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알티지 오메가3 1200

4.54 13개의 리뷰
건강기능식품
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상세 정보
리뷰13개

이 제품의 효과

주요 기능

눈 건강
혈액순환 개선
혈중 중성지방 개선

보조 기능

뼈 건강
칼슘 흡수 촉진
여성 갱년기
치아 건강
알티지 오메가3 1200의 주요 효능(효과)는 눈 건강, 혈액순환 개선, 혈중 중성지방 개선이에요. 이외에도 뼈 건강, 칼슘 흡수 촉진, 여성 갱년기, 치아 건강의 효과도 함께 기대할 수 있어요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 오전중, 식후 1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
전체 6 최적 6
오메가3(EPA+DHA) 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적
비타민D 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적
탄수화물 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!

    오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.

    식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요.

  • 02.

    오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?

    순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
    캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
    순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요.

  • 03.

    어류에 포함된 중금속, 미세플라스틱이 걱정돼요.

    어류에서 추출되는 오메가3는 영양제로 만들어지는 과정에서 중금속이나 미세플라스틱 같은 오염 물질을 걸러내는 과정을 거쳐요.

    그래도 불안하다면 아래 2가지를 확인하고 선택하시는 것을 추천해요!

    1) 믿을만한 원료사에서 만든 제품 선택하기
    [오메가3 인증마크]

    IFOS 국제 어유 표준 규격
    GOED 국제 오메가 협회
    MSC 해양 관리 협의회

    [신뢰도 높은 원료사]
    KD Pharma, AlaskOmega, Solutex, BASF, DSM, Epax, Carlson Lab 등

    2) 동물성 오메가3 대신 식물성 오메가3를 선택하는 것도 방법이에요!

  • 04.

    오메가3 산패되었는지 어떻게 확인하나요?

    1) 캡슐들이 너무 말랑말랑해졌거나, 캡슐끼리 녹아서 붙어있다면 산패를 의심해보셔야 해요.
    2) 냄새를 맡았을때 역한 비린내가 나거나, 캡슐의 색이 너무 탁해졌다면 산패가 의심되니 폐기하시는 게 좋아요!

  • 05.

    오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?

    오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
    최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음

제품 리뷰

4.54
8
5점
4
4점
1
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 69%
안구건조증 개선 30%
혈중 중성지방 수치 개선 30%
부작용
속쓰림 15%
손발 저림 7%
피부 노랗게 변색 7%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 76%
알약크기 보통 76%
무미/무취 76%
알티지 오메가3 1200에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'알티지 오메가3 1200'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(69%), 안구건조증 개선(30%), 혈중 중성지방 수치 개선(30%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '알티지 오메가3 1200'의 부작용으로는 속쓰림(15%), 손발 저림(7%), 피부 노랗게 변색(7%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(76%), 무미/무취(76%), 알약크기 보통(76%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 13개
베스트 리뷰 순
베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순
모두 보기
  • 성** 20대 / 여
    2023/02/01
    섭취: 1개월 이하
    Good

    아직 크게 경험한건 없는데 뭔가 컨디션이 좋아진느낌이랄까? 근데 이건 심리적요인이커서 더먹어보고 후기 다시올릴께요 근데 냄새가 없어서 뭔가 산듯한느낌이라 계속 먹을꺼같아요

    Bad

    아직 불편한건없는데 오메가3알약은 다른알약들보다 크기가 좀 커서 넘기기불편할수도있겠다 싶었는데 저한테는 적당한정도입니다

    효과
    붓기 개선
    피로 개선
    수면질 개선
    근육통 완화
    안구건조증 개선
  • L** 30대 / 남
    2024/02/26
    섭취: 3개월 이상
    Good

    가격 대비 함량이 마음에 들어요 이 가격에 1200mg 나오는 제품 얼마없고 개별포장인것도 마음에 들어요

    Bad

    캐나다에서 제조한것 같아서 찜찜해요

    효과
    혈중 중성지방 수치 개선
    부작용
    속쓰림
  • 류** 30대 / 여
    2024/09/15
    섭취: 6개월 이상
    Good

    눈의 피로나 몸의 피로함이 줄어서 이제 없으면 업무가 힘들거 같아요

    Bad

    한 알만 먹어도 돼서 좋은데 너무 커요ㅠㅠ

    효과
    피로 개선
    혈압 수치 개선
    눈 피로감 개선
    안구건조증 개선
  • 스** 20대 / 남
    2023/03/31
    섭취: 3개월 이상
    Good

    가성비가 진짜 좋음 쿠팡에서 매일 할인하고 있다 하지만 외국제품이 더 좋은거 같아요

    Bad

    효과미흡했다생각해요

    효과
    혈압 수치 개선
    부작용
    소화불량
  • 권** 40대 / 남
    2022/10/31
    섭취: 1년 이상
    Good

    먹기 편하고 냄새가 심하지 않습니다 구입하기도 편리해서 꾸준히 먹고있어요

    Bad

    불편함은 없었습니다 만족해요

    효과
    얼굴색 좋아짐
    피로 개선
    콜레스테롤 수치 개선
  • 이** 30대 / 여
    2024/09/17
    섭취: 1년 이상
    Good

    정확히 뭐가 좋아졌다는 모르겠지만 먹으라니 먹음

    Bad

    가격이 좀 비싼 편이지만 성분이 좋으니 쭉 먹음

    효과
    피로 개선
  • 박** 20대 / 여
    2023/07/16
    섭취: 1개월 이하
    Good

    이전에 오메가 쓰리는 비린내도 나고 별로였는데 이거는 냄새도 안나고 좋은것 같습니다

    Bad

    알약의 크기가 너무 큽니다. 그리고 포장이 너무 깔끔해서 잘 안 뜯깁니다

    효과
    피로 개선
    혈중 중성지방 수치 개선
    수면질 개선
  • 쑤** 30대 / 여
    2023/01/31
    섭취: 1개월 이상
    Good

    개별포장 되어있고 편하게 먹기 좋아요 :] 용량이나 가격도 만족합니다!

    Bad

    딱히 아쉬운 부분 없습니다.

    효과
    피로 개선
  • 약** 40대 / 남
    2023/02/23
    섭취: 1개월 이상
    Good

    특별한 향도 없고 목넘김도 편합니다. 개별포장이라 보관하기 편해서 좋네요

    Bad

    가격이 싸지는 않은거 같아요

    효과
    피로 개선
    수면질 개선
  • 장** 30대 / 여
    2023/07/01
    섭취: 1개월 이하
    Good

    먹기도 좋고 어취도 없어서 좋았었습니다 계속 먹을게요

    Bad

    아쉬운 점은 없습니다 일단 복용해 보겠습니다 ㅎ

    효과
    정맥류 개선
    피로 개선
    어지러움 개선
    부작용
    손발 저림
    속쓰림
    피부 노랗게 변색
    졸음
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