅠㅠ
효과 -
티**
40대 / 남
2024/02/29Good섭취: 1개월 이하
별로 잘 못 늨기겠어요. 기간이 매우 매우 짧아거
Bad불편항건 럼ㅅ어요
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
