라이스 페이퍼 치즈떡

69 kcal

#라이스페이퍼요리 #치즈떡 #간단레시피

피타샌드위치 반

163 kcal

#피타샌드위치 #중동음식 #헬시푸드

두유 디너 쉐이크

난이도 EASY 317 kcal

#두유 쉐이크 #식사대용 #건강식

등촌양념장

73 kcal

#등촌샤브샤브 #등촌양념 #샤브샤브양념장

토마토베이스

조리 30분 난이도 NORMAL 212 kcal

#토마토소스 #파스타소스 #이탈리안요리

밤호박빵

159 kcal

#밤호박빵 #호박빵 #밤호박 레시피

방탄코코아

따뜻한 물넣고 다 섞고 마시기

조리 5분 난이도 EASY 319 kcal

#방탄코코아 #코코아 #핫초코

오나오 베이스 (아몬드, 그래놀라)

184 kcal

#오나오베이스 #아몬드 #그래놀라

새우오일파스타(글루텐프리)

난이도 EASY 598 kcal

#새우오일파스타 #오일파스타 #글루텐프리

할머니 미숫가루 쉐이크👵🏻

할머니가 주신 미숫가루 베이스의 단백질 쉐이크

난이도 EASY 93 kcal

#미숫가루쉐이크 #전통음료 #건강음료

고등어덮밥(밥X)

야채위에 고등어구이

조리 10분 난이도 EASY 424 kcal

#고등어 #덮밥 #생선요리

깻잎올리브유구이

조리 30분 난이도 NORMAL 281 kcal

#깻잎요리 #올리브유구이 #간단반찬

불고기

399 kcal

#불고기 #소고기요리 #한식

블토스무디

91 kcal

#블토스무디 #블루베리 토마토 스무디 #과일스무디

ㅁ

흰숟가락으로 계량

185 kcal

#무볶음 #반찬 #한식

쉐이크.

871 kcal

#쉐이크 #바나나쉐이크 #우유

포테이토보리또

338 kcal

#포테이토보리또 #감자보리또 #또띠아

제육

2,330 kcal

#제육볶음 #매운돼지고기볶음 #한식

베이컨 양배추 볶음

조리 15분 난이도 EASY 380 kcal

#베이컨 #양배추 #볶음요리

케일 사과 바나나

케일 4장, 바나나 1개, 사과 1/2개

난이도 EASY 137 kcal

#케일스무디 #그린스무디 #과일스무디