오이참치

492 kcal

#오이참치 #참치샐러드 #간단요리

닭가슴살 쫄면

난이도 NORMAL 644 kcal

#닭가슴살 #쫄면 #저칼로리

창동할머니토스트

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582 kcal

#창동할머니토스트 #토스트 #달걀토스트

크래미 월남쌈(1개)

조리 15분 난이도 NORMAL 49 kcal

#월남쌈 #크래미 #라이스페이퍼

오나오

255 kcal

#오나오 #퓨전요리 #간단요리

오트밀 그래놀라

조리 30분 난이도 EASY 501 kcal

#오트밀 #그래놀라 #홈메이드 시리얼

바나나통밀스콘

1,268 kcal

#바나나스콘 #통밀스콘 #홈베이킹

찰떡오븐파이

조리 40분 난이도 NORMAL 865 kcal

#찰떡오븐파이 #디저트 #이색간식

제육볶음

차승원 레시피

조리 30분 난이도 NORMAL 350 kcal

#제육볶음 #돼지고기볶음 #한식

명란 오이 덮밥!

513 kcal

#명란 #오이 #덮밥

다이어트 꼬마김밥 불닭버전

난이도 EASY 325 kcal

#꼬마김밥 #다이어트 #불닭

땅콩쿠키1개

난이도 EASY 67 kcal

#땅콩쿠키 #홈베이킹 #쿠키레시피

참치계란밥

맛있다!

난이도 NORMAL 412 kcal

#참치계란밥 #간편요리 #한그릇요리

녹차 얼음쉐이크

65 kcal

#녹차 #그린티 #얼음쉐이크

요거트 아이스크림 - 다이어트 버전

난이도 EASY 110 kcal

#요거트 아이스크림 #다이어트 아이스크림 #저칼로리 간식

저당 밀크티

조리 5분 난이도 EASY 106 kcal

#저당 #밀크티 #다이어트음료

내 밥

양배추 + 쌀 + 두부

난이도 EASY 128 kcal

#밥 #쌀밥 #한식

양배추계란볶음

조리 10분 난이도 EASY 134 kcal

#양배추계란볶음 #계란요리 #채소볶음

양배추라페

조리 15분 난이도 EASY 332 kcal

#양배추라페 #건강식 #샐러드

잡곡밥

카무트,발아현미,귀리밥

조리 40분 난이도 EASY 351 kcal

#잡곡밥 #건강식 #다이어트