컵누들 마라샹궈

조리 30분 난이도 EASY 881 kcal

라이트 제육볶음

고기 미리 해동 시키기! 양배추 또는 김치 추가로 같이 볶아도 맛있음!

조리 15분 난이도 NORMAL 353 kcal

카레미역 오야꼬동

쉽고빠른 푸드림시피

조리 15분 난이도 EASY 321 kcal

야채듬뿍 그라탕

조리 30분 난이도 EASY 894 kcal

저속노화 양배추토마토김치볶음밥

난이도 EASY 542 kcal

caramel granola

940 kcal

고구마 또띠아 ㅣㅣ

533 kcal

두부계란치즈그라탕

조리 5분 난이도 EASY 443 kcal

오이그릭요거트크래미

오이그릭요거트크래미

조리 15분 난이도 EASY 407 kcal

미1뇽's p1ck 서.리.태.조.림

하우매니님 레시피 참고

조리 50분 난이도 NORMAL 869 kcal

견과류제거 박학학 고구마빵

체지방 5% 만들어준, 다이어트할 때 먹어도 되는 고구마빵!

조리 40분 난이도 NORMAL 255 kcal

통밀 고구마 또띠아 시금치

563 kcal

닭가슴살크림두부파스타

조리 30분 난이도 NORMAL 455 kcal

양배추 간장 계란 밥

쉽게 조리 ㅆㄱㄴ

조리 20분 난이도 EASY 172 kcal

다이어트 참치샌드위치

빵 종류 다르게 변경 가능!

조리 15분 난이도 EASY 298 kcal

양배추 고구마피자

조리 120분 난이도 NORMAL 913 kcal

올리브치아바타 햄치즈샌드위치

조리 10분 난이도 EASY 778 kcal

미1뇽's p1ck 순oㅑ왕샤2브

혈수 레시피 따라함

조리 10분 난이도 EASY 281 kcal

우삼겹 샤브샤브

우삼겹, 배추, 숙주, 청경채, 새송이버섯을 넣은 샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 180 kcal

닭가슴살 야채 볶음밥

올리브오일에 다진마늘 한스푼 볶다가 야채 많이, 밥 100g, 굴소스 한스푼, 간장 두스푼, 닭가슴살 한팩넣고 볶으면 완성 +계란후라이

조리 30분 난이도 EASY 476 kcal